37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

怀孕37周算是胎儿已经足月，医学上怀孕37周是随时都有可能会生的，很多妈妈以为胎儿已经足月就代表着应该没有什么大问题，所以放开了吃应该也是安全的。可千万不要有这样的想法，毕竟最后一个月胎儿的体重也会增加不少。

首先，小心巨大儿

进入孕期的最后一个月，可能很多胎儿已经入盆，但是胎儿的体重增加并不会停下来，只是说增速放缓，但是最后一个月胎儿体重增长依然在500－1000克，长得快的宝宝每天都在20－30克左右，如果胎儿本身吸收比较好，紧紧是在最后一个月胎儿体重也可能突破7－8斤。对于产妇来说，胎儿过大生产风险增加胎儿本身成为巨大儿的风险也会增加，如果想要顺产，撕裂或者侧切的风险都会增加，想想都会觉得很疼。

第二个问题，小心妊娠纹

整个孕期没有长妊娠纹不代表怀孕最后一个月不会长妊娠纹。身边有一位朋友，整个孕期都控制的不错，没想到生产前一周发现了肚皮下面的妊娠纹，而且肚子越大，妊娠纹的生长速度还会特别快，尤其是胎儿生长得过快的时候，因为胎儿体重的增加不可避免的宫高腹围都会增加。明明是坚守了整个孕期，就是因为孕晚期嘴巴太馋，导致妊娠纹中招实在是不划算。

第三，暴饮暴食可能导致生产后的便秘加重

如果怀孕最后一个月暴饮暴食导致胎儿体重增加过快孕妈还要小心，生产结束之后可能会导致便秘严重。因为孕期子宫增大造成对大肠的压迫，子宫越大压迫越厉害，生产之后，便秘就会严重；另一方面饮食上如果不注意，蔬菜水果吃得过少，会是肠道蠕动更难，便秘严重。

注意钙质的补充

胎儿体内的钙质有一半都是在最后这个月摄入的，所以到了孕晚期，很多妈妈都会出现严重的腿抽筋或者牙齿松动，这都是缺钙的表现。因为孕妈体内钙质的不够，胎儿需要的钙质就会从骨骼中来摄取，所以在孕期的最后一个月，妈妈的饮食应该多去吃钙质含量高的食物，比如虾皮，牛奶以及绿叶蔬菜，尤其是芥菜，小菠菜等绿叶蔬菜钙质含量都不低，还能促进肠胃蠕动，一举两得，除此以外，想要钙质吸收的好，除了补钙还可以多补充维生素D，促进钙质的吸收。

注意缓解便秘

越到孕后期便秘会越严重，可以适当多吃膳食纤维比较充足的食物，膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，在一定程度上缓解便秘。所以可以多吃绿叶蔬菜，燕麦片，苹果，火龙果等。

少吃主食多吃粗粮

不管是米饭还是面条都只会让胎儿不断的长肉，最后一个月可以多吃粗粮，比如小米粥，玉米粥这样的粗粮含有丰富的维生素B1，而维生素B1是孕妇不可缺少的。另外每餐吃上七八分饱就可以了，吃得过饱小心消化不良。

所以说孕期最后一个月，千万不要放开吃，可以尽量少食多餐，既对自己负责也是对孩子负责。

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

很多妈妈减肥都来不及，临近预产期，大吃大喝还是不要了吧。有以下几个原因，大吃大喝，对自己对孩子都不好。

37周虽然是足月，但是孩子只要在妈妈肚子里，还会继续吸收营养，还会继续增加体重，正常来说，一周增加200g体重，如果孕妈妈大吃大喝，孩子的体重可能会增加更快。到了孕晚期胎儿增长的速度非常快，一定要小心防范，万一想顺产不能顺产可就麻烦了。

孕晚期后，活动量会明显减少，休息的时间会明显增多。如果大吃大喝，虽然胎儿会吸收一部分，但是也只是一小部分，大部分还会变成脂肪囤积在自己身上，变成肥肉，到后期减肥也是困难的事情。

