今年45岁，一个月生活费500块，不抽烟不喝酒，你们够用吗？

我可以说，单讲吃饭，每人每月500元，这在我们大部份的二三线城市都是够了的。

不当家的人不知道，当家的男女就明明白白的。一个三口之家，在一般城市单说生活开支，是用不了1500元的。这里是单指生活，不讲水电卫生费或招待客人的费用。

我们居住在县城，按现在的物价来衡量，一个人每月500元生活费，能吃饱，吃得好了，解决温饱是没问题的。

现在的物价为大米一袋18斤，50元，每天中晚各三两米，早餐面条2两，0.8到一元。一月吃饭买原材料80元，余420元。

买肉12元一斤，每天半斤肉，任你吃舒服，一个月15斤花去180元，420元减去180元，还余240元。

每月十斤油一桶，约100元，240元减去100元，还余140元，每天2块钱的蔬菜1块钱的佐料，花90元。140元减去90元还余50元。

本月开支余50元。但真正生活起来，应该不止余50元，余下的钱可以买鸡鱼吃。

这种生活与富人比起来差得远，比如天天鱼籽海参，牛肉羊肉肯定不行，但吃饱是完全没问题的。

生活各自追求不同，有的人吃得油腻，有的吃得清淡，但无论怎么说，只要一月能保足500元，完全可生活得有滋有味。

今年45岁，一个月生活费500块，不抽烟不喝酒，你们够用吗？

你这个月生活费指的是“每个月吃饭的费用”吧？

如果每个月吃饭费用是500元，那的确是够用的！

在我们洛阳市，即使你买饭吃，那每个月500元也是够用的！

生活费，每个月维持正常生活的支出！

每个人每个月生活费的多少，与他所在城市的消费有着很大的联系，如果你生活的城市物价高、消费高，那每个月的生活费就会高一些。如果你生活的城市工资低、物价低，那每个月所需要的生活费就会低一些。

在我们洛阳市，最大众的工资是2000-4000元之间（2000元及2000元以下工资的人群可不在少数）。如果是自己在家里做饭吃，那是最省钱的，一个星期100元都够用（你别要求吃的太好，寻常工薪阶层家的饭菜标准）。如果你买着吃也可以够，但是需要精打细算一下。

在我们洛阳市的早上，人们爱喝汤，肉汤的大众起步价是6元（牛肉汤、羊肉汤、驴肉汤），加1块钱烧饼，一共是7元。如果你不想喝肉汤，豆腐汤的起步价是5元，豆腐汤中有粉条、油炸豆腐与白豆腐，饭量小的人一碗豆腐汤就吃饱了，饭量大的可以加一元的饼丝，一共是6元。在我们洛阳市，蒸的包子有1元一个的（素馅）、也有2元一个的（肉馅），买二个包子，都可以吃饱，稀饭一般都是2元一碗，如果不想喝稀饭，就到办公室喝杯白开水，也是不错的选择。

中午也有豆腐汤、牛肉汤、羊肉汤、豆腐汤，价格与早上的一样。如果中午不想喝汤，那可以吃刀削面或烩面，大众价是10元一碗，个别店是12元一碗，极个别店是13元一碗（人家名气大）。工薪阶层的人们往往都是吃10元一碗的刀削面或烩面，如果吃拉面，那大众价格是小碗7元、大碗8元。

晚上你还是包子、油条、烧饼吧。很多时候的晚上，我不想在家里做饭，我总是到街上买2元水煎包，2元四个，个头挺大，我吃了刚刚好，如果你饭量大你就买3元，拿回家后倒杯水喝着吃着。

一个月500元生活费，每天就是16元钱。

从我以上介绍的早餐、午餐、晚餐种类中，你不难发现，早、中、晚餐合理搭配，每天16元是够用的。

有句话说的好：“有钱了吃好点，没钱了吃孬点！”

500元生活费，在中国很多城市都能够一个人一个月的生活费！

今年45岁，一个月生活费500块，不抽烟不喝酒，你们够用吗？

四十五岁的人，不抽烟，不喝酒，就光吃饭的话，应该够了吧？

我跟我老公住在上海郊区农村，工厂上班的，我电子厂，老公汽车厂，早饭家里做了吃，午饭工厂免费提供，晚上吃顿饭，蔬菜是我家有个菜园子，基本一年到头自给自足，一个星期买上一两斤肉，几条鱼，有时候买上两三斤便宜点的海鲜，再买点鸡蛋反正一个星期去趟菜市场花个一百块钱左右，一个月四百，再买袋五十斤的米，一百多块钱，老公喜欢喝点小酒，现在他说想喝白酒，我规定他一个月是七斤，二十八块钱一斤酒，一个月是两百，老公每天一袋蒙牛或者伊利的牛奶，一个月差不多七八十块钱，我自己一个月买点应季的水果还有酸奶之类的，两个月买次茶叶，一个月差不多三百块钱左右。

