著名创作人赖宝因心肌梗死去世，为什么心梗总是青睐年轻人？

知名作家、曾经的段子鼻祖赖宝（本名杨小星），于7月19日突发心梗去世。

赖宝去世前发的最后一条微博内容是“活着活着，梦想竟然变成了欲望.........”

一天之后，他连活着都失去了，梦想大概也没有实现，让人不禁唏嘘生命无常。

赖宝算是网络段子界比较早的一批红人，在微博还没有崛起，贴吧还是小众平台的时候，天涯猫扑晋江是网络大神的三大聚集地，文艺愤青在天涯，网文大神在晋江，段子手们都在猫扑。

赖宝语录当时在猫扑一度火成了传说，那些带着贱贱气息，以及一股扑面而来的丧味语录，至今还在虎扑豆瓣等平台传播。

我梦想的人生：睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋；我现实的人生：数钱数到自然醒，睡觉睡到手抽筋……

准备吃午饭了，好丰盛啊！红烧牛肉、海鲜、大虾、泡椒凤爪、葱香排骨、黑胡椒牛排……到底吃哪种口味的面好呢？

人不犯我，我不犯人；人若犯我，我就生气！

后来这些语录被赖宝整理成书《赖宝日记》出版，虽然不是太火，但很多经典段子也被后来的脱口秀以及相声各种引用，其中就包括郭德纲先生的部分相声，当然也掀起了一场没有胜负的网络骂战。

赖宝后来加入了《今晚80后脱口秀》团队，跟王建国、李诞等人一起写段子，并且将自己也作为段子主角进行创作。当时王建国的几个小伙伴，死胖子建国、小眼睛的蛋蛋、很丧但很损的赖宝，给观众带去了很多欢乐，也见证了80后脱口秀的巅峰时期。

但突然有一天，王子健的小伙伴只剩了建国和蛋蛋，赖宝不见了。具体为什么退出80后脱口秀，双方至今也没有具体说明。只知道赖宝跟李诞王建国，以及后来的池子思文相比，他好像真的像段子里说的那样，活得不开心，很敏感有点桑，喜欢喝酒，而且特别敏感。

后来李诞王建国都从幕后走到了台前，现在比王自健还要红得多。而本来人气最高的赖宝反而离舞台越来越远，变成了一个埋头创作的作家。

具体原因赖宝自己在鲁豫有约也说过，自己潦倒的时候反而比较积极，一日三餐吃不饱也愿意用段子解嘲。后来经济好转了有了一定名气，反而越来越憋屈，经常因为创作不出满意的段子，就情绪莫名低落，甚至有想要一了百了的感觉。

这大概就是文艺青年的忧郁，对自己要求过高，对世界又充满了不切实际的期待，容易被周围环境影响，但又觉得自己无力改变这一切。

这种矛盾的情绪如果没有很好的疏导，很容易就会走入情绪低谷，甚至变得抑郁。

赖宝突发心梗去世后，圈中不少友人比如史航、袁弘、张歆艺、沈腾等人都在微博上转发悼念，用史航老师的话说：

心梗或许是外因，但赖宝的心中一直很难过。

而这世界上很多有意思的人，往往都有一颗孤寂的灵魂。

就像前几天自杀的三浦春马一样，所有人都觉得他像阳光一样灿烂，但他自己却看不到光明，甚至痛苦到放弃生命。

愿天堂没有忧郁，愿那些有趣的灵魂也能过得更加快乐，不要这么急着离开这个世界。

著名创作人赖宝因心肌梗死去世，为什么心梗总是青睐年轻人？

今天早晨看到一则新闻：著名编辑、记者、曾任《今晚80后脱口秀》节目核心成员、创作人赖宝先生于7月19日深夜因急性心梗去世。大概在2015年左右，在电视上当时《今晚80后脱口秀》比较火的时候，当时王自健的很多包袱的创作者都是来自于赖宝，说到这里大家可能就有印象了。首先，我们为逝者表达哀悼，而生者如何引以为戒呢？为什么现在心梗这种以前只发生在老年人身上的疾病，频发光顾年轻人和中年人呢？

首先，我们想科普一下什么是心肌梗死？心肌梗死用咱们老百姓的话说就是，供应心脏营养物质的大动脉堵塞了，造成心脏的肌肉发生了坏死。而如果急性心肌梗死得不到及时有效的救治，死亡率的确是非常高，而且越是年轻人越是容易发生死亡，老年人因为可能提前存在预适应，反而死亡率不如年轻人高。

