慈禧太后洗脚到底有多讲究，你知道吗？

古代人说讲究那也是真的讲究，洗个脚都需要各种各样的辅助装备，而这和古代的养生理念是有着直接关系的。按照古代中医学的理论来看，脚是人十分关键的部位，人身体里的绝大部分的器官到最后都会连通到脚的穴位之上，所以脚是养生之道的重中之重。

而作为站在大清帝国顶尖位置上的慈禧太后，对自己的一双脚也当然是非常重视的，而这也可以直接让人感受到那个时代上层统治阶级的生活，究竟有多么的奢侈。

我们先来看看慈禧太后洗澡时究竟要用什么样的工具，对于当代人来说，洗脚随便买一个塑料盆就可以了。可是慈禧作为大清帝国的掌舵人，怎么可能像普通人一样，随便找个盆就可以凑合使了呢，人家用的盆都得是用白银做的盆。

白银在古代中国的经济体系中是很重要的，甚至有一些人会把白银神化，认为白银可以净化人体内的污垢，让人延年益寿。而慈禧太后的脚盆也自然得用白银来做，并且在盆的设计过程中，还要考虑到阴阳五行的调和。

白银在五行属性中属于金，如果在盆中放上温水的话，那不代表着水属性，火属性也就不缺了，而放在地上还有土，但是唯独缺了木。

所以在盆底还专门安置有木胎，这就代表着这个盆是五行俱全之物，它就放在旁边也可以吸收五行元素之精华。慈禧老太后在洗脚的时候，这些五行元素就可以扩散到洗脚水中，从而起到保健养生的作用。

除此之外，慈禧老太后用的盆还不仅仅只是一个，后宫的管事者会为她准备三套盆，每套盆都有两个，一个是专门用来药浴的，而另一个则是在用药液洗完脚以后，再用温水清洗一遍用的。

所以慈禧老太后用来洗脚的白银盆就有整整六个，更别说这些盆子上还会有各种各样华美的雕花，来展现出使用者的身份，并且使用白银坐脚盆也可以从最大程度上保证安全。

因为白银可以测试水中是否有毒。古代的达官贵人在吃饭的时候很喜欢用银针，来验一验饭里是否有毒。如果银针变成了黑色的话，就代表着这饭里或者是水里是有毒的，那么就不能吃了。

所以慈禧老太后的白银盆还可以起到验毒的作用，看看是不是有一些不长眼的人，想要在她的洗脚水中下毒害她。这哪怕在不少的现代人来看也是很奢华的，要知道在物质生活极大丰富的现在，恐怕都没有多少人愿意用白银这种贵金属去打一个脚盆来用吧。

而除了洗脚用的工具要凸显主人的身份以外，洗澡水里面其实也是很有玄机的。慈禧老太后作为一个十分注重养生的人，为了延年益寿，在洗脚方面是下了苦功夫的。

她要求太医局里面的顶尖医生要时刻出方子，按照季节的变化，气候的变化以及旱雨季的变化，使用不同的药材来给她泡脚，从最大程度上达到养生效果，比较经典的如三伏天的时候，要使用从杭州出产的上等菊花来降火。

而到了寒冬腊月的时候，则要使用那些属性属热的木瓜来泡汤洗脚，因为木瓜本身有着可以让人通体温和，冬日驱寒的作用。并且慈禧太后的洗脚水的配方，还会随着医疗技术水平的升级而不断地变化。但是说白了，目的就是延年益寿，活得更久，起到最好的养生效果。

还有慈禧太后洗脚怎么可能让她自己洗呢，在她居住的宫中，还专门有六组宫女来侍奉洗脚，每一个小组有两个宫女组成，她们会按照慈禧老太后的喜好或者是时间来排班，平常负责的就是专职给慈禧洗脚。

不少宫女为了能够获得这个职位，都是挤破了头的，甚至向一些掌事的太监行贿，才能获得为太后洗脚的机会，当然她们在上岗之前，也必须要经过严格的训练。

——比如说太后的脚上究竟哪里是敏感点，哪些穴位如果被摁住了以后会有些不舒服。而且洗脚的流程究竟是如何的，该先洗脚，还是先拿热毛巾敷都是有讲究的，再比如说要了解脚上各个穴位的作用，来学习按摩方法和技巧，帮助太后缓解压力。

一般来说，这些专职洗脚的宫女会先拿已经被药水泡过的热毛巾为太后擦脚，擦完以后再把太后的脚按摩一遍，使得脚上的毛孔舒展开，再放到洗澡水中泡脚，让水中的精华从毛孔中渗入体内，最终蔓延到全身。

