我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗？

谢谢您邀请回答问题。

我年轻的时候，为了工作，孩子爸在异地，我们娘两个基本都是一顿饭，早上早早起来，给孩子以仅有的条件做好早餐，一日之计在于晨，尤其是孩子长身体，不论多忙，这个不能省。本身幼儿园也有早餐，总觉得没有自己做的营养，我们做好吃的，很温馨的边吃边聊，饭后我开车送孩子上学，我自己去工作，中午单位有工作餐，孩子在幼儿园也有午饭，后来孩子上小学，小学放学早，我没有办法那么早下班，中午晚上都是小饭桌接送吃饭，看着做作业。午休也是小饭桌。晚上我一个人就凑合，有时候吃点水果、零食。实在饿就煮个方便面。要是晚上加班，就扛着，也吃点热量低的，害怕长胖。

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可后来这样凑合着就出事了，女孩子本身就娇气，小饭桌大锅饭，味道是偏淡，我女儿从小在西北长大，口味偏重，爱吃麻辣口味，就这样对付着，有一天，老师打电话说女儿急性阑尾炎晕倒在教室，被救护车送去住院了，我还外出采访，又急又担心，但距离还不近，只能请同事帮忙去医院照顾。这件事情后，就知道后怕了，孩子这么小就是胃病，多亏大城市，医疗条件好，送医院及时，负责后果不堪设想。

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孩子爸爸也意识到问题的严重性，紧急委托朋友找了个保姆，这保姆表面上我觉得还行，就是嘴碎。女儿就说：阿姨有事情和她说，5岁后，家里生活费开销都是女儿管，不要找我，我时间紧。每天都披星戴月，不要耽误我时间。但保姆在老家小地方刚来还挺好的，过了一段时间就变了，爱打扮，做饭偷工减料。她觉得孩子小好糊弄，我一天到晚不在家，在我跟前花言巧语，对孩子有事另外一个面孔。孩子就不干了，有一天没听说孩子爸就回来单位找我，我很惊诧，问他怎么赶回来啦，出什么事情了。孩子爸说：准备给孩子重新换个保姆。再来找领导，看看能不能帮你调动工作，这样下去我们没有法子照顾孩子，我才知道保姆的事情，想着这丫头片子厉害了，7-8岁就知道维权，保姆是爸爸找的，就找爸爸解决，因为我马大哈，前几天还夸保姆，准备给加工资呢。

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都是一顿饭惹的是非，如果有条件，还是精心做好每顿饭，身体是本钱，女儿现在还是胃不好，我也是人到中年像个70-80岁的老人，身体早早垮了。这都是年轻的时候，不爱惜自己，只做一顿饭，其他两顿都是凑合，不仅害自己，还害了孩子。

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我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗？

谢邀请！

我就是每天只做一顿饭，早餐，老伴儿通常只喝咖啡，不吃早餐，我自己就简单对付了，家里的即食品备了很多。中午做一些饭菜，俩人吃不完，晚上接着吃。一般来说时间不用在一天做三顿饭上。有时集中时间做饭，比如包饺子、包子、烙饼，做很多，冷冻起来慢慢吃。

记得我们科主任，她爱人是我们医院院长，她说她家一年里有三百天吃面条，炸一大锅酱，分别装在罐头瓶里，放冰箱里，每天就煮面条吃，酱吃完了再接着做。她告诉我们说面条省事又好吃，怎么也吃不腻。我们猜测她可能不会做别的，是一门心思研究学问的人

。[呲牙]

我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗？

谢邀简答。命题“我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗”？此题具体情况不明，不能摡论。

先说吃饭。人活着就需要饮食补充，一天三顿饭应是正常现象，也是华夏之传承。人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。现今，科学正在探讨这三顿级的合理营养与搭配，对不同人群也有许多见解。本文不多赘言。

再说“只做一顿饭”之事。如是宅家老少，不是上班族人来说，这是万不可行的。

又说“只做一顿饭”之事。如有“工作餐”，三顿饭供应，再家不做也可以。

因此，“吃饭”与“做饭”是两回事。“正常与不正常”应从这两点分析。“只吃一顿饭”与“应吃三顿饭只做一顿”是有原则区别的。

民以食为天。看似小事，其实不然。做饭、做好饭、把饭做好，是家庭生活主要任务。也是维护生命健康的最基本知识，没有更多大理论可言。

我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗？

生活再怎么简单，都要吃好一日三餐，因为我们不想给儿女增添负担。三餐都是亲手煮，很少外出吃快餐。自己种的青菜，自己养的鸡。遵循早吃好，中吃饱，晚吃少的养生理念，合理的荤素搭配，外加季节水果，晚饭后河堤走一走，消化又健身。

我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗？

我每天一顿饭已有二十多年了。不吃早饭是1976年开始的，76年复员入厂，工作是大三班倒，干12小时休24小说。那时政治气氛浓，下了夜班有两个多小时政治学习，时间长了早饭就不再吃了。93年失业后，午饭经常不准点，后来发现中午吃饱饭后，下午格外乏力，腿特沉。所有只有确认下午无事的情况下，才吃中午饭。97年以后每天就彻底只吃一顿饭了，下午三四点钟，偶尔六七点。

个人认为，只要生活有规律，一天一餐或一天五餐都可以，一天一餐一便者身体会更好些，一餐者只是胃撑大了，胃每天工作只一次，大脑缺氧只一回，久而久之，差距就出来了，如我从小体弱，年轻时体能也远不如同龄人。老了老了身体反而是同龄人中较强者，至今为止还没发现有什么慢性病。

我的家人一天只做一顿饭你觉得正常吗？

道理上讲，每天合理安排营养早餐、午餐、晚餐都要吃。有可能你的家人怕肥胖所致。早餐要吃好，午餐要吃好吃饱，晚餐要少吃点。