孕晚期，由于孕激素的作用，再加上胎儿增大压迫胃部，胃容量有所减少，消化能力减弱，不能迅速消化食物。如果大吃大喝，势必会增加胃的负担，使胃灼热情况更加严重。

大吃大喝后，很容易造成消化不良，引起胃肠道过度充盈或肠胀气，不利于分娩顺利进行，分娩时会腹胀或者呕吐。万一要剖腹产，是需要禁食8小时以上的。因为剖腹产时，肠道会受到激惹，如果里面有食物，很容易发生肠粘连。

总之，37周以后依然要保持饮食均衡，少量多餐，吃一些容易消化的食物，为分娩的随时到来做好准备。

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

别别别！千万别！

37周虽已足月，确实是随时可能要生，但常规来说37-41周都是正常的，大多数还是在40周左右的…

重点是，37周足月以后的娃娃正式疯狂吸收能量的时候，而且顺产的话胎儿过大是肯定不行的…

别问我咋知道的，问就是亲身经验[笑哭]

我是40周之前都控制得很好，一共才胖了12斤，但奈何娃娃没动静，我没有任何要生的迹象…

我当时就和友友一样的想法，都40周了，随时都可以生了，于是我每天开开心心吃得可爽了，结果到了41周当天都没动静，一周我胖了3斤，还好血糖没问题，因为我每天溜达的也挺多的，每天一万多步…

然后直接住院，人工破水，上催产素，开指挺快的，但真正生的时候花了好多时间，其他产房都不知道生了多少个娃娃了…

最后娃生出来7斤，助产士就说：最后一周，娃正是猛涨期，得亏你前面控制得好，所以整体来看还不错，要是真放开吃，娃再大一点你都不一定生的出来[笑哭]

所以，不到最后，千万不要随意大吃大喝，虽然可以解馋吃很多东西，但量和频率还是要控制的！尤其是有一些其他问题的孕妈，比如妊娠期糖尿病，高血压啥的…

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

一般怀孕满37周以后，胎宝宝就已经足月了，随时都有可能会发动。当然，虽然此时胎宝宝还会继续发育，特别是长肉肉，但孕妈妈小小的放任一下自己的吃喝应该还是可以的。

按理说，怀孕37周以后，虽然胎宝宝已经足月，随时可能要发动，但孕晚期准妈妈吃太多很有可能会造成巨大儿，导致难产，或者使孕妈妈自身变得肥胖。不过由于以下几个原因，准妈妈小小的放任一下自己其实也并不是不可以。

◆1、胎儿发育放缓

通常胎宝宝的猛长期主要集中在孕28~36周之间，等过了这个阶段，胎宝宝的发育就会变缓了。而且已经怀孕37周多了，孕妈妈离分娩时间越来越近，即使胎宝宝还会发育长肉，但其体重的增长还是有限的。

◆2、胃容量有限

一般怀孕37周以后，由于胎宝宝越来越大，几乎占满了整个子宫，即使胎宝宝已经入盆，孕妈妈的胃部也多多少少会受到挤压，使胃容量减少。因此这个时候就算孕妈妈想吃很多好吃的食物，恐怕胃也撑不下。建议胎儿足月以后，准妈妈还是少吃多餐吧。

◆3、即将分娩

胎儿足月以后随时都有可能会发动，而由于分娩完以后孕妈妈就要坐起码一个月（42天）的月子，到那时很多食物可能都吃不了了，因此趁着在分娩之前，孕妈妈可以尽量多吃一些自己喜欢的食物。

怀孕37周胎宝宝足月以后，虽然孕妈妈可以小小的放任一下自己，但还是需要注意以下几点事项。

▲①、少吃多餐：通常胎儿足月以后，大部分孕妈妈的肚子都已经很大了，身体消耗快，再加上胃部受到挤压，就算准妈妈想大吃大喝，也应该尽量做到少吃多餐。

▲②、预防妊娠纹：怀孕37周虽然胎宝宝已经足月，随时都有可能会发动，但准妈妈在大吃大喝前也应该考虑一下自己的妊娠纹，要知道，孕晚期可是妊娠纹的高发期。

▲③、控制体重：37周胎儿足月以后，准妈妈是否可以大吃大喝，还需要考虑的一个重要因素就是准妈妈孕期体重的增长。如果孕妈妈的体重增长已经超过标准，那就需要控制一下饮食了，相反，若是准妈妈孕期增长的体重并不是很多，那小小的放任一下应该也是可以的，当然了，准妈妈也别忘了检查一下自己的血糖。

