现在人们精神压力大都是什么原因引起的？

现在人们都追求更好的生活，住的舒服出门有代步工具，房贷、车贷、还有很多人月工资不高，但还是追求高物质的生活，各种借款软件使用方便，享受超前消费，还款的日子就会苦不堪言，工作竞争、家庭的矛盾、人与人相处等，生活简单点吧！

现在人们精神压力大都是什么原因引起的？

现在的人压力大，是社会变化太快了，这几年物价上涨得又快，没压力就假的

现在人们精神压力大都是什么原因引起的？

谢謝邀请！

所谓压力大，应称为感到压力大。感到是属于精神层面的问题，它来源于对物质追求的反映。如认识正确，解决方法等当，就可以变压力为动力，缓解和减轻压力，达到相对的理想愿望。而这种缓解减轻后的压力也只是暂时的，有条件的。随着事物的发展，新的压力又会产生，这就需要人们继续分忻研究新的解决压力大的矛盾，在这基础上达到新的缓解和减轻，如此反复不断地运动形态，推动事物的发展和进步，我们的事情就会变得比较好一些，好一些，更好一些……。

如何对待所谓来自经济方面的压力，有一个清醒的头脑，理智的态度，是至关重要的。

面对五彩缤纷的社会，贫富百状的多层人群，要理智地清楚自己所处的位置和現状，不可把希望变为不可能，起码短期达不到的欲望去追求，搞不好弄个欲速则不达。要根据需要和可能去思考自己对事物的追求，决不可异想天开，脱离自己夲身的实际，做办不到，或短期内根本办不到的妄想。那样只能自寻烦恼，使事情越办越糟。

要前进，选定选好自己的起跑线。要提高，就要在自己所处的基础上提高。即有長远规划，又有短期，分期各阶段的計划，这样就会時時地看到自己的进步和发展，坚定实現自己理想信念的决心，逐步地实自己美好愿望。

望友友们批评指正。

现在人们精神压力大都是什么原因引起的？

最根本的原因是社会焦虑症。大家在社会上生存，首先要解决自身的吃穿住行等问题，拥有自立意识的人，扥靠自己的劳动获取，而社会就业岗位毕竟是有限的，这就引起个人的心理恐慌。其次，中国传统观念，也可以说是中华民族的传统美德的，每一个社会人，既要赡养老人，又要抚养孩子，自身生活出现问题时，上要养老，下要抚养既有现实的困难，更有心理的不安。第三、每个人都有被社会认可的需求，有追求自我价值实现的强烈愿望，当个人价值不被周围人认可时，内心是痛苦的，这会让个人焦虑愈发严重，生活压力随之会越来越大。这三点都是社会问问题，归结起来就是社会综合恐惧症给人们带来的压力。

怎么缓解?首先认清自我，毕竟个人的力量是弱小的，不要给自己制定不切实际生活目标，走一步再走一步，实为不错的办法。其次，加强沟通，征得亲人的理解与支持，每个人都需量力而行，只要自食其力，都是社会有用之才。第三、学习中国传统文化精髓充实自己的大脑，达则兼济天下，穷则独善其身，认知到位，压力自然得到合理的疏解。

现在人们精神压力大都是什么原因引起的？

精神方面：大部分人上有老下有小，工作压力大，歇不下来，也不敢歇。天天为衣食住行、房贷、钱等操心。精神处于高度紧张当中，压力自然大。很多人没有一技之长，整天忧心明天的工作还有没有？以后怎么办？天天处于这种状态中，压力怎么可能不大？物质方面：学费、医疗、房贷、车贷、养老等各种生活成本压的人喘不过气来，压力自然大。

现在人们精神压力大都是什么原因引起的？

很简单，就二字：缺钱！

不差钱，医疗，养老，教育，房子，女朋友，那都不是事。没有钱，那真的是压力山大了，所谓“贫贱夫妻百事哀”便是如此写照了。