两岁半的宝宝一日的奶量是多少？

两岁半的宝宝一天需要喝多少奶？从孩子身体发育的需求来看，两岁半的宝宝每天的奶量应该300-500毫升，一天喝1-2次。

两岁半的孩子发育的特点是：第一，孩子乳牙已经长全，一定要给孩子吃合适的食物，才能锻炼宝宝的牙齿；第二，一日三餐已经成为了主食，反过来，奶成为了辅食。所以

，这个时候，宝宝的奶量是对饮食的一种补充，尤其是对钙质的补充。

我女儿两岁半的时候，每天早上喝奶180毫升，剩下的一顿奶都被酸奶代替，有的时候喝的多，有的时候喝的少，每天保证奶量在400毫升左右。

两岁半的宝宝喝奶有以下几个注意事项：

第一，每天的奶量不能超过500毫升，超过500毫升会影响孩子的进食量，所以，尽量是保证一日三餐的情况下来保证奶量。

第二，牛奶、配方奶、酸奶、奶酪等都可以算到总得奶量中，不要总是盲目的追寻喝奶的量。

第三，有的宝宝不喜欢喝奶，或者肠胃不好，奶并不是很好消化，这个时候不去喝奶，通过饮食调整，来提高身体钙的吸收，都是可以的。邻居家的宝宝就是两岁多停的奶，因为孩子的吸收并不是很好。

所以说，两岁半的宝宝应该喝的奶量不低于300毫升，不高于500毫升，不喝可不可以，当然是可以的，但是要多吃一些补钙的食物。

两岁半的宝宝一日的奶量是多少？

导读：堂妹的孩子今年两岁半，不喜欢吃饭，吃顿饭追着喂2个小时，但是很喜欢喝奶，每天喝奶七八百毫升。两岁半孩子的奶量应该是多少呢，今天咱们来聊聊：1、两岁半宝宝每天需要多少营养？2、两岁半宝宝一天奶量应该多少？3、两岁半宝宝喂养注意事项？一、两岁半宝宝每天需要多少营养？人体需要碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水和食物纤维七大类营养物质。根据中国营养学会提供的“中国学龄前儿童平衡膳食宝塔”，2-3岁孩子每天所需的营养如下：1、盐：不超过2克2、油：10-20克3、奶类：350-500克4、大豆（适当加工）：5-15克5、鸡蛋：50克6、肉禽鱼：50-75克7、蔬菜类：100-200克8、水果类：100-200克9、谷类：75-125克10、薯类：适量11、水：600-700毫升二、两岁半宝宝一天奶量应该多少？宝宝满2岁之后，辅食和大人一样，基本达到一日三餐的模式，主要营养来源于种类丰富、均衡的食物，奶以及奶制品每天300-400毫升即可，不宜超过500毫升，因为喝奶以及食用奶制品过多会导致摄入过多的钙，从而影响铁、锌等其他营养物质的吸收，影响宝宝的正常生长发育。2岁以下的宝宝需要喝全脂乳制品，但满2岁之后，可以开始食用低脂或者无脂肪的奶制品。三、两岁半宝宝喂养注意事项？（一）喂养的食物1、提供多样化、营养丰富、容易消化、烹饪简单的食物。按照宝宝喜欢的口味做饭，色、香、味俱全，增加宝宝食欲。注意碎、细、烂、软，低盐、少糖、不放味精、糖精等调味品，不吃辣椒等刺激性食物。2、提供小块的，富含营养的小点心、带馅的食物（包子、馄饨、饺子等）。3、最好不喝果汁饮料和汽水。（二）喂养方法方面1、可以允许宝宝添菜，让宝宝决定吃多少2、阻止宝宝在正餐之间无规律地不停吃零食3、不要将食物或者吃饭作为奖励（三）喂养环境方面1、喂养人要充满耐心。不要过度关注孩子吃了多少，一旦吃少一些就非常焦虑。父母要表现得淡定，让宝宝明白吃饭是个人的事。2、最好父母和孩子在舒适的环境下一起进餐，帮助宝宝建立起固定在餐桌前吃饭的习惯。3、不要边吃饭边看电视或者玩玩具，培养专注吃饭的习惯。（四）定期测量体重和身高宝宝营养是否充足、吃得好不好，体重和身高是最直接的反应。2岁半的宝宝，家长需每隔3个月测量一下身高和体重，将测量数据记录在生长发育监测图上，看宝宝发育是否在正常范围内。重点提示：宝宝营养是否跟得上与生长发育情况密切相关，是学龄前孩子的父母最关心的问题。2岁半的宝宝奶和奶制品是辅助，每天以300-400毫升为宜，可以慢慢完全过渡到大人的饮食结构。