总之，怀孕37周胎儿足月以后，虽然随时都有可能会发动，但准妈妈还是应该合理地控制一下自己的饮食。小小的放任一下可以，但大吃大喝很有可能会造成巨大儿，或者产后肥胖。建议准妈妈增加食物的种类，尽量做到少吃多餐。

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37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

如果胎儿发育正常，孕妈妈无需增加营养，只要正常饮食就好了。

首先，37周胎儿还是会吸收营养

37周虽然是足月，但是孩子只要在妈妈肚子里，还是会继续吸收营养，还会继续增加体重，正常来说，一周增加200g体重，到了孕晚期胎儿增长的速度非常快，如果孕妈妈大吃大喝，孩子的体重可能会增加更快，容易成为巨大儿。

如果孕妈妈想顺产，一定要小心防范，避免体重增长过快，要不容易造成难产风险。

其次，可能造成孕妈妈肥胖

到了孕晚期，孕妈妈行动不便，活动量也会明显减少，如果孕妈妈大吃大喝，胎宝宝也只能吸收一小部分，大部分还会变成脂肪囤积在自己身上，变成了肥肉，到生产完成后，孕妈妈想快点儿恢复往夕身材，减肥也是困难的事情。

再次，会增加孕妈妈的肠胃负担

孕晚期，由于孕激素的作用，再加上胎儿增大压迫胃部，胃容量有所减少，消化能力减弱，不能迅速消化食物。如果大吃大喝，势必会增加胃的负担，使胃灼热情况更加严重。

在36到38周的时候，孕妈妈都会做一个b超，根据这些数据估算胎儿的体重，胎儿体重在正常范围内，虽然会有误差，但一般胎儿在分娩的时候就会在正常体重范围内。

（以上图片均来源于网络，侵权联系删除）

为了胎儿顺利顺产和孕妈妈自己的健康，正常吃喝就好，等到临产时，再准备些高能量的食物就可以了。

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37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝了吗？

37周足月后随时可能要生，孕妈妈可以大吃大喝吗？这个时间段大部分孕妈是不能大吃大喝的，还是得注意合理饮食。

我怀我家六六孕晚期孕检的时候，医生看了检查的各项数据，胎儿的预估重量和身体的各测量数据后，提醒我要控制饮食，不能多吃了，要不然孩子大了不好生产。

我是怀孕39周+才发动的，孕后期我控制了饮食，孩子生下来7.2斤，重量中等偏上吧。各种原因我未能顺产，最后进行了剖腹产。

37周刚刚足月，只有5%的孩子会在预产期出生，还有75%的孩子会在预产期前后两周出生。37周足月孩子是随时有可能出生，也许是在39周，也许是39周+，也许会是40周，这个确定不了。

1、我们知道胎儿在孕晚期长得最快，有些孕妇在孕期吃得太好，运动得少，胎儿体重长得快。产检时医生就会提醒这些孕妇要适当控制饮食，要不然胎儿过大不利于生产。我就是这样的孕妇，当初医生提醒我之后我就有意控制饮食了。

2、大吃大喝易引起肠胃不适。怀了孩子，最怕孕期要用药。我在孕期的时候是特别注意照顾自己身体的，怕自己生病需要吃药。我怀孕前本身就肠胃不太好，偶尔会患肠炎。孕期里我有会两次肠胃不舒服，都是靠自己缓解，没有用药。孕晚期如果孕妈身体不舒服，有可能会导致孩子提前出生。

3、孕晚期大吃大喝还会导致孕妈肥胖。我到住院待产的时候，有140多斤了，怀孕前我可是107斤左右。如果孕晚期我不听医生的提醒的话，没有控制饮食，不知道会胖成怎样去了。

所以怀孕37周足月了，也不能大吃大喝，还是得注意饮食。除非医生在检查的时候觉得胎儿体重偏低需要增加体重，这种情况很少见，但也不能无节制的大吃大喝。现在生活水平好了，让孕妇吃好不是问题了。