防疫政策逐渐“松绑”后，普通人应该做些什么？

如果哪一天防疫政策果真松绑，我们的周围将充满不确定因素，人们感新冠的可能性大大增加，作为我们普通百姓更要做好自身防护。

另外，防疫政策变化，里面可能会取一些消原来免费的隔离和治疗项目，一旦感染上新冠，整个隔离和治疗都是一笔不菲的开支，因此，普通百姓要为自己的身体健康和减少经济损失着想，要尽量做到以下几点 :

1、尽量不聚集

在防疫词汇中，有一个新名词叫做“密接”，因此要做到不被感染，拒绝“密接”显然非常重要。

在防疫政策松绑后，普通人如果没有特别的需要，尽量不进入人员“密”集的场所，比如饭店、影视歌厅、洗浴场所、超市、医院挂号等，遇到需要排队的地方，人和人之间要保持1米间距。尽量远离在你的周围可能存在的“无症状”，或者是有症状的感染者。

2、经常做核酸检测

防疫政策松绑后，可能会普及自费核酸检测，也不再有强制进行核酸检测的要求了，很多人就会不检测核酸。但是，不强制，不等于不检测，本着自己对自己负责的态度，至少每半个月就要做一次核酸检测，如果发现问题，也好及时治疗。特别是老年人，这一点更加重要。

3、出门戴口罩

政策上对防疫松绑了，但是自己对自己不能松绑，出门戴口罩就更加重要。越是周围不戴口罩的人多，自己越要注意外出戴口罩。

4、回家要消毒

每次从外面回家，都有要酒精喷洒全身，鞋底以及带回来的物品，防止将病毒带回家。取回来的快递往往途径好几个城市，更要仔细消毒。

5、听从政府指挥

一旦居住地发生疫情，由于防疫政策松绑，虽然政府可能不会采取强制“静默”措施，但是一定会发布其他一些具体的防疫要求。作为普通百姓，要遵守政府的防疫要求，自己对自己做好管控，如果不是购买生活必需品，尽量做到足不出户。

总之，如果政府的防疫政策松绑，我们周围潜在的不确定因素增大，作为普通百姓，就要更加做好个人防护，保护好自己，保护好全家，既健康了个人的身体，也守住了本不富裕的钱袋子。

防疫政策逐渐“松绑”后，普通人应该做些什么？

戴口罩，一定得戴防护病毒功能强的口罩。家里备平常多10倍的药物，感冒药，退热药，止咳药，抗病毒药。回家一定换掉外面的衣服，洗手洗脸洗头。平时一定多喝热水，锻炼身体，增强体质，养成好习惯，不熬夜不劳累。保持心情愉快。保持社交距离。最重要的一点是，一定不要去人多的地方。不逛商场，去超市或菜市场买东西要速战速决，买完马上离开。尽量线上购物。总之，保护好自己，也就保护好了家里的老人和孩子。放开之后，就只能自己保护自己了。国家已经保护了我们三年了，剩下的只能靠我们自己了。那就是，对内，提高免疫力，对外，不聚集。

防疫政策逐渐“松绑”后，普通人应该做些什么？

1、戴口罩，戴N95口罩，以后出门口鼻不能露在外面，回家前消毒，进门后洗手，为家人为自己。

2、家中囤放大量储存时间长的食材，土豆，海带，木耳，洋葱，各种米面粮油调料，方便面，米线，螺蛳粉，肉类等，疫情反复，静默管理也是如此，家有余粮心里不慌。

3、常备各种药品，感冒，发烧，消炎药，这些在疫情期间药店是不售卖的，还有各类消化药，静默在家，活动量骤降，辅助消化必备。

4、努力工作，发展副业，多攒钱少挥霍，应对不时之需。

5、不要盲目投资做生意，尤其是自己不熟悉的行业。

6、房子不是刚需就不要碰。

7、搞好邻里关系，关键时刻远亲不如近邻。

8、孩子兴趣爱好班有两个就可以了，疫情期间培训机构各种出损招上网课，浪费金钱时间还学不好。

9、有人欠钱要赶快往回要，不要等到他山穷水尽就真要不回来了。

10、不要轻易说离婚，社会压力大，找个搭伴过日子的不容易，而且更对不起孩子。

防疫政策逐渐“松绑”后，普通人应该做些什么？

我理解不是松弛(松绑)，而是纠正和规范一些地方各行其事的做法，减小对百姓生活工作之影响，对中央政策要求执行准确到位，其实广大百姓己做得不错了，甚致到了极限，从这个角度讲是给百姓松梆，减少层层加码，任意扩大管控范围之苦，因此受到广大群众欢迎並期盼落实。

防疫政策逐渐“松绑”后，普通人应该做些什么？

近期国务院的联防联控发布会，一直强调的动态清零政策不变，我从来没有感觉到防疫政策放松，十四亿人口大国，两亿老年人，且医疗资源紧缺，就目前情况看，只能是一步步调整，待奥密克戎再变异几代，毒力进一步减弱，适当的机会成熟了再说放松。昨天的记者发布会，就是减少了内在不必要的折腾，如大面积的封城，大范围的转移隔离以及基层部门的层层加码情况。让经济活起来，企业动起来，增加年轻人就业率。个人理解。

至于我们老年人来说，最最重要的是控制好基础疾病，其他的身体原因戴口罩是多年习惯，且每年入秋时注射流感疫苗，每五年注射二十三价肺炎疫苗，平时家庭通风，每周卫生清扫消毒液擦拭电梯间，门把手，地面等等……至于进门洗手是小朋友的习惯不用多说，去孩子家有自备餐具。平时的未雨绸缪，常用药储备量在半年以上，抗病毒，抗菌素药物，以及血氧饱和度测试仪，制氧机等等对我来说必须有，以备不时之需。

以个人性格而言，喜欢独处，没有老年人扎堆聚集，什么打麻将跳广场舞与我均不搭界，三两知己有，多是视频聊天，顶多逢年过节聚个餐。

饮食方面，营养均衡，蛋白质不能少，脂肪碳水适量，各种蔬果维生素获取在现今条件下都能做到。现在网上不少所谓的专家，以偏概全，极力宣传老年人的清淡饮食，近几年阿尔茨海默病大幅增长均与此有关。特别近期头条里新注册的某医专家如雨后春笋般的涌现，网上问诊特别多，打着方便病人就医的旗号，大有包治百病的感觉，有点奇怪，如果远程上传各类检测报告可以理解，隔屏如何望，闻，问，切这我就不懂了！当然这不在我应该操心的范围。

啰啰嗦嗦，有点跑题了，既然头条给我机会，就想刷个存在感，最后一句，什么时候奥密克戎能和1918年西班牙大流感后产生的流感病毒一样，能和人类共存了，而致死率大幅下降，我觉得还需要点时间。

防疫政策逐渐“松绑”后，普通人应该做些什么？

我觉得一是要遵守政府的各项规定。按照要求去做。国家为人民付出了很多。我们不能给政府添麻烦。二是进商场、坐公交一定要戴口罩，做好防护措施，减少疾病感染。三是回家后勤洗手，注意个人卫生，防患于未然！