高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？

人体的血压受很多因素的影响，比如活动、情绪以及天气等因素的影响。高血压患者，夏天血压正常，冬天血压高是完全有可能的。

1、冬天血压升高

• 在天气寒冷的时候，人体交感神经兴奋，导致血管收缩，容易导致血压升高。
• 这也是为什么，冬天的时候，是心肌梗死、脑梗死的好发季节。
• 而寒冷的冬天，也不建议老年人早起晨练，因为天气寒冷，导致血压骤升，可能会导致斑块破裂，发生心梗、脑梗这些问题。

2、夏天血压下降

• 夏天气温升高，血压会下降。因此，很多高血压患者往往是冬天的时候，因为血压升高，需要加药；而夏天的时候，因为血压降低，而减少用药。
• 而有的高血压患者，如果本身血压不是很高，到夏天的时候是完全有可能不需要吃药，而血压保持正常的。

1. 虽然有的人夏天血压正常了，但是并不意味着，高血压已经痊愈了。到了冬天，血压可能又会升高。
2. 尽管血压正常了，但是还是需要定期做好血压监测。停药后的几天，每天早晚监测两次（睡前测一次，早上起床，小便后测一次）。如果血压持续正常，可以减少监测次数。
3. 生活方式干预不能放松，和血压高的时候一样。注意低盐低脂饮食、中等强度运动、规律作息等等，继续保持好。

高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？

很多有高血压问题的朋友，对于高血压的认识，都存在这样的那样的误区，比如有很多朋友认为夏天天气热，血压就会降低，而冬天的时候才会出现高血压的问题。真的是这样的吗？其实，对于真正的高血压患者，出现夏天血压正常，而冬天血压升高的几率并不大。

通常说来，相比于冬天来说，高血压患者在温暖季节中，血压确实会有所下降，高血压控制的难度也会有所降低，但千万不要认为气温能够完全影响血压，甚至使得血压恢复正常。

夏天天气炎热，冬天天气寒冷，对于很多物质来说，都存在热涨冷缩的现象，但血压指的是动脉血管壁承受的血液流动的压力值，我们的血管作为一种组织结构复杂，具有弹性舒缩能力的管道，虽然也会受到气温的影响，但影响还不足以大到可以使高血压患者夏天血压恢复正常的程度，另外，我们的身体还有一定的血压调节机制，通常会对血压的升高或降低及时的做出反应，以维持血压的平衡，高血压患者之所以出现高血压，与血管的紧张，血压调节机制的异常等等方面，都有着密切的关系，而气温的影响，并不是影响血压的主要因素。

有的高血压朋友发现自己的血压在夏天会有所下降，就想当然的认为夏天血压会正常，只有冬天血压才会进一步升高，甚至一到天气暖和了就停药，但其实这样的做法风险还是比较高的。

一般说来，血管硬化程度越严重，血压受到气温变化的影响才越大，而血管硬化严重的情况下，血压出现波动的几率往往就更大，可能会在夏季的炎热季节，偶尔停用几天降压药，测量血压都正常，但在这样的情况下，血压能够在炎热的季节长期保持平稳的达标吗？从外面炎热天气下，忽然进入空调房间时，血压会如何波动？如果冲冷水澡，血压又会如何变化？生气的时候，血压会不会仍然飙升？这些情况，都是值得注意和关心的。合理的应用降压药物，能够有效的控制血压，减少血压出现波动甚至是迅速升高的可能性，通常说来，高血压患者夏季是不建议停服降压药的。

如果您是高血压患者，在原来的用药方案下，在夏季经常会出现降压过度，低血压的情况，也不要死板的继续坚持原来的用药方案，可以通过适度的调整降压药的用药方案，来加强血压的调控，降低低血压发生风险，比如原来用两种药物，可以考虑停服一种或同时降低一半剂量，原来用一种药物的，可以考虑降低剂量，能够平稳的控制血压达标，才是更合理的用药方案。

如果您的血压在夏季能够保持正常，进入秋冬季节，天气变得寒凉之后，在用药的情况下，血压仍然会继续升高，同样也要注意加强血压的控制，一方面要注意加强生活上的调理控制，低盐饮食，加强运动，戒烟限酒，保持平和心态，保持良好作息，都要更加注意，同时在用药方面，也可以结合自身的血压升高情况，咨询医生，进一步调整加强用药方案，保持血压的平稳控制。

