中年女人要记住哪些深刻的教训和忠告？

1.一定不要趁着老公外出赚钱自己在家耐不住寂寞就出轨。

2.不要和已婚男士一起跳广场舞，跳着跳着心就飞了。

3.如果男人经常家暴，有再多的不舍也要离开他，除非你有受虐倾向。

4.不要单独参加同学聚会，要去带上老公一起。

5.当个合格的老婆和妈妈，守护好家庭，不要去当小三小四破坏别人的家庭。

6.女人即便到了中年也要管理好自己的身材和颜值，不要把自己吃的白白胖胖的且蓬头垢面的。

7.不要因为寂寞就和别的异性暧昧不清，把自己弄得找不着北了，错把暧昧当爱情。

8.不要去抽烟喝酒，不要相信抽烟喝酒能活到九十九的鬼话，年纪越大越要注意身体健康。

9.女人三十如狼、四十如虎，即便到了中年，也要每周保持一定数量的性生活。

10.不要为了挣钱透支自己的身体，有再多的钱都不如有个好身体。

11.不要心胸太狭隘，太爱记仇了早晚把自己气出个好歹来。

12.女人到了中年保持身材是对的，但是不要选择不吃饭来减肥，那样对身体不好，想减肥可以选择跑步、跳绳、打球等运动。

13.不要暴饮暴食，对身体伤害很大。

14.对公婆态度要好，做个孝顺的儿媳妇，因为你就是你孩子的镜子，你怎么做他以后就会怎么做。

15.不要和老公吵架，家和万事兴。

16.不要着装太暴露了，给孩子和父母留点面子。

中年女人要记住哪些深刻的教训和忠告？

1、zui好有个小房子，谁都不知道的，平时出租，老公喊“滚”时有地方可去！

2、经济条件可以，夫妻感情也好，想生二胎就趁早，太晚了难恢复身材！

3、穿印花的衣服要谨慎，一不小心大妈感就出来了！

4、如果还没有用眼霜，建议马上用上，女性25岁开始就要用眼霜了，太晚了细纹已经生成，想恢复成本就高了！

5、即便刚和老公吵完，如果公公婆婆病了，你还是要照顾的，不要置气，除非真的不想过了！

6、不能再像年轻时那样，一受委屈就打电话给妈妈嘤嘤嘤！

7、全家除了买社保医保外，老人得再买个重疾险！

8、每年定期体检，除了宫颈的筛查，乳腺检查也是重点！

9、娃如果大一点了，就考虑重返职场，别闲着，再这样下去，老公就开始嫌你了！

10、不要老是把比自己有能力长得又比自己好看的闺蜜或者朋友带回家过夜，除非老公已经出差，你懂的！

11、不要和亲姊妹谈嫁妆，父母不可能一碗水端平，说出来对大家都不好！

12、不要和妯娌聊彩礼，尤其你是晚结婚的那个，搞不好对方就去跟公公婆婆吵着要补差价了！

13、女子结婚后，娘家的事不再插手，婆家的事不要掺合！

14、除非对方家暴、出轨或者吸D，一般情况下都不要离婚，孩子会很受伤！

15、离异后不要轻易再婚，更不要未婚同居，中年男人再婚再恋功利性更重，小心被人家一家人联手啃你！

16、不要什么都大包大揽不舍得让老公做，太宠老公，老公就宠别的女人去了！

17、和异性保持不远的安全距离，不要给别人说闲话的机会！

18、孩子的教育问题，夫妻俩要达成共识！

19、借Q给娘家人时，一定要先征得对方的同意，切忌先斩后奏！

20、想拥有一个爱学习的孩子，首先要自己也是个爱学习的人，不要在孩子面前刷某音看某播，否则就很难管了！

21、如果即将面临更年期，就去找中医开些药调理，你会舒服很多，不然会因为身体上的不舒服而导致性格异常，大家都受不了你！

22、在皮肤的管理上，自己得了解自己的皮肤性质，不要让美容院的人坑了！

23、不要相信美容院的卵巢保养项目，这是属于医学范畴了，美容院是没有这种资质的！

24、每天早晚至少要运动一个小时，有氧运动zui好，太激烈的运动会让人早衰！

25、家庭矛盾就不要往外说了，别人又不了解你们家的事，很容易成为别人茶余饭后的谈资！

26、路上遇到很久没有见的人，谈话也不要超过3分钟，大家都忙的！

27、发现老公私藏Q借给他的兄弟姊妹，金额不大就不要理会，伤感情！

28、在朋友圈发孩子的成绩或者获奖信息时，记得屏蔽熟人，否则那些孩子成绩不好的家长会觉得被冒犯！

