你有哪些习惯，一直保持多年不变？
一，内裤一个月一换。
二，回家以后不穿内衣，放松。
三，即使是安全期也要做好避孕措施。
四，在干净的床上裸睡。
五，坚持吃早饭。
六，早晨起床后喝一杯温开水。
七，早晚坚持刷牙。
八，牙刷三个月换一次新的。
九，晚上彻底卸妆。
十，床单被罩一个礼拜洗一次。
十一，每天清洗私 处。
十二，每天吃一个水果。
十三，晚上八点以后不进食。
十四，吃饭的时候细嚼慢咽。
十五，睡觉前对孩子说晚安。
十六，发了工资后，先存起来1000。
十七，有记账的习惯，每天的花销都要记下来。
十八，去超市自己带着购物袋。
十九，出门前把家里的电器插头都拔掉，除了冰箱。
二十，不充着电玩手机。
二十一，晚上睡觉时手机不放在床头。
二十二，手机的时间调快5分钟。
二十三，平均2天打一次孩子！
你有哪些习惯，一直保持多年不变？
1.每天浏览头条。
2.在刚换的床单被罩里裸睡几天。
3.内衣内裤手洗。
4.每天早上喝一杯温开水。
5.每天晚上刷牙。
6.时刻保持收腹。
7.牙刷三个月一换。
8.每晚睡前给儿子讲睡前故事。
9.每天早上6：39起床。
10.晚餐少吃或不吃。
11.出门涂口红，戴口罩也涂。
12.老公回来，不管何时，必定去接。
13.包里必备纸巾，干纸巾和湿纸巾。
14.每晚睡前跟老公视频聊天，联络感情。
15.每隔一段时间给娘家爸妈打个电话。
16.每晚11点之前放下手机睡觉，最近提前到了10点。
17.儿子在家，不开电视📺。
18.例假期间不吃冷食。
19.每晚睡前总结今天这一天都做了什么。
20.每天都记得笑一笑，笑一笑十年少。
你有哪些习惯，一直保持多年不变？
我这么多年来有一些习惯一直保持着，为了我自己的身体健康，早上起来空腹喝一大杯热开水，每天都会适量运动；为了提升自己和家人的生活品质，自己有时间就会给家人做饭，每天都会看书和思考；经常会给两家的老人打电话问候或者抽时间过去为老人做饭并陪老人一起吃饭；每天早上出门后都会去寻找能让自己快乐的理由，比如今天的阳光真好、今天的空气真好、路边的树木很好、这些花开的真好等，还有就是每天都会适量的根据自己身体健康状况补充一些营养素；经常会和朋友交流和沟通，无论是微信、QQ、还是同事和合作伙伴等，每天早上都会坚持吃水果……总之，我们的生活如何更美好，需要我们自己具有正确的三观，对世界、对自然、对社会对我们和家人有正确的认知和承担自己应该的责任，还要不断地学习和充实自己，提升自己生命的价值，完善自我的人格，去创造属于自己和家人的希望以及未来！
你有哪些习惯，一直保持多年不变？
周末在家看电影，喝点小啤酒一直没变！
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