在洗完脚以后，她们又会用已经热好的毛巾擦拭掉剩下的药液，再拿另一个已经盛满了温清水的白银脚盆清洗干净以后，工作才算是告一段落。不过有的时候也会加班，比如说会有太监询问太后是不是要帮忙剪脚趾甲，这些工作也是需要洗脚宫女去完成的。

光洗个脚都有这么多的讲究，更别说日常生活了，慈禧太后吃一顿饭都得上几十上百道菜，而很多菜她连一口都不吃，最后就会被扔出去处理掉。就算是吃，也最多吃个两三口，剩下的大多数都被销毁了。

在清帝国晚期，类似的现象不仅仅只出现在皇宫里，绝大多数的大户人家都存在着非常巨大的资源浪费，社会财富分布的严重不平衡也是这个国家最后灭亡的原因之一，而这几乎也是所有的古代封建王朝到达了统治末期以后的通病。

统治者们奢华无度，底层的民众们连吃一口饱饭都已经做不到了，他们又怎么可能不造反呢？慈禧太后为了修一个园子，甚至能把给海军舰队买战舰的钱都挪用了，用白银的脚盆专门找人用药浴洗澡，仅仅只不过是她奢侈生活的一部分而已。像这样的一个国家，其实就已经没有什么挽救的必要了。

慈禧太后洗脚到底有多讲究，你知道吗？

俗话说，脚是人的第二个心脏，极其注重养生的慈禧太后，对双脚也非常重视，慈禧太后甚至认为有个小病小灾，洗脚比吃药更管用。

所谓百病从寒起，寒从脚下生，慈禧太后对此推崇备至。

作为晚清时代的掌权者，慈禧太后的权欲极大，也正因如此她很怕失去权柄，同时，慈禧太后极其爱惜身体，对于容貌与健康方面的保养，堪称是令人瞠目结舌。

为了养生，慈禧太后相当重视洗脚与泡脚，不仅几乎每天都要进行，而且慈禧太后洗脚泡脚也有非常多的讲究，且非常奢侈。

太后洗脚泡脚，需要专门的银制脚盆。

慈禧太后每天就寝之前，都要例行泡一次脚，她使用的脚盆并非什么金器玉器，而是银盆，上面刻画着各种纹饰与福禄寿喜之类的字眼。

古人认为，自然界有两样天然的好宝贝，一样是玉，一样是银，“玉养人，银疗病”，古人认为银屑能够安五脏、定心神，预防治疗各种疾病。

银脚盆还有个重要的作用，那就是防毒。

事实上，古人能够使用的毒物非常有限，其中最主要的就是纯度非常低的砒霜，而银一旦碰到砒霜这类的毒就会发黑，因此古人认为银可以有效检测毒。

慈禧太后作为晚清掌舵者，她也有很多的敌人，为了防止有人害她，慈禧太后防范非常严，不仅是用膳的时候，就算是洗脚的时候，也要用银脚盆来查验一下。

在慈禧太后的银制脚盆里，放着两块特制的木胎。

古人眼里，阴阳五行学说非常盛行，银脚盆属于“金”、水属于“水”、水温尚存属于“火”、木胎属于“木”，唯独缺少了“木”。

慈禧太后讲究的是五行俱全，认为只有这样才能补五脏六腑，调节体内的阴阳平衡，因此她认为用木胎吸引地上的“土气”，才能做到真正的养生，而这个法子就叫做“接地气”。

按照季节的不同，慈禧太后的洗脚水要使用不同的药材与花卉之类。

慈禧太后洗脚的时候，通常要使用两盆水，用于交换，一盆清水，一盆用药材制成的药水，先是用药水浸泡清洗，之后再用清水清洗。

按照太医们的方子，不同时期慈禧太后使用的药水也不同，比如三伏天要使用徽州与杭州出产的上等菊花，三九天使用木瓜汤，等等。

虽然慈禧太后洗脚非常放松，但伺候她的宫女却非常紧绷。

慈禧太后洗脚时，需要有人为其进行按摩，这些工作都有专门的宫女去做，她们都需要提前经过训练，懂得按捏穴位，算是一种足疗，而给太后洗脚，不能把水花飞溅，弄出很大动静。