29、跟小区里的妇女们可以谈论菜啊肉啊孩子啊，但不要聊婆媳关系、夫妻关系这种敏感话题！

30、单位上有年轻男孩对你表示很“欣赏”的话，就要提高警惕了，人家要不看中你有几分姿色还有老公（不用对你负责任），要不就是看中你的权力！

31、再不喜欢的人，面对他们时，都要保持微笑，这是一个中年人的自我修养！

32、不要老公发个红包也发到朋友圈去让大家点赞，大部分人都觉得你是闲的！

33、如果已经有白发出现了的话，不要相信任何治疗偏方，都是骗人的，情绪稳定、早睡早起、适量运动、营养均衡才是四大名方！

34、平时没事时就get几项技能，朋友一起时惊艳众人！

35、领导的绯闻知道也当不知道！

36、保健品一定要在医生的指导下服用，切忌听信保健品公司的推销员忽悠！

37、口腔卫生不可忽视，除了每年定期洗牙一次外，还要养成餐后3分钟内刷牙的习惯，刷牙后用牙线清理牙缝内的污垢！

38、把礼貌用语常挂在嘴边，跟别人说话的时候一定要尽量客气一点！

39、中年女人一定不能太瘦，太瘦的话会显得刻薄，所以减肥要适可而止！

40、时不时跟闺蜜们来一场说走就走的旅行，边看风景边增长见闻！

41、对工作力求完美但不执着于完美，有时免不了会有小瑕疵！

42、不要给领导特别是女领导提工作上的建议，没有一个领导会喜欢一个比自己还能干的人！

43、不想喝酒就说酒精过敏！

44、晚上不要一个人走夜路，如果下夜班一定要和别人结伴而行，并且一定要走有摄像头的大路！

45、被离婚时，不要光顾着哭， 财产和孩子才是你重点关注的对象！

大家好呀，我是@唐潇，在花城广州工作，在头条和你聊天，每日更新！每篇交心！

中年女人要记住哪些深刻的教训和忠告？

1.中年女人也要有性生活，不要害羞。

2.不要出gui否则后半辈子很难。

3.不要去广场跟中年男人跳双人舞。

4.不要跟风生二胎，风险太大。

5.要适当跟老公撒娇，还要做个小女人。

6.管好老公的钱，免得他给别的女人用你都不懂。

7.好好穿文胸，保护好ru房。

8.妇科检查每年定期做。

9.有白头发，染的次数不要太多。

10.要有自己的私房钱，别等急用钱了拿不出来。

11.做什么事不要总是争强好胜的，尽力就好了。

12.不要学着年轻人熬夜。

13.想买什么就买，对自己好一点。

14.工作上不要倚老卖老，认真完成自己份内的工作。

15.不要包揽所有的家务事，家人都要分担点。

16.坚持热水泡脚。

17.要有属于自己的房子。

18.不要久坐，否则会变水桶腰。

19.有条件的，坚持吃叶黄素。

20.不要做长舌妇，惹人厌。

21.不要不顾自己的身体拼命赚钱。

22.一日三餐正常吃饭，别饱一餐饿一餐的。

23.爱护好自己的牙齿。

24.少吃生冷和辛辣的食物。

25.不要总是查老公的电话，人到中年了，管好他的钱就好了。

26.不要喝太多的酒，尤其是不要让自己喝醉。

27.自己不要抽烟，平时也要注意不要吸入二手烟。

28.尽量少吃吃腌制品。

29.有什么小毛病要第一时间就医。

30.少操心孩子的事，孩子大了，他们有自己的主意。

31.如果是准备当奶奶的或者已经当奶奶了，要处理好婆媳关系，不要让自己生活太压抑。

32.别总想着吃亏，吃亏不会si，亏点也无所谓，重要的是不要郁闷。

33.不要溺爱孩子，溺爱就是伤害。

34.大鱼大肉少吃点，清淡为主。

35.多吃新鲜水果，不要不舍得。

36.化妆品买上档次一点的，为贪小便宜，便宜没好货。

37.别总想着省钱给小孩，让他们自己奋斗。

38.平时多与朋友散心，沟通交流。

39.经常穿着漂亮地跟闺蜜在一起逛逛街，唱唱歌，跳跳舞。

40.好好打扮自己，不要因为人到中年就穿着随便。

41.zui关键是，无论何时何地，心态要好，不要总想着自己是中年女人，老了，谁说老了？还年轻着呢，中年女人最美了，又有钱，又有闲（孩子大了）所以，要好好对自己，年龄只是一个说字而已，忘掉自己的年轻，我们永远年轻，要活出我们中年女人的精彩。