今日话题：你家宝宝多大啦，今天吃了什么？期待留言分享。

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两岁半的宝宝一日的奶量是多少？

您好，很高兴为您解答！两岁半的宝宝早已融入和大人一起用餐了，这个阶段的宝宝主要营养来源一定是从三餐中摄取的，当然，奶肯定是还要喝的。

一岁以内的宝宝，奶是主食，每天的摄取量为800~1000ml，而一岁以后，奶逐步退居二线，成为辅食，每天的摄取量为400~600ml。

美国儿科学会建议，宝宝1岁以后就可以喝牛奶，没有必要继续喝配方奶。但是牛奶的蛋白分子要比配方奶更大颗粒，过量的牛奶摄入会对宝宝的肠胃和肾脏造成负担。但是，如果宝宝是母乳喂养的话，可以继续喝母乳，母乳是宝宝最好的食物，没有之一。

有的妈妈会因为担心宝宝三餐吃不好而给宝宝多喝奶，事实上，这样做法并不可取。三餐除了为宝宝提供营养，还能够锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力，这才是为以后更好地吃饭打下基础。

两岁半的宝宝一日的奶量是多少？

两岁半宝宝一天奶量应该多少？

宝宝满2岁之后，辅食和大人一样，基本达到一日三餐的模式，主要营养来源于种类丰富、均衡的食物，奶以及奶制品每天300-400毫升即可，不宜超过500毫升，因为喝奶以及食用奶制品过多会导致摄入过多的钙，从而影响铁、锌等其他营养物质的吸收，影响宝宝的正常生长发育。

2岁以下的宝宝需要喝全脂乳制品，但满2岁之后，可以开始食用低脂或者无脂肪的奶制品。

两岁半宝宝喂养注意事项？

（一）喂养的食物

1、提供多样化、营养丰富、容易消化、烹饪简单的食物。按照宝宝喜欢的口味做饭，色、香、味俱全，增加宝宝食欲。注意碎、细、烂、软，低盐、少糖、不放味精、糖精等调味品，不吃辣椒等刺激性食物。

2、提供小块的，富含营养的小点心、带馅的食物（包子、馄饨、饺子等）。

3、最好不喝果汁饮料和汽水。

（二）喂养方法方面

1、可以允许宝宝添菜，让宝宝决定吃多少

2、阻止宝宝在正餐之间无规律地不停吃零食

3、不要将食物或者吃饭作为奖励

（三）喂养环境方面

1、喂养人要充满耐心。不要过度关注孩子吃了多少，一旦吃少一些就非常焦虑。父母要表现得淡定，让宝宝明白吃饭是个人的事。

2、最好父母和孩子在舒适的环境下一起进餐，帮助宝宝建立起固定在餐桌前吃饭的习惯。

3、不要边吃饭边看电视或者玩玩具，培养专注吃饭的习惯。

（四）定期测量体重和身高

宝宝营养是否充足、吃得好不好，体重和身高是最直接的反应。2岁半的宝宝，家长需每隔3个月测量一下身高和体重，将测量数据记录在生长发育监测图上，看宝宝发育是否在正常范围内。

重点提示：宝宝营养是否跟得上与生长发育情况密切相关，是学龄前孩子的父母最关心的问题。2岁半的宝宝奶和奶制品是辅助，每天以300-400毫升为宜，可以慢慢完全过渡到大人的饮食结构。

三岁之后就可以教宝宝开始识字啦，我闺女就是这个时候开始认字的，用了很多方法培养她的兴趣，最有效的还是用Apipi，你百度搜索【猫小帅学汉字】挺不错的，我闺女用了1年多了，特别喜欢，现在还经常给我讲故事，棒棒哒。

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两岁半的宝宝一日的奶量是多少？

—“XX月龄的宝宝每天应该保证XXml是奶量。”—“道理我都懂，可是母乳喂养的宝宝，我该怎么测量奶量呢？”在我们收到的留言中，不少家长有这样的疑问，还有很多家长问，是不是要把母乳挤在奶瓶里量一下。关于这一点，我们来看看《中国居民膳食指南（2016）》是怎么说的！

《中国居民膳食指南》这么说：

（《中国居民膳食指南（2016）》——如何判断母乳摄入量）

知识点

简单总结起来就是：

1.观察宝宝吃奶、排尿的规律。一般来说，一天（24小时）能尿湿5~6个纸尿裤，基本可作为一个辅助的评判标准。

2.记录、检测生长曲线。只要宝宝身长、体重、头围等都在正常范围内，基本可以判断宝宝的生长正常，从而说明奶量也是正常的。

《中国居民膳食指南（2016）》是由国家卫生计生委疾控局发布，结合我国居民的饮食习惯等多方面因素，参考其他国家膳食指南制定的科学依据和研究成果，提出的符合我国居民营养健康状况和基本需求的膳食指导建议。