总而言之，不管是夏天还是冬天，高血压患者都应该注意血压的积极控制，要控制不要升高，也要控制不要过度降低，在生活调理的基础上，合理用药，做好血压监测，平稳的控制血压，才能够尽可能的减少高血压带来的身体健康危害。

高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？

每年到了夏天，因血压高或者高血压复诊来医院的患者都明显要比其他季节时候要少很多！这是为什么呢？因为相比其他季节，尤其是冬季，高血压患者的血压在夏天会普遍偏低！

血压确实会随着季节的变化发生波动，一般来说，夏天气温升高，血管扩张，血管阻力下降，加之人体出汗较多，盐分随水分蒸发丢失，所以相对于其他季节来说，血压确实会有所下降。但随着血压下降，很多人会陷入一些误区中，最终引起严重的并发症。

1、我的血压已经恢复正常，可以停药了。

很多患者到了夏天，认为自己的血压就恢复正常了，于是，降压药不吃了，饮食和生活方面也不加以约束了，其实这是很危险的。这里的“血压正常”并不是高血压痊愈了，而是可能受一定外界影响，暂时性回复了正常。降压药还是要坚持吃，如果吃药后出现了身体无力，眩晕，心悸等症状，可以咨询医生适当减药或者换药。

夏天看似安全，实则危机四伏。很多人会在夏天把空调开得太低或者冲冷水澡等，这对于高血压患者是十分危险的，对于高血压患者来说，血压升高早已累及血管，使血管斑痕累累，此时即便是血压控制得不错，若发生一些不可预知的变故，不堪一击的血管仍会出问题。

2、降压药经常换着吃

很多高血压患者患病时间都很长，他们总觉得很了解自己的病情，有时便自作主张地换药，这种做法并不安全。对一种药是否产生耐药性，并不是根据服药时间的长短来判断的。通常只有患者的血压控制不好时，才应在医生的指导下换药。如果血压一直控制得较好，并不建议患者轻易换药。

3、只要服药就没事了，不需要定期监测血压

跟着感觉走时高血压患者的常见误区，这样并不能准确了解自己的血压水平。高血压患者一定要定期监测自己的血压水平并做好记录。

高血压患者在夏季需要注意调整好自己的饮食，因为在夏季很多人喜欢喝啤酒吃烧烤，而对于高血压患者来说，如果进食这一类食物对于患者的病情是非常不利的。要尽量远离烧烤、啤酒，健康的饮食仍以低盐、低脂肪、低糖、低热量为原则。

其次，患者还需要注意避免长时间的吹空调，因为血压在受冷的状态下，有可能会发生强烈的收缩，这种情况就有可能会导致血压的波动。如果吹空调，建议患者将温度设置在25度到27度，这样一个范围会比较合适。

高温燥热的天气，人们容易焦虑、烦躁、发火、失眠等，这些都是高血压患者的禁忌，如果经常性的生气上火，这样也容易导致病情的加重，同时还需要注意不能熬夜，避免过度的疲劳。

高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？

很多高血压患者会发现在夏季血压经常比较稳定，不易有波动，确实在夏季血压会稳定，比冬季更容易控制。但也是因为如此让很多患者没有注意，反而让血压反反复复，出现波动。其实在夏季血压稳定的状态下，还需要注意饮食才能保证没有异常。

夏季天气炎热，温度上升会让血管交感神经活动减弱，让内脏血管的交感神经活动增强，进而有皮肤血管扩张、心搏量增加、内脏血管收缩的现象，血压也就不易上升。而且在夏季高温会让末梢血管阻力减少，让血压呈现一定的下降趋势。不过要注意在夏季食欲增加的情况下，容易因为不当饮食导致血压不稳定，因此需要控制饮食。

1、含盐食物要少吃

含盐高的食物口感比较好，经常受到很多人的青睐，但摄取过多盐分过高食物会让血压不断上升并且保持不稳定的状态，有研究发现，高盐饮食是导致高血压患者的罪魁祸首，身体摄取过多盐会因为渗透压升高导致细胞外液增多，让血容量也上升，导致血压不稳，因此要注意适当饮食含盐高的食物，如各种腌制品，烟熏食物。