中年女人要记住哪些深刻的教训和忠告？

1、生二胎，三胎要慎重，身体真的可能吃不消！

2、穿衣还是要讲究点，别当了奶奶还穿孙女的衣服，怎么看怎么别扭！

3、女人到了中年，不要总是照镜子，对于爱美的女人来说，有时候真的很难接受！

4、夫妻闹矛盾，就不要再和父母说了，自己到了这个年龄，早该扛事了！

5、和异性要保持距离，不然女人背后的议论更多，别毁了自己苦心经营的家！

6、孩子该放手时，就要放手，别因为自己的“舍不得”，毁了孩子的一生！

7、和公婆关系即便不好，该买的医保也一定要给他们买，别斗气，要拎清事情的轻重！

8、如果陪读，就要有陪读的样子，没事可以看看书，做做兼职，别一闲下来就去逛街，玩麻将，反而影响了孩子！

9、夫妻最好不要长期分居，生理需求不说，感情也会慢慢地没了，没有感情的夫妻，很难共度余生！

10、老公即便没有挣到钱，也别总说他没用，这样会让他自卑，更加自暴自弃！

11、出门在外，别抽烟，别喝醉，真的会被人看低！

12、不要熬夜，会加速女人的衰老！

13、老公不喜欢的人，哪怕是闺蜜，也要减少来往！

14、还是要努力赚钱，等以后老了，有钱没钱，子女的态度真的不一样！

15、任何时候，不要让自己太闲，女人太闲往往更敏感，家庭矛盾更多！

16、女人到了中年，身材走样很正常，不要为了恢复身材，不吃不喝，真的没必要，反而有可能让身体垮了！

17、中年女人会面临更年期，这时候要多看看书或者多运动，别因为紧张烦躁，让家人活在压抑之中！

18、夫妻吵架，看开点，千万不要总是动怒，气大伤身！

19、女人到了中年，还是需要花点小钱打扮一下自己，很有必要！

20、家里的事情，不要说出去，看似让人评理，却成了人家的笑料！

21、任何时候，都不要炫耀子女，会伤害别人的自恋！

22、闲聊的时候，不要过多的占用别人的时间，快节奏的生活，大家都很忙，时间太长，让人厌烦！

23、女人到了中年，更要学会说客气话，这会更加有利于人际关系！

24、没事别八卦，对别人的私事议论，真的有可能得罪人！

25、不要轻易离婚，可能孤独余生，也别轻易再婚，可能自寻烦恼！

26、过于肥胖是女人的大忌，真的很难减下来，女人到了中年一定要有适当的锻炼！

27、生活不容易的时候，不要把穷挂在嘴边，这会让自己自卑，还会让人远离！

28、混得好的时候，也不要总是发朋友圈，这是炫耀！

29、女人到了中年，千万不要把所有精力都花在老公和孩子身上，有一个适当的兴趣爱好，很有必要，可以缓解自己的负面情绪！

30、儿子大了，就要和儿子有边界感，毕竟男女有别，即便你是她母亲！

31、夫妻相处，要多看到对方的优点，别总是盯着他的缺点看，越看矛盾越多！

32、买东西，还是不要贪小便宜，一分价钱一分货！

33、女人到了中年，就不要总盯着别人家看，越是攀比，越是受伤，自己过得还很累！

34、异性突如其来的好，要拒绝，哪有无缘无故的好，无非钱或者人！

35、闺蜜关系再好，也不要掏心掏肺，人总是有隐私的！

36、别和领导对着干，即便是女人，领导也可能让你的工作越来越难做！

