人生低潮的时候，你们会怎么度过？

在一个人漫长的人生过程中，都有一个甚至多个低潮期，也称低谷期。在这个一朝，你会迷茫，会徘徊不定，思想不稳定，烦闷不安，人生失去了方向等。

当我们处于低潮时，决不要怨天尤人，要冷静下来，分析自己存在的问题，及时调整好心态，用主动积极的精神面对这一切。我想从下面几个方面做起，就能走出低谷，走向新的人生高峰。

一是低潮期时，要坚定信心，决不能悲观。靜下心来，多读点书 ，调整一下心态。多看一些励志方面的书，给自己增添一些向前向上的动力。读书也能开拓视野，拓宽思路。

二是分析和找出自己存在的不只与缺陷。客观分析自身不足，才能去弥补缺陷和提升能力。多尝试着与他人的沟通交流。树立信心，才能获得新的发展机遇。

三是一空稳住心境，始终保持高昂斗志，不能气馁。要根据自己的性格、兴趣和爱好，学会取舍，尝试一下多种选择的可能。一条路走不通，换一条路说不定就是柳岸花明，海阔天空。

四是要把身体锻炼好。健康是做好一切工作的前提，是人生事业的基础。没有一个健康的身体，你所有的努力都是徒劳。所以在你低潮期，不仿多出去参加体育锻炼，放松一下，有助于你走出低潮，走上人生的下一个高潮期。

注：图片来自网络

人生低潮的时候，你们会怎么度过？

自己生抗，对别人或对社会发泄都是有后果的，那种不好的后果，没办法只能自己生抗过去

人生低潮的时候，你们会怎么度过？

谢邀回答，人的一生有许多的低潮，为什么会有说“坎坷”。有坎坷人身经历的数目不在少数吧？总之，当产生“人生低潮”时应多考虑抬起头来向前(钱)看，牛奶和面包总会有一份是你的，只要你尽力了。

人生低潮的时候，你们会怎么度过？

谢邀答：天有不测风云，地有高低不平，海有潮起潮落，人有三起三落，要拿的起放得下。

人没有一帆风顺，总有磕磕碰碰，如果人老是在温室里成长，过无忧无虑的生活，衣来伸手，饭来张口，如果遇挫，很难再重来，不经历风雨，怎见彩虹。越是跌的重，爬起来越坚强，越能记住在哪摔倒的教训，越是低谷期，越要摆正心态，战胜自己；好好利用充足的时间把电充足，把油加满，轻装上阵，去迎接美好的明天。

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人生低潮的时候，你们会怎么度过？

每个人的一生都会有不如意的事情，我们能做只有面对现实，在现实生活中找到属于自己的出口，有空的时候可以多看看书籍，书籍是我们永远的好朋友。书中自有颜如玉 ，我们会在书籍里面成长领悟一些非常深刻的道理，会让我们如醍醐灌顶，会让我们很快的摆脱精神上的各种压力。

人生也像过山车一样的由不得我们来控制，谁都渴望自己的一生永远没有曲折和坎坷，可是命运的安排也是每个人无法逃避的事实。这就需要我们自己找到解决的办法，我们可以在自己的能力和范围内多锻炼身体，登山、游泳、打羽毛球、篮球、去健身房做各种有氧运动等等，就会发现没有人生没有过不去的坎，改变从来都不晚。

人生更像是一部没有彩排的电视剧，有时候明明非常幸福快乐的生活中，突然会因为一些人或者一些事情，一下子就改变了我们的生活。内心脆弱的人会一时半会无法接受，这就需要我们强大自己的内心，多丰富自己的生活来改变自己的心情，当你在自己的改变中重新找回自己的时候，就像遇到了雨后的彩虹一样，心情会豁然开朗。

我们面对现实生活中的各种低潮，都要学习不倒翁的精神，在心情不好的时候，多和家人朋友沟通或者外出旅游散心，家人朋友会是你永远的依靠。他们永远会理解支持帮助你走出所有的迷茫，他们会像太阳一样永远温暖你的心房，让你不再感到寂寞无助，不再感到心像六月的雪一样冰凉。

人生低潮的时候，你们会怎么度过？

谢邀！

人生犹是攀高峰，

进入低谷各不同。

山谷苔藓滑石浓，

细心持杖过桥东。