同样是生孩子，为何有人疼得要命产程长，有人却三个小时很轻松？

每个人顺产生孩子都会疼痛，只是程度不同，有的人疼得死去活来，有的人不太疼。这和产妇的体质，胎儿的大小，体位有关。在怀孕的时候多运动，保持心情愉快，对生产很有帮助。最后祝愿你拥有一个漂亮可爱的小宝宝。

同样是生孩子，为何有人疼得要命产程长，有人却三个小时很轻松？

产程长短与体型、年龄、身体条件、宝宝大小、初经产等多种因素有关，在没有经历过生产之前，谁都不知道自己属于产程长还是短的。

我一月份生宝宝的时候，凌晨2点发动，早上10点半人工破水，一直到第二天凌晨才生下宝宝。从凌晨4点到下午4点都宫口只开到2指，基本没变化，无痛都不能打。产程很长，过程超痛苦。我哭着哀求医生破腹，医生一个劲的劝说骨盆条件好，很适合顺产等等理由不断的说服我顺产。当时人为刀俎，我为鱼肉，医生说顺那就只能顺。还好熬过来了。

但是我嫂子就不一样了，她也是初产第一胎。预产期到了当时在家她觉得胎动少了，便去医院做检查，去医院医生检查已经开3指了，立即进产房生产，无痛都没来得及打，3个小时候后宝宝就生下来了，因为是急产，还比其他产妇在产房里多观察了一段时间。当初她跟我讲她的生产经历时，我天真的任务我也会这么顺利的，哪晓得轮到我时就这么艰难。

孕妈咪的身高与骨盆的大小与产程有关。骨盆条件影响第一产程，自规律宫缩到宫口全开的过程。孕妈身高高一般骨盆相应宽一点，如果骨盆宽而浅，那么生宝宝会容易很多。我身高只有155cm，而我嫂子是168cm的体格，确实在骨盆条件上比我占优势，所以生宝宝快。

身体条件，这里主要是指体质，这个主要影响第二产程，宫口全开至胎儿娩出的过程。这个过程助产士会交技巧，但是孕妈需要出力。如果经常运动，有力气的孕妈咪，这个过程（第二产程）会比较顺利。我孕前经常做运动，孕期也常常散步，这个过程我很顺利，从宫口开到生下宝宝只要了半小时。旁边的导乐说我是生宝宝超快的哪一类型，力气很大。

还有胎儿大小，一般胎儿太大生产会困难很多。但这个也不是绝对，我嫂子的宝宝生下来八斤多，但是她就是生的快啊。我宝宝生下来七斤多也不小，经历了20个小时的阵痛，产程慢。还是与骨盆条件有关。但宝宝小点，肯定会比大好生。

初产和经产。初产第一次生宝宝开宫口就是慢些，生过宝宝应该多少也听到过这种说法。经产第二次或者三次生宝宝，产程会快很多。生产当天，当我还在产床上苦苦熬阵痛时，在我后面进产房的一位孕妈妈，两个小时就宫口全开了。我在产床上听到她和医生的对话，知道她是二胎，所以很快。

生孩子就是与死神搏命的过程，不管产程快慢，每一位妈妈都不容易。

同样是生孩子，为何有人疼得要命产程长，有人却三个小时很轻松？

个人觉得顺产生孩子的产程长短与太多因素有关了！顺产俩娃，就说说我知道的吧。

1、自身身体特征，有句俗话“腚大好生娃”，胯宽屁股大的人大部分顺产都比较快，这个就与遗传有关了！

2、孕期多适当运动，可以跟老师做瑜伽，也可以自己多走路散步，这个只是辅助性的，也起不了绝对性作用，只能和自己对比，和她人也没有可比性。我一胎的时候，天天多走路，而我一同事也是一胎，几乎不怎么走路，我产程一天疼的半死，她从见红到去医院不到四个小时顺产出宝宝，关键我大宝体重比人家的还要轻半斤！我俩都没打无痛！没法说理吧？不过对比自身而言，如果我不多走路，有可能更不好生！

3、都说二胎好生，只能说绝大多数是这样的，具体还要看胎儿大小等其他因素！我二胎顺了7个小时，用助产老师的话说，我这个二胎熬走了俩头胎了都，也很费劲！但比较我生一胎的时候快多了吧！

4、每个人对催产素的反应也不同，有的注射后立马有反应，有的半天没点情况的！

5、身边打无痛的都说打上后能缩短产程，我两胎都没打（老大的时候还没开展，老二的时候到医院已经开三指，一般开两指给注射。再就是往脊柱上注射，比起顺产我更怕，所以没选无痛）没法说绝对还是不一定！但无痛分娩确实是当妈妈的福音。

以上就是我所知道的一些原因。个体身体素质不同，产程就不一样，不要去对比她人，要对比自己，我这样做只要能缩短自身产程就行了！否则，真的是没法“讲理”。

同样是生孩子，为何有人疼得要命产程长，有人却三个小时很轻松？

每个孩子都是妈妈冒着自己的生命危险换来的，有的妈妈选择了剖腹十层，也有的妈妈选择了骨开十指，不管哪种方式，都是妈妈经历了疼痛，才迎来了自己的宝宝。

同样是生孩子，有的骨缝开几天依然生不了，有的还没办理完住院手续就生在了走廊里，有的疼的要命，有的看起来却很轻松……

每个人的体质不一样，所以生孩子的时长也是不一样的，我的两个宝宝都是顺产，而且到产房后都不到20分钟就生完了，我分享一下我的超快顺产历程:

