去年本人养老金上涨了145元，今年你能增加多少？

我是去年上半年退休的人员，今年社平基数确定后，养老金从最初的3078.76元，重新审核为3189.10元。

因此，本人今年是第一次参加养老金普涨，我也打听过其他与自己在缴费年限、养老金额相类似相接近的退休工友，他们去年吃平均线的4.5%水平，即130来块钱，又预估今年他们还是照旧，按4%每月能调涨120元左右。

我也很乐观，今年养老金按新的社平基数重新核算多了110.12元，接着又赶上吉利数字的第18连涨，双喜临门，非常幸运，涨总比不涨强，知足常乐，乐在自知，乐在自足…

去年本人养老金上涨了145元，今年你能增加多少？

大概可以增加135~140元左右，但具体金额很难说。

根据国家人社部、财政部5月26日发布的关于2022年退休人员基本养老金调整通知的精神，今年养老金上涨的比例为退休人员本人2021年月平均养老金的4%，比2021年下降了0.5个百分比。

从理论上来说，下降的这个0.5个百分比，按照目前全国退休人员月平均养老金水平3100元来计算，金额也不大，大概会减少15元左右。

但从实际情况来看，题主去年本人养老金上涨了145元，那么今年你有可能会增加135~140元左右，也有可能会超过去年的145元。

首先，养老金的调整不是简单地搞一刀切，每个人都平均增长4%。而是要按照定额调整、挂钩调整和适当倾斜调整相结合的方法来进行。通过2021年这次的基本养老金调整，题主的养老金水平增加了145元，那么2022年这次调整养老金时，在倾斜调整环节按照本人养老金水平上涨养老金时，你每个月可以比去年多增加养老金10元左右。这样算下来，虽然今年养老金上涨的幅度下降了0.5个百分点，但你每个月实际增加的养老金达不到0.5个百分点，也许只少减少0.2~0.25个百分点左右。

其次，如果题主在2021年养老金调整时你的年龄正好是69周岁，所以没有享受到高龄倾斜的待遇。而2022年这次调整养老金，你的年龄已经达到了70周岁，在适当倾斜调整这个环节，除了定额调整、挂钩调整以外，你享受到了倾斜调整的待遇，每个月可以倾斜增加养老金20元左右。这样的话，你今年每个月增加的养老金不但不会比去年少，而且还会超过145元。

由此可见，题主去年养老金上涨了145元，今年由于国家规定的养老金上涨幅度比去年下降了0.5个百分点，从理论上来说可能会少几元，大概增加135~140元左右。但也有可能今年增加的养老金仍然有去年这么多，也许甚至会更多一些。

去年本人养老金上涨了145元，今年你能增加多少？

谈起涨养老金，心情就觉得有些沉重，四十八岁时下岗，自己缴养老金，好不容易熬到退休那一年，连里连外算了三十二年工龄，每月999元，壹仟元差一元，经过了八年的涨幅现在2200元差35元，估计今年会涨110元右右，我可是八十年代的大学毕业生，现在这点退休金着实感到太少了点，谁教咱大学毕业后分在企业上班了呢？

去年本人养老金上涨了145元，今年你能增加多少？

涨不了多少，如果是真的按4%增长，能达到160元左右，可是还要照顾好多人，这样算下来也就140左右！

去年本人养老金上涨了145元，今年你能增加多少？

2022年退休人员基本养老金上涨幅度是4%，2021年上涨幅度是4.5%，如果同时是以2020年为基础计算，2022年增长的幅度实际上是2020年的4.18%。

也就是说，今年养老金增长额度大约是去年的增长金额的93%。如果去年养老金上涨了145元，今年会增长134.85元左右。当然这只是估算，并不是人人都会增长4%的平均增长幅度。

按照2022年调整退休人员基本养老金的通知，养老金上调的总体幅度是按照上年度月人均基本养老金的4%计算，各个省份要以总体幅度为高限，确定当地的养老金调整比例和水平。由于各省份也要安排一定的资金对新增企业退休人员养老金给予补助，也有可能会调整幅度达不到4%的。

养老金调整的方式主要是按照定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行的。定额调整是人人增加相同的养老金，挂钩调整分为按缴费年限挂钩和按养老金水平挂钩，倾斜调整是针对高龄退休老人的倾斜照顾。具体额度变化多少？主要还是看今年当地养老金调整方案的具体变化。

2020年人均退休养老金大约是3000元左右，增长4.5%的额度，大约人均增长135元左右。去年的养老金上涨额度达到了145元，说明本人的养老金水平较高，超过了人均养老金水平。

如果说当地是经济发达的地区，比如说北京、上海等地。3000多元的养老金属于较低水平。但是如果是黑龙江、吉林等地3000多元的养老金又属于较高水平。相对而言，每一个地方的变化幅度可能会不同。

总体来说，今年由于养老金调整总体幅度的下降，去年增长145元，今年会下降10~15元左右的。但是希望大家理解，我们的养老金是在去年人均养老金基础之上进行增加的，养老金还是越来越高了。今年的养老金调整将于7月底前到位，相信很快就能够领到今年退休养老金的补差了。

毕竟我们退休以后已经不再继续缴纳养老保险费，都是靠国家努力筹集养老保险基金，才能维持养老待遇的稳定发放。去年消费者价格指数增长了0.9%，每一年养老金能够持续稳定增长已经是相当不错了，希望大家能够理解。

去年本人养老金上涨了145元，今年你能增加多少？

感谢邀请，感谢楼主的提问。

楼主你好，本人去年，养老金增长了145元，今年能够增加多少钱？今年养老金的整体增长比例是4%。相对于去年2021年的整体增长比例，略微有所收窄，因为下降了0.5%。那么大部分人可能相信，今年的整体增长金额也会略微有所收，窄和下降。但是截止到目前为止，各个地区各个省份具体的养老金调整细则还没有出台，所以我们不能够妄加评论，但是根据整体的增长比例来看，确实是有这样的一种可能性。

同时我们还应该考虑另外一个因素，去年养老金的整体平均水平，相对于今年的整体平均水平肯定是更低的，虽然说去年的比例会更高一些，但是今年由于养老金整体的水平较高，即便是整体比例收窄，那么我相信就算调整金额有所下降，可能影响也是微乎其微。我认为如果说你去年增加了145块钱，今年很有可能维持在140块钱左右。对于自己而言，养老金依然是呈现一个连续不断增长的态势。

当然有些人他比较特殊，因为今年刚好是年满71周岁。如果是这类人群他就可以获得倾斜，调整，有了倾斜调整可以适当的多增加几十块钱不但是不会低于去年的增长水平和标准，反而可以增加一定的增长水平，因为倾斜调整往往最少是可以增加20块钱，有的地区甚至可以增加四五十块钱。那么这样一来的话，整体的增长水平比起去年应该来说是有一定的提高。

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