主要原因还是我们生活方式的巨大转变，比如说年轻人常常熬夜，人类进化“日出而作，日落而息”的进化成果已经被摒弃。同时，平时饮食高盐、高脂、高糖的饮食习惯，缺乏运动，体重越来越大，抽烟酗酒，这一系列的生活方式变化，导致了年轻人越来越多的出现心肌梗死这种恶性疾病，并且很多年轻人因此而失去了生命。

这可能是大家比较关心的话题，因为有先兆就可以考虑提前发现，早期预防和治疗。应该说，如果说有先兆，那么只能说急性心肌梗死多发生于中老年人，尤其是40岁以上的人群。但是，现在年轻的急性心肌梗死患者也应该说是越来越多。主要的临床表现可以表现为，患者在情绪激动时或劳累时出现心前区疼痛，或者表现为胸闷，一般几分钟能缓解的是心绞痛，长时间持续不缓解的就很可能是心肌梗死。很多患者这种疼痛可伴有放射痛，也就是颈部、上腹部或者左上肢的发射性疼痛，甚至有一些患者表现为牙痛。有些人还会告诉医生他发病时伴有濒死感，有些患者还有出汗、恶心、呕吐、甚至晕厥。如果发生了这样的情况，希望大家能够有觉察，并且尽快拨打120急救电话，在最短时间内进入有救治能力的医院，尽快开通堵塞的血管。

在临床上的现实情况是，的确有一部分人发生急性心肌梗死之前没有任何症状，尤其是年轻人。但是，还有一半部分人会有一些线索可寻。比如说有些人会有活动和情绪激动时的胸痛和胸闷症状，同时有些人会有一些后背不适的非特异性症状。这些症状几分钟可以经过休息缓解。除此之外，这些发生心肌梗死的患者，往往会有高血压、高血脂和高血糖等疾病，而且控制的不好。如果能够控制好血压、血脂、血糖，那很多人的心肌梗死是能够预防的和降低发病率的。同时生活方式不得不说，如果很多年轻人能够平时做到增加新鲜蔬菜的摄入量，少吃油炸食品，少喝含糖饮料，平时控制好体重，做到戒烟限酒，不熬夜，这就能降低发生急性心肌梗死的发病率，能够起到预防心脑血管疾病发生的作用。

最后，张大夫想提醒大家的是：心肌梗死已经成为一个相对常见疾病，而且它的危害巨大，大家都应该给予重视。别到时间发生的时候在后期，因为那可能已经来不及了。

著名创作人赖宝因心肌梗死去世，为什么心梗总是青睐年轻人？

急性心肌梗死，很多名人都死于这种疾病，高秀敏、侯宝林、马季、高以翔等等都是突发急性心肌梗死离开了我们。还有很多我们身边的普通百姓，悄无声息的死于这种疾病的也有很多，为什么这么多人死于心梗呢？

我们先来了解什么是心肌梗死？

如果吧心脏必做一片“农田”，冠状动脉（简称冠脉）就是灌溉农田的“河道”粥样硬化或是冠脉痉挛会导致“河道”狭窄或闭塞。形成冠心病。心肌梗死就是冠心病的一种。

心梗的发生与哪些因素有关呢？

1、不良的生活习惯

吸烟、大量饮酒，进食过多的动物脂肪、胆固醇、糖盐，以及熬夜、缺少体力活动等都会增加心梗的发生风险。

2、年龄与性别：

多发生于40岁以上的成年人，但由于饮食和生活习惯的影响，近年来的患病越来越年轻化，与男性相比，女性在绝经前因为有雌激素的作用，发生率较低，但绝经后会增高。

3、高血脂、高血压、糖尿病、肥胖

血脂、血压、血糖升高和体重过重都与动脉粥样硬化的发生密切相关，可以促进心肌梗死的发生和发展。

4、情绪关系

经常处于激动、压抑和焦虑情绪的人，心肌梗死的发病率也会比较高

所以，现在年轻人不良的生活和饮食习惯导致了该病的发生率越来越高！

著名创作人赖宝因心肌梗死去世，为什么心梗总是青睐年轻人？

39岁的著名作家赖宝因为心肌梗死不幸离世，为什么心肌梗死总是青睐年轻人呢？咱们一起来共同走进年轻的心梗。

一、较重的生活压力。

医疗、教育、房贷等都是高压力的来源之一，如果你问现代人什么压力最大，恐怕答案有千种万种，无论是生活压力还是工作压力，还是人际交往压力，还是其他的压力。巨大的生活压力是现代人心梗越来越年轻的重要原因。