我的净身高165cm.两次孕前体重都在105左右，大宝生之前138斤，二宝生之前135斤。我觉得孕期控制体重非常重要，大家都知道胎儿小了会有利于顺产，而且有利于产后身体恢复。

有时候吃的越多说不定都补在了自己身上，因为我们不难发现很多增长了四五十斤的孕妈妈生出来的孩子也就6斤多。

只要吃的营养、吃的健康，胎儿也会正常发育生长的，不必太过担心。整个孕期我的体重增长都在正常范围内，孩子出生都在六斤左右。记得我在待产室的时候，护士还说，别看这个产妇肚子不是很大，孩子可不一定小，估计7斤左右。

怀大宝的时候，五个月的时候就辞职在家，每天除了追剧就是在家里跟着视频做做孕期瑜伽，当时只是为了打发无聊的时间，但是后来医生说超快顺产和孕期瑜伽也有一定的关系。

另外我每天都会坚持散步，不管这天有多重要的事情，我都会坚持散步8000到10000步，这个习惯一直保持到生。有的人说爬楼梯可以生的快，有利于顺产，但是后期由于肚子太大，最好还是走平地就好。生大宝的前一天下午还在聊城的东昌湖转了一圈，结果晚上23点去医院办理入院手续，早上5点多孩子就出生了，在产房不到20分钟。

一方面不停的呼喊是很烦人，让医生烦，陪产的人也烦；另一方面很有可能因为自己拼命的咋呼，耗费了体力，生的时候没有劲了。

生孩子肯定是疼的，但是想想疼过了这阵就可以见到宝宝了，自己转移下注意力，当然我当时打了无痛，不得不说无痛真的是女性的福音。由于第一次生宝宝尝到了无痛的甜头，二胎的时候我也一样要求打无痛，结果二胎生的特别快，完全没有用上无痛。

以上是我的顺产经历，要想坚持顺产的孕妈妈可以参考一下，祝愿每一个孕妈咪都能超快无痛顺利生下宝宝！

同样是生孩子，为何有人疼得要命产程长，有人却三个小时很轻松？

其实，女人生孩子哪有轻松的！不论她生的是快还是慢，不论她表现出来的疼痛感是强是弱，都一点也不轻松。

众所周知，生孩子是一个非常痛苦的过程，尤其是对于第一次生孩子的人来说。

生孩子过程中的阵痛，主要是因为孩子临盆，子宫收缩而产生的痛感，从最开始十来分钟痛一次，三四分钟痛一次，最后可能几十秒就要痛一次。

大部分的产妇能够忍受这种痛苦， 但是这并不代表着此刻的她很轻松，只不过她比较能忍耐罢了。而有的人，她对于疼痛相对比较敏感，或者她过于紧张、恐惧，使得疼痛的感觉被放大了，在外人看来，她更不轻松。

有的人因为宫口开得比较慢，所以生产的过程更长，到后面她的疼痛耐受力也就越弱了，所以也会让人感觉疼痛加剧。

总而言之，生孩子没有轻松的，所有的母亲，都是在拼命生产。

同样是生孩子，为何有人疼得要命产程长，有人却三个小时很轻松？

我觉得是个人体质不同，痛感也不同，以及生产的自身条件不同导致的。我就是那种开宫口特别慢，用了两天才开了两指，还疼的要命那种，我朋友却是从开一指到生只用了半天时间，对比了我俩的情况，我总结了一下，供您参考

• 宫颈韧性。个人觉得宫颈韧性是最重要的，我过了预产期宝宝依然没有发动的迹象，主任做了第一次内检之后告诉我宫颈太韧，于是我就这样打了三天的催产素，宫颈才变软，才极为缓慢的开了宫口。一般正常的情况应该是随着预产期的临近，宫颈会渐渐成熟，表现就是软化，在临产的时候，宫颈就会随着胎宝的下降而逐渐的变短扩张，也就是开宫口。所以在咨询医生的建议下（避免早产），可以在孕晚期的时候适当喝一些覆盆子茶，软化宫颈。

• 宫缩力度。宫缩的力度比较大，宫口打开的速度也会比较快。我当时打的催产针，宫缩非常密集，基本2分钟不到疼一次，一次持续50秒左右，密度已经接近快生的时候了，但是宫口开的依然很慢，原因就是力度不够。相比较我朋友，她平常经常锻炼身体，所以在快生产的时候体力也会比较好，宫缩力度也大，开宫口就非常快。此外，如果产妇贫血，宫缩力度就会比较弱，还有可能引发产后大出血。

• 骨盆形状。相信很多产检的准妈妈们都会听到医生讲骨盆条件这四个字，因为骨盆的形状决定了胎宝的头是否容易通过，通俗的来讲呢，就是胯越宽，开宫口越快。每个人的骨盆性状都是不同的，如果骨盆比较扁又比较宽，就是所谓的骨盆条件好；相反，如果骨盆又窄又长，宝宝的胎头不容易通过，那么产程自然就会变长，痛感也会比较大。我朋友就是医生口中所说的骨盆条件特别好的那种，进产房5分钟就生了，我简直是羡慕死了。在这一点上，身型稍微宽大一点的妈妈们是占有优势的。悲催的我听到医生说我骨盆窄的一瞬间，我就知道又要受罪了。

• 胎宝的大小。医生建议胎宝的大小在5～8斤，双顶径越大，体重越大的宝宝，生产的难度就会大，产程就会长。我朋友的宝宝生下来5斤，这也是为什么产程极短的原因之一。

• 产妇的情绪。如果妈妈们越紧张，越害怕，那么从心理上就会觉得更疼，所以一般在生产的时候都会被告知深呼吸，放轻松。