洗完之后，宫女还要轻轻地为慈禧太后修剪指甲，清理脚上的角质等等，而用来为慈禧太后修脚的各种工具，都是专门制作的，平时也有专人保管。

可以说，慈禧太后在洗脚这回事上，已经讲究到了当时条件能够达到的极致水平。

慈禧太后洗脚到底有多讲究，你知道吗？

袜子一年要花一万两白银，慈禧这双金贵的脚，该怎么洗？老宫女晚年回忆时强调：

“储秀宫里把给老太后洗脚看成是很重要的事！洗脚水极讲究”

作为一位妇人，慈禧能站在晚清权力巅峰上呼风唤雨，已经很不可思议，而这一站，便是近半个世纪。

无论如何，若非长寿，慈禧绝对享受不到那么长时间的荣华富贵，而为了长寿，慈禧自年轻时，就化身成了一位“养生专家”。

据坊间传言不完全统计，慈禧养生方式不仅名目繁多，而且异常精细。

譬如说睡觉，晚上九点必须关灯睡觉，早上五六点早起，梳洗后遛弯。中午十一点必须睡觉，而且是浓睡；

再譬如饮用人乳，慈禧宫中养有20名乳母，每天专门有3人提供充足健康的人乳，慈禧认为人乳可以延年益寿，养容美颜；

又譬如洗澡，慈禧洗澡不是泡澡，而是坐在凳子上让宫女们擦干净，因为擦身可以舒筋活络……

此外，泡脚也被慈禧视为养生中极为重要的一项。

慈禧是满人，满人虽然不缠足，但是在旧时，女子的脚也不是谁都能轻易看到的，尤其对方是男子。

坊间传言，慈禧中晚年时有腿痛的毛病，每每毛病犯了时，李莲英会跪在地下抬起她的腿为她捏脚，如此几次，慈禧的痛感会有所缓解。后来有人针对此问了曾经服侍过慈禧的宫女，老宫女何荣儿哭笑不得：

“这纯粹是胡说”“老太后为了显示自己的教养和高贵，对于这些事非常注意，不会让太监沾手。”

旧时的汉人，对女性的脚有审美的标准，三寸金莲被视为是极品。满人女性虽然是天足，但也同样有美丑之分。据老宫女所言，好看的脚要“底平趾敛”，即脚底板平，五只脚趾不能随意张开，也不能一只搭在另一只上面，这样穿鞋子时上面会鼓起一个包，极难看的。

此外，宫里的主子们虽然头顶两把头，脚踏花盆底，但是走路不可外八，也不可内八，总之要走得端庄舒展。显然，作为咸丰一时的宠妃，这些问题绝对不会在慈禧身上出现。

脚部是人体最接近地面的部位，承载着人体的全部重量，所以在日常行动时，其所承受的压力是最大的。慈禧显然认识到了这一点，所以她认为，保护脚部的鞋子和袜子，无论哪一样都不能马虎。

她的袜子非常的考究，使用纯白软绸缝制的，而一般来说，缝合的地方容易突出，不仅不好看，还会顶着脚边不舒服，为此宫里找来的都是能工巧匠。

即便是最熟练的绣工，要为慈禧缝制一双合格的袜子，高低也得七八天。而这么精致的袜子，慈禧无论如何也只穿一次而已，绝对不会再穿第二次。所以这么一算，慈禧一年穿的袜子，就要耗费近三千个绣工，此外加上原料、原料采办、绣工的食宿费用等，仅仅是穿袜子，慈禧一年要花费一万两白银。

光袜子就那么讲究，慈禧这双脚又是怎么洗的呢？

人体的双脚与内脏和其他器官密切关联，类似五脏六腑、各个器官都可以在脚底板找到相应的穴位，而通过按摩刺激这些穴位，可以起到防病健身的作用。

储秀宫的老宫女就说了：

“很明快地说句话，老太后洗脚不仅是为了卫生，更重要的是为了保养，说穿了，有点小病小灾的，洗脚比吃药还便当。”

在储秀宫，几乎每天会收到御医院送过来的“平安帖子”，这御医们根据时令天气以及慈禧的饮食情况开出的方子，主要是为了保健养生，但是仅仅是方子而已，想要吃的话自己去抓药。

而如果是慈禧洗脚的药，御医们就得亲自斟酌送过来了。

没错，慈禧洗脚要用药，而且是根据季节不同而变换的。如果是在三伏天，就得开性凉的菊花，将杭州菊花加入水中煮沸腾之后，晾温了再洗，慈禧洗过后，全身凉爽、两腋生风。

如果是寒冬腊月，那就要用性热的木瓜汤洗了，因为木瓜可以令人通体温和。当然，如果遇到一些特殊情况，这些药物还得做出调整，譬如在三伏天里如果慈禧肠胃不和，就不能用性凉的菊花了，而是换成其他药物。

