磨牙是因为心理因素导致的，还是病理因素导致的呢？
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在睡眠中不由自主，下颌牙齿咯咯摩擦作响，称为磨牙，大多由于咀嚼肌的异常运动所引起。不属于病症。夜间睡觉磨牙多见幼儿、儿童、年轻人。平时生活中会见很多范例。
幼儿、儿童睡觉磨牙首先需要看看是否肠内有寄生虫导致，到医院做一个大便化验，服用寄生虫药物，慢慢可恢复。
其次，幼儿、儿童有可能是缺钙引起，做一个微量元素检测，补充钙可慢慢恢复。
再次，如果是成年人夜间睡觉磨牙，一般是因为心里压力太大，白天过于紧张，愤怒或兴奋所致。我以前有一个女同学，我们是同宿舍的，他这个人有点有点神经质，其实不是我说，因为她做事挺认真，如果有人说了她，她会对你咬牙切齿，感觉很恨似得。晚上睡觉就磨牙，吵的我们是睡不着觉。白天的时候我们给她说说笑，舒解一下情绪，晚上就会好几天。所以说，如果有精神心里因素，比如紧张、焦虑等使颌骨肌肉张力过度，可引起磨牙。解除思想顾虑后就可慢慢恢复。
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