37、出门在外，离开自己视线的饮料，哪怕是中年女性，最好也不要喝！

38、混得比较好，就要学会在亲朋好友面前说“不容易”，可以省去很多的麻烦！

39、关系再好，也别直来直去，没人会喜欢！

40、别到休闲娱乐场所找工作，真的会让你心态产生变化！

41、深夜回家是大忌，会让伴侣猜忌！

42、家里老人生病了，该出的钱一定要出，不然夫妻之间的感情一定不会出现隔阂！

43、婆家的事，还是不要参与，哪怕到了中年！

44、一个人租房的时候，遇到敲门，最好不要开门！

45、帮助别人，感觉不舒服的时候，就要拒绝，别带着情绪帮助别人！

46、异性领导劝酒，最好说过敏，不怕一万，就怕万一！

47、没做成的事情，不要说出去！以免事情出现变故，尴尬的是自己！

48、别和陌生异性网聊，套路太深！防不胜防！

49、出门在外，别流眼泪，没人会同情，反而会被看低！

50、不喜欢的人，要学会沉默，不喜欢的事，也要沉默！

女人到了中年不是拼孩子，也不是拼老公，更多的是拼自己，身体好，心态好，经济独立，比什么都好！

中年女人要记住哪些深刻的教训和忠告？

1、女人到了中年，一定要记住少生气。人之所以生病，大多因急躁，忧虑，生气所至。一旦把自己身体气坏了，还得自己去受罪，学着得过且过，别总拿别人的错误来惩罚自己；

2、女人到了中年，要学会懂得爱自己。只有你爱自己，才能被爱。你只有把自己活成一个太阳，才能把光芒照射在别人身上。才能一直优雅地到老；

3、女人到中年，更要有独立的思想，独立的经济和独立的人格。这样做，在家中才有话语权。丈夫收入再高，家庭条件再好，也不要放弃自己的工作，更不能做一名全职太太。当你伸手要钱的那一刻，你就输定了。你要永远做自己人生中的主角；

4、到了中年的有些女人，在婚姻中面临着一种尴尬的境地。丈夫事业如日中天，年富力强。自然会得到一些年轻女人的仰慕。所以，作为一名妻子，要及时给丈夫打好预防针，增强丈夫的免疫功能，日常要多一些温柔和理解，将婚姻风险降低至最低程度。一旦发生婚变，也不必难过，只要做好自己就可以了，不管结果如何，要学会坦然接受，开始新的生活；

5、女人到了中年，更要注重自己子女的学业，事业及婚姻等问题。在鼓励他们靠努力创造未来的同时，也要为他们营造较好的环境和条件，帮助他们早日成家立业。只有你今天对子女的付出，把孩子培养好，你的老年生活，才会不累；

6、女人到了中年，夫妻双方的父母，都进入了老年的行列。都将面临着如何赡养老人的问题。伺候老人是一件很不容易的事。双方父母的照顾，要彼此兼顾，以免产生家庭矛盾。婆媳关系难处理，这时就要发挥丈夫的作用，把你的想法告诉他，让他出面去处理。毕竟母子不隔心，容易沟通。

7、女人到了中年，一定要有自己的窝，金窝银窝不如自己的草窝。我在农村里有三间瓦房， 因为在外面打工一直没有好好装修过。等过几年退休了，回家好好地装修，最起码要有卫生间， 厨房要有自来水，抽油烟机，客厅要有沙发和茶几，房间要干干净净；

8、女人到了中年，要拒绝一些无效的社交。群里经常发谁的儿子要结婚了，谁的女儿要出嫁了，我们不要看到这个信息就去回复，更不要看到这个信息就随礼，这些都是毫无意义的；