慈禧似乎对银盆情有独钟，洗澡盆是银的，洗脚盆也用银的。据说这样可以防毒，也不知真假，权当一说吧。

一般人洗脚都只用一个洗脚盆，可慈禧却要用两个，为什么？一只装药水用于泡脚，一只装温清水用于洗掉药水。

这两只银盆，是用几块大大的银片包裹木胎制作而成，木胎不利于散热，可以保住水温。

储秀宫里，有专门服侍慈禧洗脚的两个宫女，为了做好这份差事，她们还得接受专门的训练，如何用热毛巾敷膝盖，如何找到脚心的各个穴位，以及种种按摩的手法和技巧，她们都得掌握。

每一次洗脚，在如此专业的“技师”服侍下，慈禧都会非常放松地往椅子后面一歪，和旁边的人唠嗑起来。老宫女说：“这是她老人家最松散惬意的时刻。”

洗完脚后，宫女们会根据情况决定是否要为慈禧修剪脚趾甲，如果需要，便跪倒在地小心翼翼跟老太后“请剪子”，为了安全，储秀宫的剪子是不许任何人随意摸的，如果需要用，得请示并经得同意。修剪完后再将剪子放回原处。

这样一套流程下来，大约得花半个时辰。

一直以来，人们潜意识都认为，守寡的女性统治者“四处猎艳”是非常合理的事情。所以坊间传言中慈禧的“情人”多达五六个人。然而如果深究起来，这些绯闻又无法坐实。因为清朝严格的宫殿制度和后妃管理制度，使得慈禧就算有心，也无法像武则天一样面首三千。

而作为一个女人，独处深宫，那种孤独和寂寞足以蚀骨焚心。在这样的煎熬中，她找到了一个宣泄的出口，最大限度地补偿了她的失落感和空虚感，甚至还有身处政治悬崖上的焦虑感。

这一出口就是在生活上疯狂地讲究和放肆地铺张。

是以，我们可以看到她精益求精、美轮美奂的华服，从头到脚的穿戴，无不是江南织造和宫廷的绮丽华馆的杰作；

她的饮食非常考究，她的每一顿饭，餐桌上必有一百二十几样菜外带时鲜。为了讨好她的味蕾，宫里还为她设了私厨，私厨细分为五个局，分别负责荤菜、素菜、点心、饭、饽饽。仅仅点心就能做出四百样，各类菜肴加起来更是多达四千多种……

对生活上的过分追求，一定程度排解了她身体里的欲望。可惜，这种宣泄是建立在国民江山生灵涂炭之上的，到最后，直接代价是整一个满清王朝的覆灭。

慈禧太后洗脚到底有多讲究，你知道吗？

慈禧太后一生奢华至极，特别注重养生，日常生活中除了美容养颜之外，慈禧太后对于自己的那双玉足更是格外呵护。

给慈禧太后洗脚那绝对是一件大事，都有什么讲究呢？ 首先慈禧太后洗脚必须要用一个平底的脚盆。因为慈禧太后喜欢银盆，所以宫里的工匠们就用大张的银片，按照规定好的尺寸，拿铆钉铆起来， 中间是一个木胎，边上卷起来，制作一个特制的洗脚盆。银盆除了显示出慈禧的尊贵身份外，据说还有一个好处，那就是可以防毒。

慈禧太后每天必须洗一次脚，每次洗脚都要准备两个洗脚盆，一个放上药水，一个放上清水。宫里的御医都要提前派遣一个药使，把事先斟酌好的洗脚药物送到慈禧太后的寝宫。夏天的时候，因为天气炎热，空气潮湿，所以就用菊花煮沸了之后泡上药水，然后晾温了之后在洗。据说此法可以让慈禧太后清眩明目，全身凉爽，也起到防暑的作用。到了冬天，天气寒冷，就用木瓜水泡药洗脚。目的就是为了活血化瘀，四肢温和，达到全身温暖如春的地步。

慈禧洗脚的过程是这样的，首先有四个宫女就位待命，等慈禧太后往椅子上一坐，然后由两个侍女上来开始为慈禧太后洗脚。先用盛满药水的盆给慈禧洗第一遍脚，浸泡大约一刻钟的时候，在换旁边盛满清水的那个盆反复冲洗。洗脚时揉搓轻松要适度，不能太轻也不能太重。

