带孩子太累了，有什么解决办法？

带孩子是真的累，自己带过孩子的妈妈都会深有体会，如果是全职带孩子累的程度不会比上班少。

带孩子的累在我看来分两种，一种就是身体的累。每天既要做家务又要带孩子，尤其是学步期的宝宝，需要跟前跟后时刻小心。

第二种累，就是心累。每天都是孩子，家务，妈妈们容易在这样单调，枯燥的生活中迷失自己，找不到人生的价值。一旦情绪低落，就容易着急，发脾气，结果越着急越觉得孩子难带，自己太累。

针对这两种累，我们来分别说下。

针对身体上的累，提供以下方法供参考。

学会当甩手掌柜。比如家里的卫生不需要每天都打扫，老公的衣服，最好让他自己来清洗。有孩子的家里不用时刻都保持整洁，可以和老公商量，定出每周的大扫除日。总之就是带娃是主要工作，家务是次要的在家务上不要太过于强求。

第二点，学会找人帮忙。带孩子不是母亲的责任，父亲同样有责任，如果一个人从早到晚的看孩子，是谁都会累的。可以和老公分工明确，下班的时间让老公来照顾孩子，给自己腾出来休息的时间。

第三点，可以尝试集体遛娃。一个孩子也是看，几个孩子也是看，找找小区妈妈群里宝宝同龄的妈妈们，可以把几个同龄的孩子放到一起来看，省时省力，关键有人聊天，比一个人带孩子心情好多了。

首先，如果条件允许，建议不要当全职妈妈，如果条件不允许，可以在带孩子的同时找到自己擅长的事来做。身边有两个同事，有了孩子之后，辞职在朋友圈卖宝宝手工辅食，还有的妈妈在看孩子的那几年考下了自己一直想考的证。

总之，就是不要因为带孩子耽误了自己的成长，成长是多方面的，重要的是妈妈们要找到正确的方向，带孩子的时候就是积蓄能量。等到孩子上学，又可以自信的重回职场。

其次，学会给自己放假。我们虽然是母亲，但是也需要有自己的事情。如果感到心累，就去找朋友喝个咖啡，看个电影，心情愉悦了又可以立马满血复活。毕竟妈妈的心情好了，才能更好的照顾孩子。

有一个朋友每个周末都给自己放假，老公来带孩子，她自己吃喝玩乐，和朋友逛街，她把每个周末的休息叫做充电，只有自己充足了电才能有动力。

第三，学会找人倾诉。很多时候妈妈们迷茫，是因为被身边的人不理解，可以和老公商量，定下夫妻两人的每周沟通时间，良好的沟通，是夫妻感情的基础。

也可以找朋友聊天，从带孩子的环境中暂时跳出来，你会发现还有很多有意思的事，除了带孩子之外。

带孩子太累了，有什么解决办法？

你好，我是郭子谈育儿的郭子，我特别能理解，宝妈们看孩子累，不知道你家宝宝多大了，我家宝宝现在17个月了。

看孩子基本上全是我对象的活，我平时主要是上班，然后每次下班以后回家帮她看一看，平时基本上都是我对象一个人的活。

看孩子特别的辛苦，特别的累，刚开始我不理解。有的时候对象天天看孩子，我觉得她对孩子的脾气有些时候不好，然后这个时候我对象就会跟我说一句，你要不然你看一天孩子试试。你就知道我为什么这样对孩子了。