9、女人到了中年，一定要学会存一点私房钱，有了钱才有底气，晚年生活才有盼头。不到关键时候，不要动用私房钱；

10、女人到了中年，要定期体检，有了小毛病一定要重视，早发现，早治疗。不要一味地相信那些保健品，食疗比较重要， 平时要注意饮食的搭配，少油，少盐，少辛辣；

11、女人到了中年，就会遇到更年期，到了更年期不要害怕， 要放松心态。更年期只是一个过程，过完更年期，前面仍然是艳阳天；

12、女人到了中年，不要停止接受新鲜事物，要学会上网购物，学会用智能手机，还要学习电脑，还可以学习写头条，我们要活到老，学到老；

13、女人到了中年，生活不容易，但是我们不能逢人就诉苦， 相信困难的日子总会过去，美好的日子就在眼前；

14、女人到了中年，穿衣打扮不要太幼稚了，要讲究一点衣品，穿着舒适大方就好；

15、女人到了中年，要和子女保持一定的距离，不要参与到孩子的生活中，能帮就帮一点，帮不了，不能打肿脸充胖子；

16、女人到了中年，要有一两个知己，有什么高兴事情可以和知己分享，不高兴的事情也可以和知己诉说；

17、女人到了中年，要和兄弟姐妹们保持来往，兄弟姐妹是陪你一生时间最长的人，不能因为岁月的流逝而淡漠了亲情；

18、女人到了中年，不要总是唠叨个没完，我们要学会闭嘴， 该说的说，不该说的就别说了， 沉默是金；

19、女人到了中年，要学会和岁月和解，年轻时没有完成的梦想，不要再去纠结了，过去了的就让它过去了吧！珍惜眼前放眼未来！

20、女人到了中年，不要试图去改变别人，老公的不体贴， 儿女的不听话，这些我们慢慢接受吧！试着让自己去适应他们， 试着接受他们的缺点。

中年女人要记住哪些深刻的教训和忠告？

1.要给自己存点私房钱。

2.不要熬夜，在晚上11点之前要睡觉。

3.再忙也要抽出时间来运动，不要让自己变胖。

4.给自己花点小钱用来保养皮肤，让自己看起来更显年轻。

5.夫妻之间不要再吵吵闹闹了，退一步海阔天空！

6.不要对另一半期望太高，有时候期望越高，失望越大，要懂得知足常乐。

7.不要太依赖别人，一定要独li ，特别是经济上的独li ，这是自己的底气。

8.俗话说：留住一个男人，先要留住他的胃。所以要做得一手好菜。

9.生活中，要懂得“示弱”，在家里不用那么强势，弱小一些会让男人更有保护欲。

10.不要把一件事情翻来覆去地说，唠叨个没完。

11.家是讲情的地方，两人吵架没必要非要争出个输赢。退一步不丢人。

12.对待双方父母要一视同仁。买东西可以买双份，没事经常陪陪老人。

13.在婆家不要说老公的坏话！老人听了会不高兴。

14.在娘家不要说家庭的矛盾，不要让老人担心。

15.要懂得自重，不要跟异性走得太近。

16.不要频繁地做头发，到这个年龄，有白发也很正常。比如染、烫、拉等，对身体不好！

17.如果一个人生活的话，不要盲目地相信爱情，这个年龄选择再婚，还是要慎重！

18.可以培养一些小爱好，很好地打发时间。

19.每天都要读书，读书可以让女人更加自信，视野更加开阔。

20.中年女人可能会有各方面的压力，要用一种平和的心态去接受。调整好自己。

21.把孩子培养好，也是一件非常重要的事情。

22.家里的事情要商量着来，不要独断专行。

23.不要跟别人炫耀孩子、房子、车子，还是家庭的收入。

24.做一个真诚守信的人，不要说一套做一套。

25.儿女成家以后，不要参与他们的家事，做一个识趣的人。

26.不要过分参与儿女的婚事，特别是不能乱点鸳鸯谱。

27.在儿女需要帮忙的时候，要尽量地去帮他们。

28.对孩子要尽可能地做到公平，不要让他们有意见。

29.不到一定的时候，不要把钱包交出去。

30.不要把精力全部放到家里，要懂得爱自己。

31.有时间到话，可以约上三五好友到处走走转转，偶尔放空一下自己，真的可以减轻压力。

32.做一个干净利落的人。

33.不要在背后议论别人，更不要说别人的坏话！

34.不要把大把的时间浪费在追剧还是玩手机上面，这样的话，人也会越来越懒散。

35.如果退休的话，可以考虑再就业，可以多一份收入。

36.尽量不要做高龄孕妇，抚养孩子压力大，身体恢复慢。

37.正视自己的身体，接受变老的过程，从衣着打扮上尽量符合年龄，不要太过装嫩。

38.要定期去体检，有问题的话，能够早发现。

39.饮食上要清淡，多吃蔬菜水果。睡前喝一杯牛奶。

40.做一个自律的女人。

女人到了中年以后要明白夫妻才是彼此的依靠，要多去向对方表达自己的情感。

女人上半辈子为了孩子，没了家庭很辛苦，中年以后可以活得自私一点，并不是说什么都不去管，而是适当得为自己着想一些。

女人要经济独li，不要太去依赖别人。网上有一句话说：“在豪华的副驾驶，也不如自己手握方向盘。”

女‬人‬要‬好好‬‬爱护‬自己‬的‬身体‬，才能‬更好‬地‬爱家人‬。才能‬更好‬地‬孝敬父母‬。

愿每个女人都有一个幸福的家庭，快乐的晚年。