二、不良的生活习惯。

在高压力的生活工作重压之下，年轻人不良的生活习惯越来越多，加班，熬夜，抽烟，酗酒，等等在年轻人的生活圈中越来越普遍，而这些不良生活习惯是导致心肌梗死年轻化的主要推手。

三、不良的饮食习惯。

压力和生活习惯是导致年轻化的主要原因，但现在的饮食结构变化也是心梗年轻化的重要因素，现代年轻人物质生活水平越来越高，能够吃到的东西也越来越多，而正是因为饮食结构的变化，导致我们高盐高脂高胆固醇，摄入越来越多，这也是心肌梗死年轻化的重要原因。

其次和我们生活环境、食物水污染等诸多因素有关，但无论是哪种原因，心肌梗死越来越年轻化，正在成为普遍的现状，而如果我们不加以注意，那么我们也有可能成为年轻化心肌梗死中的一员！关注我们，每天都有更新的科普推送给您。

著名创作人赖宝因心肌梗死去世，为什么心梗总是青睐年轻人？

我觉得，不能说是心梗青睐年轻人，而是现在心梗患者确实有年轻化趋势，同时心梗的年轻人也往往更容易引起大众的关注。

心梗，就是心肌梗塞，简单来说是负责心肌供血、供氧的血管发生梗阻，导致心肌缺血、缺氧，进而出现心肌损伤、坏死的一个疾病，严重的影响血流动力学，更甚者直接导致死亡。

我认为，主要有以下两方面的原因：

一、因为社会压力、生活习惯等多重因素影响，年轻人往往存在长期熬夜、工作压力巨大、精神紧张等状况，导致交感神经系统长时间处于兴奋状态，容易诱使冠状动脉痉挛、心肌突发缺血，甚至梗塞。

二、年轻人往往本身没有一个慢性起病的过程，心血管系统没有建立有效的侧支循环，一旦发生高危情况，心脏无法代偿，心肌梗塞导致心源性猝死的风险往往更高。

心梗，即便是年轻人、突发状态，也是有一定的早期征兆的。

典型的心绞痛、心梗所导致的疼痛，一般出现在心前区，就是我们心脏跳动的位置，疼痛往往呈压榨性、持续性，有濒死感，可伴全身冷汗、烦躁不安、呼吸困难等。

比较麻烦的是不典型的心绞痛、心梗。有些患者可能表现为左臂、左手的疼痛，还有可能表现为上腹疼、背心痛、颈部疼痛、下颌疼痛、咽痛、牙痛等。

但一般来说，这种疼痛往往是很剧烈的，持续时间长，难以缓解，甚至可能伴有濒死感、冷汗、烦躁等。

部分老年患者还可能出现无痛性心肌梗死，不表现出任何部位的疼痛，仅以周身不适、疲乏、恶心、呕吐等症状为主，但一般还会有大汗淋漓、面色苍白、呼吸急促等体征。

因此，一旦出现上述这种剧烈、难以耐受、难以缓解的疼痛，同时伴有大汗等症状时，一定要及时就医。

如果患者已经出现心跳骤停，一定要抓住“黄金4分钟”，实施心肺复苏，必要时使用AED除颤仪。

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著名创作人赖宝因心肌梗死去世，为什么心梗总是青睐年轻人？

今日早上突然收到这则消息：《今晚80后脱口秀》段子手赖宝被曝突发心梗去世！

我们在惋惜的同时，都在想为什么越来越多的年轻人会因为心梗去世呢？

首先，心梗的首发症状是胸闷，这是心脏、胸部不适为主要表现。比如胸部的憋闷感、紧缩感或者是气短。

再一个，就是出汗。在除了手心、脚心、额头、脖子以外的全身各个部位出汗。心脏疼痛时，大汗或者是多汗。

因为心肌梗死时，心脏射血功能是受到影响的，多个脏器供血的一个相对不足的状态，就会表现为皮肤的湿、冷。

最后一个是皮肤的变化。一般心梗发生前皮肤温度会变低、脸色会发白，皮肤摸起来是凉凉的。

现在的年轻人有几个是压力小、不熬夜、健康饮食的？

不良的生活习惯是心脏疾病发生的主要原因及诱因，尤其是在炎热的夏天，对心血管疾病是有极大风险的！大家除了要做好防暑降温工作，还要注意心血管疾病“预埋”的危险信号！

急性心梗在欧美最常见，在美国每年约有150万人发生心肌梗死。中国在世界上属低发区，但近年来也有上升趋势。

年轻人在努力奋进的过程中，更要定期接受体格检查，超负荷的工作及娱乐还是要尽量避免，不良的生活方式要尽量避免掉，才能降低年轻人发生急性心梗的概率。