我对象属于远嫁。平时带孩子基本上就是她一个人，但是我的妈妈有些时候会从乡下来帮她带孩子。一个月基本上四个礼拜会呆两个礼拜。忙的时候，可能这一个月里头一天都不来。

所以说女人看孩子真的是特别的累，我女儿基本上现在每天都要带她出去玩逛逛街，要不然在家里憋坏了。基本上带他去公园，超市游乐场，这三个地方比较多。

一个人看孩子，真的是特别的累。可是有妈妈和婆婆帮忙带一下会比较好，要不然有些妈们脾气会特别的暴躁。

我录制了很多关于宝宝玩耍的视频，欢迎大家加关注，我们一起交流。

带孩子太累了，有什么解决办法？

我是一位二胎妈妈，目前一个人带两个孩子，这其中的辛苦是想象不出来的。

晚上要哺乳四个月大的小宝，无法安心休息；白天早晚要接送正在上幼儿园的大宝，其他时间在家的时候照顾小宝，及时满足她的各种需求，比如：亲亲抱抱举高高。

只要不下雨，尽量保证小宝两个小时的户外。

大宝每个星期有三次早教课程。

周末还要计划出去玩。

每天的洗衣做饭也都是我自己来。周末还有各种家务和卫生的打扫。

一天下来，真的很累。

在这种情况下，我放松自己的方法有以下几种：

1、找自己喜欢的事情做，是自己的爱好，做起来会觉得整个人很放松，很快乐的那种。肉体上得不到放松，那精神上一定要愉悦自己。我喜欢编织毛线，所以我有时间就会拿起棒针或者钩针，编织一些衣服玩偶什么的。

2、每个星期给自己留单独的时间，哪怕半个小时都行。我每周会去上两节瑜伽课，把孩子彻底扔给他们的爸爸。这样既放松了我自己，也给孩子们和爸爸亲近的机会。

3、洗澡的时候多待会儿。每次洗半个小时，好好放松放松。

另外，关于外出的建议：孩子们希望爸爸妈妈陪自己玩，但不一定必须要去游乐场或者很远的某个漂亮公园。我会带孩子去坐坐船，就在运河上；或者去做游线的公交车，环景区开的那种，给孩子说说沿途的风景；或者就近的超市，然后超市门口的广场上逛逛坐坐；或者去就近的学校逛逛，操场上坐坐跑跑步什么的，等等。

只要在陪伴孩子的时候多跟孩子聊聊天，多听孩子说说，他们就会很开心，那么户外活动的目的也就达到了。

最后，愿每位妈妈都被温柔以待。

带孩子太累了，有什么解决办法？

没有一个人会感觉带娃轻松的，所以你不是一个人在战斗哦！没有绝对轻松，只有尽可能的轻松。

不知你家娃多大？我家俩娃，老大两岁九个月，老二九个半月。爷爷在这帮忙，洗衣做饭做家务都是我做，爷爷就帮着看一下。我还做贝店和图书代理兼职，公众号发文，每天把时间用的一点不剩，累吗？肯定累。但我觉得心情不累，我陪俩娃长大，我开心，我自己做点自己的事情，我踏实。

所以我觉得累不累，在于你有多想，心态很重要。当然带娃也有巧法，总结如下：

1 让孩子学会独处：比如给孩子选点好玩的玩具和喜欢的绘本（大孩子比较适用，当然小宝宝也可以，选择硬纸板的），让他们学着自己玩，你可以解放一下。

2 培养孩子的独立性：比如我家闺女可能因为弟弟，被迫快速长大，现在好多事情自己做，比如穿衣服，鞋子，吃饭等，她都可以，这样我就解放自己，专心照顾一个；

3 家人分担：如果没条件，请忽略此条；

4 其他事放一放：比如打扫卫生、洗衣服等，不用那么频繁或者买家务好帮手，帮忙；

带孩子真的没有不累的，孩子慢慢长大，就会慢慢不需要你，到时可能真的会希望回到他们小时候。所以调整好心态，孩子睡你就跟着睡会，尽量保证睡眠，就不会那么累了。

一起加油哦！

带孩子太累了，有什么解决办法？

带孩子一天24小都像在战场似的，没敢停歇，也不能粗心大意。孩子在还没会走路前，大人到哪里，小孩也去哪里，几乎都没离开半步，有时偶尔有人帮抱一下，突然感觉松了一口气。好多宝妈都在带孩子期间暴瘦了，都是因为没日没夜的坚守岗位哦！

我带老大时是很累的，由于那时候初为人母，什么都不知道，在带娃这方面什么都是第一次，孩子吃饱睡着放床都不敢走远，就连上个厕所都提心吊胆的，生怕孩子醒来惊慌失措找不到妈妈哇哇大哭了。孩子一哭我也不知所措，手忙脚乱的找尿不湿，准备奶瓶，或者准备温水来洗屁股等等。尤其是前三个月，真的还没适应，每天都是昏昏沉沉的。但过了三个月后基本上知道孩子的脾气和孩子睡眠情况，掌握了这些后，孩子睡觉我也跟着睡觉，和孩子同吃同睡，这样的日子维持到了孩子会走路，孩子会走隔奶了之后，有时候跟家里其他人出去玩玩，也不用超那么多心了，可以适当放手了哦。