慈禧太后洗脚还有一个习惯，就是必须要有人陪着聊天。所以剩下的那两个宫女就负责陪慈禧太后聊天。慈禧太后是一边享受洗脚的过程，是一边嘴里不停的跟两个侍女聊天。真是林子大了什么鸟都有，洗个脚还得有人陪着。没办法，人家慈禧太后就有那个条件。谁叫人家是皇太后呢！

所以说慈禧太后洗脚不仅讲究，而且还很享受。

慈禧太后洗脚到底有多讲究，你知道吗？

呵呵，光看老佛爷洗脚讲究了，怎么没看到八国联军打入北京城老佛爷落荒而逃时脱裤子就在草丛中大便那？有钱时讲究无钱时就是一个乞丐的作风。

慈禧太后洗脚到底有多讲究，你知道吗？

慈禧洗脚相对普通人来说，自然要讲究的多。她在讲究卫生同时，享受着洗脚过程中的惬意时光，这本身也是一种养生，就与现代人足浴时的感受一样。

慈禧的脚从不外示，就连身边最宠幸的李莲英都没有亲眼看到过。当时的旗人与汉人对脚有共同的认识，女性的脚与袜子绝对是私密物，不会让人看到。

因此，慈禧洗脚时只有宫女服侍，太监都要回避。慈禧脚的特点是“底平趾敛”，也就是脚底板比较平，五个脚趾收敛在一起，这是她最为旗人的特征。

旗人虽然不裹脚，当也要用布约束起来，不能野蛮生长。慈禧几乎每天都要洗脚，这与当时的穿着有很大关系。花盆底的鞋与软绸的袜子容易使脚发臭。

慈禧对鞋袜的要求非常高，鞋一定要合脚，袜子必须是纯白软绸料。绸子没有弹性，必须要与鞋配合的刚合脚，每双袜子只能穿一次，不会重复的来穿。

慈禧光是换袜子，一年就要花费一万两银子。即便是这样，脚还是容易发臭，所有慈禧坚持每天都洗脚。既能除去臭味，又能缓解疲劳，还是一直养生。

慈禧对养生看得很重，她认为洗脚的作用要大过补品，很多小病可通过洗脚祛除。慈禧洗脚用的不是白水，而是用太医院专门为她研制的药方来泡水洗。

御医根据四季变化，研制了不同配方的药剂，专门用来洗脚。夏天天气比较热，药方以杭白菊为主，煮沸之后凉城温水来洗，既能神清气爽，又能避暑。

而冬天的药方则换成了木瓜汤，这种汤剂不仅能活血暖膝，还能使皮肤柔嫩。在春秋两季还有别的药方，这也算是慈禧的养生秘密，使其容颜可以永驻。

我们再来看看慈禧的洗脚盆有何讲究，她的洗脚盆是银质木底。银盆是用整张银板打造而成，接缝处是用银铆钉铆接而成，盆子的中间镶有平整的木胎。

银盆的边缘外卷，方便泡脚，不会割伤脚腕。之所以会用银质，主要是源于古人认为银可以探毒。木胎的作用是不易散热，这个洗脚盆比普通盆要深些。

慈禧每次洗脚用同样的两个盆，一个用来盛白水，一个是洗脚用的药水。洗脚时伺候的宫女通常为两人，这两人是经过专门培训的，主要工作就是洗浴。

她们伺候慈禧洗脚的程序是固定的，每一步都熟记于心。慈禧洗脚的步骤三段，一是短时间的药水浸泡，二是毛巾敷膝盖与穴位按摩，三是修剪脚指甲。

每次按摩脚上的穴位时，是慈禧一天最松散惬意的时刻。慈禧通常会边享受宫女搓揉带来的舒适，边闭着眼与下人说着话，宫女常常在此刻会得到赏赐。

最后的一道工序就是修剪指甲，这个不是每次洗脚的必备工序。一个宫女通常会提着等单腿跪地，另一个也是这种姿势，她将慈禧的脚放在怀里剪指甲。

这里有控制性的小工序，就是请示慈禧使用剪子。清宫中有严格规定，宫人不许私自那刀具，包括剪子，否则会被处死。因此，剪指甲时首先要得请示。

在经过慈禧同意后，再由监视人拿出来交给宫女。最后，用热毛巾滕干脚，换上新的绸袜子才算洗完。之后洗脚宫女会请跪安退下，整个洗脚过程完成。

总的来看，慈禧洗脚确实比当时的普通人讲究，但也没那么神秘，讲究的地方就是洗脚盆是银的，洗脚水是泡过药的，服务是最周到的，也就仅此而已。