2021年直接涨了400块！为何如此多？如何计算自己的养老金涨额？

2021年的养老金调整已经落幕，相信大多数退休人员也拿到了今年增涨的养老金。

不过，养老金的调整并不是人人增加相同的钱数，也不是人人增加相同的比例，而是按照国家规定的定额调整、挂钩调整、适当倾斜三种方式来进行。

另外，需要值得一提的是，我们国家的养老保险仍然只有省级统筹的层次，每一个省会制定和发布当地的养老金调整方案，全省统一。根据我国的十四五规划，我们将实现企业职工基本养老保险全国统筹，在全国范围内统一企业职工基本养老保险参保缴费、待遇调整等政策。希望五年后，能够实现全国养老金统一调整。

调整方案不一，调整方式不同，是为什么大家调整养老金钱数不一样的原因。大多数情况下，今年退休人员的养老金增幅在130~150元之间。今年确实有一部分老人增加的养老金，钱数达到了400元。主要有这样几种情况：

（1）养老金极高的情况。上海市2021年退休人员养老金调整方案是定额调整增加70元，按养老金比例过高增加上年度12月份本人基本养老金的3%，对于女60周岁以上、男65周岁以上老人额外增加20元。这种情况下，如果有老人基本养老金1.04万元，在享受高龄倾斜增加的基础上，增加的养老金能够超过400元。

（2）特殊养老金的倾斜。这一种情况主要是考虑到以往养老金调整的年度，对于特定老人进行养老金倾斜的政策累积。比如山东省对于企业退休人员在2020年年满70周岁、75周岁和80周岁时，每人每月额外增加基本养老金290元、190元和360元。这样如果遇到这样的倾斜调整，增加的养老金是很容易超过400元的。

像上海市对于上年度女性恰好年满60周岁、男性年满65周岁也有180元的额外倾斜（根据网友信息推测），不过具体标准没有公布。新疆和安徽也有类似的政策。

（3）极度偏远地区的倾斜政策。西藏自治区的养老金调整方案是全国水平最高的。定额调整部分为每人每月增加基本养老金113元，按缴费年限挂钩为根据艰苦偏远地区的不同程度，每年缴费年限增加基本养老金，5元、6元和7元。按养老金水平调整为增加基本养老金的1.35%。对于年满70周岁不满80周岁和年满80周岁以上的高龄老人，每人每月额外增加基本养老金80元和110元。

如果说一个老人基本养老金6000元（西藏养老金水平很高），工作年限30年，70岁以上。可以增加113元＋5×3＋81＋80元，这就达到424元了。

（4）特殊的高龄老人，2021年广东省的养老金调整方案有所变化，过去广东省对于高龄老人倾斜调整部分，每年增加以后不纳入养老金未来的增发基数，今年调整以后，对于90~100岁的老人每人每月加发100元，而对于100岁以上的老人每人每月额外加发300元。广东省百岁老人是很容易增加养老金超过400元的。

所以说，领取养老金越长寿才是越划算的。

2021年直接涨了400块！为何如此多？如何计算自己的养老金涨额？

养老金上涨400元，这是非常难的，你应该大概率享受到了特定年龄的倾斜照顾。

你好，我是社保专家思之想之，2021年养老金直接涨了400元，为什么这么多呢？如何计算自己的养老金上涨金额？

先来说一下，为什么你的养老金能上涨400元？今年的养老金涨幅是4.5%，退休人员的上涨金额平均就是一两百元，要想达到400元，这是非常不容易的。

比如就连上涨金额比较高的青海，今年的养老金平均上涨金额也才只有196元。

而之所以能达到上涨400元的这个水平，大概率是你享受到了特定年龄额外照顾的政策。

思之想之的粉丝中具有上海的退休人员，他的养老金今年就上涨了400多元，他的养老金是4400元，按照上海的政策，今年定额增加70元，养老金挂钩增3%，也就是增加132元，没有跟缴费年限挂钩，在2020年刚好满70岁，可以享受高龄倾斜20元，另外还有180元的男满70岁的特别照顾，所以他今年的上涨金额达到了402元。

之所以上涨这么高，就是因为根据上海的政策，在对2020年刚好年满65岁的女性退休人员，满70岁的男性退休人员，额外涨180元，如果没有这样的政策，也是很难达到的。

上涨金额可能达到这么高的还可能是在安徽或者是山东。因为这两个省份都对于达到特定年龄的退休人员有金额较高的倾斜调整。

比如说山东对于在2020年年满70岁75岁和80岁的企业退休人员，分别多涨290元190元和360元。

总而言之，在对特定年龄退休人员有额外调整的省份更容易达到400元的这个金额。

养老金的上涨并不是说直接在自己的养老金的基数增加4.5%，而是按照定额调整、挂钩调整和倾斜调整的步骤进行的。而且由于每个人的养老金基数缴费年限年龄等等条件都不一样，所以实际上涨的金额也会差异比较大，涨幅也是差异，不是每个人的涨幅都要达到4.5%。

你今年的养老金涨了多少钱了？身边有人上涨400元以上吗？欢迎留言分享。

2021年直接涨了400块！为何如此多？如何计算自己的养老金涨额？

感谢邀请，更感谢楼主的提问。

楼主你好，2021年直接增长了400多块钱的养老金待遇，为什么会有如此多呢？如何来计算自己养老金的增长额度？我们养老金的增长，实际上全国都是采用统一的办法，就是3结合的原则来进行调整和增长养老金。其中包括定额调整，挂钩调整和倾斜调整相结合的原则，来进行增长养老金的待遇。

当然每个地区和每个地区之间定额调整，挂钩调整和倾斜调整不一定是完全一致的，可能有些地区定额调整的水平比较高，有些地区挂钩调整的水平比较高，有些地区倾斜调整的水平比较高。但总之而言，如果说你自己是参加职工养老保险的参保群体，并且也符合养老金的增长范围，那么一定是能够获得养老金的正常增长。

养老金待遇的高低其中有一个挂钩调整，也就是说你的工龄越长养老金待遇水平越高，往往就可以获得一个更高的增长，对于你来说能够获得400元以上的养老金调整待遇，那么一定说明你的养老金本身并不是很低的，同时你的工龄也是比较长的，所以说在这样的基础上才可以获得一个相对比较高的挂钩调整，那么最终你的增长总额，达到400块钱以上也是比较正常的。

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2021年直接涨了400块！为何如此多？如何计算自己的养老金涨额？

是这样的，2021年养老金上涨400多块钱，这是有可能的，主要是两类人群会获得这么高的上涨，一类是养老金水平比较高的人员，比如说养老金达到了七八千元以上，还有一类就是享受到了特殊倾斜照顾的退休人员。

其中这三个地方是有一定的代表性，一个是西藏。今年的定额调整就达到了113元，而挂钩调整部分，跟缴费年限挂钩的，每满一年最高可以增加7元，对于西藏的退休人员来说，要上涨400多块钱，还是比较容易的。

一个是上海。对于去年年满65岁的女性和年满70岁的男性，在倾斜调整上会额外增加180元，达到200元的标准，这样一来也可以上涨400元的养老金；

还有一个地方是山东，对于年满70岁、75岁和80岁的退休人员，最高可以额外上涨360元。

至于说如何计算的养老金上涨金额，那么可以根据当地的养老金调整方案进行计算的，主要包括定额调整、挂钩调整和倾斜调整。

@社保当家，感谢你的阅读。