男人的“例假”是什么时候？

女人有例假，我们知道是每个月的月经来了，下面会流血，也会影响人的情绪，焦虑不安，容易发怒，有的女生甚至还产生痛经等现象，是一种很痛苦的体验。

整个人做事情容易分心，注意力不集中，容易产生差错，原来很简单的一件事情，到这个时候就会岀错，或者出现常识性的错误。

就像喝醉酒酒一样，失去一个正确的判断，变成不可理喻，不接受别人的意见，变得很固执，和很多因素有关，例如天气的变化，地域的变化，都会影响人的情绪。

有一种失败感，喜欢做重复的事情，比如看书的时候，看不进去，从头翻到尾再从尾翻到头，不知道自己想看什么。

遇到上述几种情况，那就是男性生理周期到了，应该理性的看待，不要和他争吵，甚至指责迁怒对方，而应该以柔和的口气劝对方冷静，不能火上加油。

男人的“例假”是什么时候？

万分感谢悟空邀请！

通常有女性”例假“，即月经，每个月一次，至于女性例假期注意事项，相信各位都已熟知。

但男性也有”例假“.也有”更年期“，可能95%以上的人闻所未闻，其实按照生理意义严格划分，男性总有几天心情烦燥，狂燥不安，焦虑不已，这种现象毫无规建可循，与女性例假的持续规律截然不同。

只要广大男性细细分析每月的急燥不安，只要稍作调整，慢慢就会恢复，例如注意少熬夜，少食辛辣刺激食物，戒烟限酒，平时注意锻炼身体，一般经过三.四天，即可。

凡事放松心态，有人会误以为是工作压力.生活压力导致心情较差，其实不然，此前就有新闻报道有某人驾车冲向人群……对于这样的惨剧，本可以避免，但最终酿成惨剧，就是因为当事人缺乏自我调节能力……！

男人的“例假”是什么时候？

当女人例假的时候就是男人例假的时候，若这个道理都不能明白的话，那你就不是男人。[呲牙][呲牙][呲牙]

男人的“例假”是什么时候？

谢邀！有的男人有“例假”，大部分男人没“例假”。当你发现随地大小便的男人一定是来“例假”了。😂

男人的“例假”是什么时候？

男人有更年期，当然男人也会有例假，只是跟女性不同，女性的例假是生理上的不适与心理上的折磨，而男人的例假只是心理上的不爽，其实男人每个月也是会有“那么几天”不舒服的。

　　女人的心理波动，大多数都是和生理周期有关系的，男人虽然说不像女人的例假那样有很明显的生理周期，但是同样有大约一个多月一循环的生物规律周期，每个月男人也会出现一反常态的几天，要么就是脾气暴躁动不动就爱发火，要么就是一声不吭，上班的时间也打不起来精神。

　　男人来例假的表现

　　男性在来例假的时候，情绪会达到最低潮，在男人当中也是有普遍性的，这实际上是一种生物节奏的变化，也是男性集体激素水平变化的结果。

　　男人的情绪周期在男人和女人身上都是有体现的，但是男性的表现和女性是不一样的，男性这段时间经常会动不动就焦虑，严重影响到自己的正常工作和生活学习，并且也会影响到自己的人际交往。

　　每个男人的例假周期都是不一样的，但是有数据表明，男人的例假也有比较集中发作的时候，就是月中的时候。

　　男人在这段时间的工作状态是低迷的，反应迟钝，经常会忘事，而且总是莫名其妙的食欲不振，包括对自己喜欢吃的食物也是不为所动的。

　　动不动就自己一个人抽闷烟或者是喝闷酒，而且时不时的就会叹气，心不在焉，开会的时候容易走神，看电视的时候连剧情都说不清楚。

　　很莫名其妙的就会被轻易的惹怒，或者是感觉到自己被冒犯，为了一点点小事也会去跟自己平时很尊重或者是很友善的人争执，喜欢一个人独处沉思，目光呆滞，郁郁寡欢。

　　如何缓解例假症状

　　在这段时间里，男性的身体如果实在有不适那么是可以选择药物治疗的，男性本身也要主动寻找缓解压抑情绪的方法，调节自己，多结交知心的同性朋友，男人之间的相互支持和帮助也是很重要的，对于结束假期也有着莫大的帮助。

　　平时我们也要多参加一些户外的锻炼，可以让身体激素的分泌恢复，并且还能让大脑兴奋神经递质适当的增加，从而尽快的进入工作的正常状态。

男人的“例假”是什么时候？

谢邀请！一看题主是在开玩笑的，但成功把我逗笑了，不过玩笑都开了，那稳步就放肆一回：男人什么时例假，那我告诉你，想来例假的男人可得看了，什么时候男人穿裙子了，什么时候男人穿高跟鞋了，什么时候男人穿女人穿的任何东西了，什么时候男人有女人味，什么时候男人柔情似水了………习惯成自然，就从现在开始改变，等什么时候改变成女人了，那就是什么时候男人来例假了，哈哈哈哈，我胡诌八扯完了。