到现在我在带8个月的老二，自己带孩子，还能自己做全家的饭，洗衣服，送老大读书等。每天虽然日子过得忙碌，但我也没觉得有多累，可能是带过一个了的原因。经验稍微有点了，每天睡觉前我都会把两个孩子第二天早上要穿的衣服鞋子和我自己的衣服准备好，还有要吃的早餐也准备好，早上起床就没有那么凌乱慌张。晚上也是先帮老大洗澡，再到老二，我是最后洗，洗完一起上床睡觉咯。还好老大也比较喜欢老二，有时帮着我看着，我也能在短时间做好多事情呢！不知不觉老二8个多月了，再坚持坚持等她一岁多就熬过去最难带的时候了哦。

一个人带孩子确实是很艰苦的，如果有人帮着一起带那么是多么幸福的事，但没有人帮助就自己掌握好时间规律，有条不紊的过好每一天，相信短短的一两年很快就过去的哦！😃

带孩子太累了，有什么解决办法？

所有的母子都是久别重逢

就连天后王菲，有了女儿之后也唱到：

你头发湿了/所以我热了/你觉得累了/所以我睡了/天晓得/天晓得/既然说你快乐/于是我快乐/玫瑰都开了/

国际影后章子怡，有了女儿之后也是秒变女儿奴，到哪都要带着女儿醒醒。

从这里可以看出，母爱是每个人的天性，有了孩子之后，每个母亲都希望给孩子所拥有的最好的东西。

但是随着孩子年龄的增长，他开始要去探索这个世界，他需要爸爸妈妈陪着他事无巨细地一路走过。有的妈妈会觉得有点力不从心。

我记得我小时候带jason也是到处玩，每天都要想想去哪里玩才好，有一次和一个奶奶聊天时，也提到说带孩子蛮累，不如上班更轻松，奶奶诧异地看我一眼说：这还累？我们年轻时要是能整天看孩子，那都美的不成，而且家里还好几个呢。

真心，一行不知道另一行的苦！

不知道题主家宝宝有多大了？

如果是小宝宝，建议不要去太远的地方，其实一个地方好玩不好玩，更多的是取决于有没有他的玩伴，而不是大人觉得那个地方好玩不好玩。

1.可以去游乐场

一般游乐场都办有月卡，半年卡之类的。我家冬天时办的比较多，夏天就不办了，基本上都是户外玩。

游乐场里孩子们多，只要扔进去，家长时不时地瞄上一眼就可以，都是安全设施，也会有工作人员在里面看管，孩子们如鱼得水，大人们也乐得休闲一阵子。

2.一定要有同龄的小伙伴

一般小孩子们都是天然外交家，只要在小区里几天，就都混熟了，邻居之间可以加个微信，相互之间想出来玩了，就约一下，一起在小区里玩一玩。

小一点的孩子玩的很简单，哪怕是一个小纸团也能玩上半天。

有了小伙伴，孩子们玩得就会很开心，大人也就不会太累。

3.别忽视爸爸的作用

一定要把爸爸的积极性带动起来，其实，我在国外时看到的现象是，基本上孩子都是和爸爸们疯玩，爸爸们也特别有耐心和技巧，能陪着孩子玩很多特有意思的项目。

即便，孩子和爸爸们玩的磕了碰了也不要埋怨爸爸，可以有技巧的提醒他，不要破坏他们的积极性，可以有意无意地说：宝宝好喜欢爸爸，就爱跟着爸爸后边玩。

让孩子也喜欢去追着爸爸，调动起他们的责任心。

4.自己研究一些小游戏

带孩子之所以累，我想很多人是感觉孩子占据了自己所有的时间，好像就没个消停的时候，其实如果真心的全身心陪伴孩子的话，会有乐趣在其中的。

把孩子当做自己工作时的成就，看着孩子从什么都不会到出口成章，这应该比任何成就都开心的事情吧。