失恋后如何走出来，让自己活的更加好？

失恋了不要怕，不用觉得世界末日，只是他不是那个对的人。走出伤痛调适好自己，不要因为失去一个人而把自己搞得很惨，才有机会遇到更好的人。

除了开展一段新恋情，你还可以做以下事情去复原：

【收拾】

把对方的东西收拾干净并归还，免得触景伤情，如果一直保留对方的物品，可能会一直幻想两人还有复合的可能，更难继续往前走。

把两人的回忆照片、物品丢掉或收起来，或将资料夹搬到电脑最阴暗的角落，不要去打开，毕竟情已逝，看着以前美好时光总是很感伤。

【大哭】

失恋之后总是要大哭几场发泄一下，不管是自己躲起来大哭，还是找朋友陪伴大哭，心碎的痛需要宣泄的出口，就尽情大哭几回吧~让眼泪带走伤痛吧！不过记得眼泪擦干后，要重新站起来。

【睡觉】

觉得有再难过的事，睡一觉起来都会好很多！失恋时经常会失眠，建议可以吃助眠药(不是安眠药)，或是睡前喝点小酒，不是要你每天喝醉，是小酌有点晕晕的可以迅速入眠就可。

让自己的身体放松休息后精神才能恢复，每天醒来都是新的一天，每天醒来后伤痛就会再减少一些。请有自制力不要对药或酒上瘾，当情绪稳定后慢慢停止。

【阅读】

沉浸在书中的世界能够获得心灵的平静，不管是看关于恋爱的、人生道理的、魔幻故事的、各种书籍……将大脑用文字填满，思绪抽离现实的生活，或许也能从书中得到心情平复的力量。

同样的看电影、看电视等等看似浪费时间的娱乐，其实也能引领失恋的人放松和转移注意力。

【朋友陪伴】

一个人的时候很爱胡思乱想，把孤单寂寞这些悲伤情绪都特别放大，此时有朋友的陪伴很重要！不管是一起去做什么事，或者什么都不做，总比一个人缩在床上流泪好。有一个你知道爱你的人在旁边支持你，一起大哭一起大笑，可以更快走出伤痛。

【运动】

不管是流汗还是流泪，将身体的毒素和心灵的毒素都随水排出体外吧！运动可以舒压，让人心情变好，除了健康还可以让身材更好，让自己成为一个状态更好的人！借着失恋养成持续运动的好习惯吧！哈哈！

【学习新鲜事物】

单身总是会多出好多空闲，把感伤的时间拿来学习新的事情吧！学一个新的语言、学做翻糖蛋糕、学冲浪、学油画、学品酒……以前可能因为对方没兴趣而一直没有行动，单身的时候就自己去做吧！培养自己的新兴趣，丰富自己的生活，还可以结交更多的朋友。

【旅游】

建议可以来一场国外旅游散散心转换心情，置身于一个全然不同的环境，有好多新的事物可以体验可以观察，当然出国购物也是一种疗伤方式。看世界之大，还有这么多美好的事物等着你去探险，借着旅游重新沉淀，找回从前那开朗快乐的自己。

【寄情工作】

把精力投身在工作上是非常棒的一个方式，可能以前心思并没有全部放在工作上，把悲愤化为力量，从现在开始努力在工作上取得成功和成就，让自己的未来更闪亮，让自己成为更有价值的人。

女孩请多爱自己，让自己成为更好的人，失恋的伤痛让她过去，既然日子还是要过，那就好好的过！储备好能量，美好未来还是在眼前的！

失恋后如何走出来，让自己活的更加好？

转移注意力，把心思放到其他事情上，用这段时间来完善自己，为了遇见更好的她

失恋后如何走出来，让自己活的更加好？

在感情当中，或许我们都曾迷失，曾将全部的希望付诸于一人身上，也或许是性格不适，和平分手，更或许是遇人不淑，伤心分开。

所以，失恋也得分类别进行对待。

处于对方庇护下的失恋，是最致命的。因为在对方的羽翼保护下，自己已经失去了独立的生活，失恋也就意味着将溶于血肉的东西进行剥离，肯定痛之入骨。

但是这种失恋从另一方面来说，却是好的，毕竟涅槃重生也就藏于磨难之中。此时要做的便是痛定思痛，将过去巨婴般的自己脱离，做些自己擅长、感兴趣的、能养活自己的事情，蜕变成新的自己。

至于性格不合的失恋，相比之下算是好的。因为彼此性格不合，必定观念不同，纷争吵闹也就存在于感情之中，而在当中纠缠太久，也便会身心俱疲，有句古话说得好：长痛不如短痛，此刻的感情，失恋倒真是一桩“好事”了。

此时自己要庆幸已经脱离泥潭，将全部身心投入自己的生活中，这样便会身心愉悦，整个人也就忘记失恋之苦。

对于遇人不淑的失恋，倒真真是一件极好的事情了，此时自己已经看清了对方，而及时止损的失恋，岂不是该给自己庆祝一下？

失恋后如何走出来，让自己活的更加好？

失恋的人往往会回忆起以前的点点滴滴，使自己陷入无限的痛苦中，对失恋的事实一时间还接受不了，经常失眠、心情不好啊等会使整个人的精神状态变差，所以要接受现实往前看。

1.多和朋友聊聊天 谈谈心声，不要自己一个人喝闷酒。

2 可以请个假出去旅旅游 生活还是要继续的

3 要接受现实 不要逃避

失恋后如何走出来，让自己活的更加好？

谢谢邀请，拼命工作，充实每一天生活

失恋后如何走出来，让自己活的更加好？

如何从失恋中走出来？每个人对待感情的认真度都是不一样的，性格也不同。我觉得最好的办法，让自己很快的找到下一位！哪怕开始你不爱她，但是肯定你会很快的忘了前任，爱上现任