我家还有个老婆婆，和我们一起吃的，牛奶之类的她自己买的，一家三口平常吃喝细水长流一千块钱差不多够了，而且我感觉这日子过得还不算太清苦啦。

当然，这只是我和老公吃喝的消费，不算水电煤卫，水电煤卫的话，我家五百块钱，加个老婆婆的话，也够了。

今年45岁，一个月生活费500块，不抽烟不喝酒，你们够用吗？

45岁的年龄，是人生创业赚钱的黄金时期。许多成功人士，在这个时期，已赚得盆满钵满，成为腰缠万贯的大老板了。就算一般的农民工，许多人在城里也有房有车有存款了。当然也有一少部分人，因缺少文化知识，打工干重体力活的农民工，生活还处于温饱状态。

人到了45岁，小孩大部分成年了，都到了谈婚论嫁的年龄，作为父母亲，都在为孩子们的成家立业，努力裘备孩子结婚的资金，这样生活上就得节简。《今日头条》“悟空问答”中提出：“今年45岁，一个月生活费500块，不抽烟，不喝酒，你们够用吗？”，这个问题要根据具体情况具体回答。下面我用不同的案例来具体回答这个问题。

一、去城里进厂打工的，如果公司里包吃包住，每月500元生活费只用于：都从简计算，手机通信费每月100元，交通费每月100元，每天的洗漱开消每月计币20元，根据季节添衣购鞋，以及间接购点零食费用每月累计150元，休息日及节假日去外面游玩一天每月开支100元。按这样从简计算，每月500元生活费还免强够用。如果节约一点，有时候还会结余一部分。

二、去城里进厂打工的，如果公司不包吃住的情况，500元生活费那就不够开支。我们简略计算一下：每天早餐三个包子一碗稀饭，最少也得花5块钱，中餐从简一个素菜一碗饭，最少也得花15元，晚餐从简一碗煮粉也得10元，这样的从简生活，每月光吃饭就得花去900元，另有住宿费每月最少也要200元。还有手机通信费、洗漱费用、换季添衣购鞋费等。把这些所有开支加起来，每月至少也要开消1400元左右。这500块生活费那就与实际开消差远了。

三、建筑工地上打工的农民工，如果老板只包住、不包吃。由于工地上的事都是重体力活，不管是大工还是小工，每月的伙食费至少也需要1000元左右。而且他们每人每月至少需用手套5双，每双售价是2.5元，单手套每月也得消费12.5元。另外每月还需要购工作服一件，每件售价是30元。还有手机通讯费以及其它费用，每月累计也要1500元左右。那么这每月500元的生活费与实际消费也差了一大节。如果工地上老板对员工是包吃包住的，那员工们每月500元生活费还差不多够用，甚至还有一小部分结余。

四、对于在城里开店做生意的、开办修理业的、开办企业的等，那些大款老板们来说，每月500元的生活费，更是远远不够。

随着经济的快速发展，人们生活水平的不断提高，市场物价也随之水涨船高，自然人们的消费开支也会逐渐增加。所以每月500的生活费，对绝大多数人来说，都会感到不够，甚至是远远不够。

谢谢阅读，我的原创。

今年45岁，一个月生活费500块，不抽烟不喝酒，你们够用吗？

农村大爷大妈的养老金才几十至一百元，五百元够了，一天一斤半米，买那两块钱一斤的，买菜买青菜萝卜，一天一斤一两元钱，一个月一袋盐两叁元钱，水可以吃钢管井里的水不要钱。电只用几瓦的节能灯，煮饭去捡柴，还不抽烟不喝酒，这样下来，五百元不够吗？绰绰有余了吧！

我们打工的就不够吃了，手机费用，水电，情礼，衣服，化妆品…这些算下来每个月还得五百元，蛋奶水果杂水还没算，出门车费不在内，现在农村城市粮菜都是北南方的，价格城乡一样，都是东北米，关中面，南方莱，反正挣的钱不够花了…

我的原则是：努力赚钱， 尽情消费…😂

今年45岁，一个月生活费500块，不抽烟不喝酒，你们够用吗？

看到这样的问题真的想回答一下：

等我老了，在没有人要我打工了，我真的还把自己的生活费定格在五百元之内。我是乡下人，可以自己种些小菜，每个月买五十斤大米，买点油盐，买点点猪肉，买点感冒药，也就大概在五百元之内吧！

老了看淡了人间冷暖，也要学会放下享受，尽量的让自己活的不去连累子孙。人吗！按照自身的条件和能力去生存，也许可以让自己坦然些。

可惜的是快到六十了，还没有攒够以后计划的钱。还要在这几年可以有机会在外打工攒点钱，或许不能攒够可也要去努力。

人生一世只不过如此！短短几十年一晃而过，年轻时没有得到的，老了就学会放弃。知足常乐才能让心灵和灵魂安息！