2、动物内脏不能吃

动物内脏主要包括动物的心脏，肝脏等，这些内脏食物要避免，因为食用动物内脏会让血压得不到稳定，动物内脏中含有大量的脂肪和胆固醇，如果经常食用，血液中胆固醇也会增加并且导致肥胖，让血压得不到控制。

3、酒要少喝

虽然高血压患者少量饮酒并不会给身体带来极大伤害，但在喝酒时如果控制不好量，会让血管负担增加，特别是在服用药物期间，喝酒会降低药物的效果，甚至会伤害肝脏和肾脏。

4、杜绝辛辣刺激食物

辛辣刺激食物虽然能提高食欲，但高血压患者如果经常摄取此类食物会让心率加快，让血压上升，而且经常摄取辛辣刺激食物会让身体上火，导致大便干燥，在排便时因为腹压增加让血压得不到控制。

不要以为夏季血压稳定，自己就可以随意食用食物或者不加注意，稍有不慎血压会再次上升并且带来更严重的后果。所以要从饮食方面注意，另外日常生活中也要做好，才能多方面配合，让血压真正稳定。

高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？

在一年四季中，人体血压在夏季会偏低，冬季会偏高。因为人体血压也有“热胀冷缩”，但这并不是物理学上指物体受温度影响产生体积的变化，而是与人体生理相关。

当人体处于寒冷环境时，就会收缩体表血管，减少汗液分泌，目的是为了减少体温的流失。血管收缩了，所以血压就会升高一些。

当人体处于炎热环境时，体表血管就会舒张，血压自然会就下降一些。而且炎热环境会导致人体排汗增加，而排汗除了带走水分，还会带走人体中的钠（所以汗是咸的）。血容量减少了，又带走了有升压作用的钠，血压又会进一步下降。

所以有很多血压升高不多的高血压患者，在过夏天的时候，血压就会降至正常，而到冬天的时候血压又会恢复高值了。

血压对季节敏感的高血压患者，要依据血压值的波动，对降压药物进行适当的增减。不过即使夏季血压降至正常，也不建议完全停药，而要以最低剂量维持服药。

高血压会夏天血压正常，冬天血压高吗？

【专业医生为您做解答】

这种情况是可能的，不少服用降压药的人需要在夏天天气炎热时减量或暂停服用，到了秋冬季气温下降时再开始重新服用，最终的目标是保持血压既处于控制范围内又平稳不波动。至于为什么会出现这样的情况，用最简单的话说就是“热胀冷缩”，如何理解呢？

人的血压主要受三个因素的影响，一是心率的快慢，心率越快越容易导致血压的升高；二是血管的收缩，收缩的越紧血压也会越高；三是血液总量的多少，血液量越多血压就会越高。在夏季血管会呈现舒张的状态，这是因为：

人的体温是需要维持在一个相对稳定的水平的，夏天外界气温升高，人体必须加强散热，于是夏天穿的衣物又少又单薄，很多人还会把四肢裸露在外来散热。而人体最主要的散热途径之一，就是扩张血管，通过血液流动将体内深处的热量带到体表，通过扩张血管增大散热而把热量散发出去。扩张的血管增大了血管腔直径容纳了更多的血液，血液对血管的压力减少，血压便会下降。

夏季人体也会大量出汗，通过汗液的蒸发带走大量的热量。汗水实际上是血液中的水分，血液中的水分排出后，血容量减少，对血管的压力自然也会减少，这也是夏季血压有下降的一个主要原因。

因此，有高血压的人夏季血压比冬季血压低是很正常的生理现象，而高血压的人需要稳定控制血压，所以夏季血压有自然下降的情况时，要随时注意调整降压药的用量，如果比冬季血压低了10mmHg以上时就需要减量服用降压药，如果血压低于了110/70mmHg则需要暂停服用降压药。

需要注意的是，调整降压药的用量需要逐渐增减，比如一片减成半片，四分之一片、八分之一片直至停用，反之亦然。因为降压药的作用是缓慢发挥的，每一次增减都应当观察一周左右的血压变化，再做下一次的调整，切不可操之过急。此外，夏季减量或停用，一定要记着秋冬季节时根据血压情况重新服用及加量，以确保血压始终保持平稳少波动。

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