为什么有些人退休后，一下子衰老了很多？

我认为，有些人退休了一下子变得衰老子，这是人的精神衰退的表现，即失去了往日的风光和应有的高贵，习惯了被别人尊敬的失落感造成。这种情况，一般不会发生在一线工人身，而多发生在有绝对权力的人的身上。

众所周知，很多领导在领导岗位退下来的时侯，都要到一些二线部门任职，目的就是不让其"断岩式"下来，否则就会造成他精神受伤害从而引发很多疾病。

为什么呢？因为，他们习惯了出门有车，人见人尊，说话有人听，吆三喊五的生活。当他们退下来后，谁还认识你？谁还听你指挥？

于是心情就会失落而表现在人的精神上。精神是人的骨，是人的气，是人的灵魂，没有了精神气儿，人就一切都不存在了，无没焕发荣光的支撑力，就出现衰老。

当人，还有一点也很重要，就是在领导层次的人，接触为上层人物，没有下层普通朋友，一旦退休，成了普通人，连朋友都没有一个，喝茶聊天吹牛逼的人都找不到，于是孤单和寂寞涌上心头，崔人出老相呢。

我有一个战友的父亲是个老领导，退下来后，每天不知怎么过，就去找一群孩子让他们坐在操场下边，自已在上面石梯上，先讲话，然后讲打战的故事。完了还带着孩子们跑步，并高喊"一二一，一三三四！"

这些行为表现出了他们的心情和心理。所以，当领导层的老同志退休后，我们应该给予关心和爱护，多为他们创造社交环境，让他们参加社会公益活动，发挥余热，不孤单失落，健健康康高高兴兴过晚年。

这是为什么呢？因为一线工人，在岗位上实打实的干，最累最苦，当他们干了几十年，身体开始吃不消，于是就想早点退休。

有一天他们盼来了退休，于是心里释然，放下了一头包袱，如释重负，此事，身轻心宽，精神面貌大变，人越发显得年轻。

我有一个远房姑姑的老公，是个煤炭工人，五十多岁看上去六十多岁。去年底退休，回来后脱下工作服，穿上中年装，梳洗打扮一番，走出来一看，人都变了样，根本看不出有五十五岁的人了。

常言说人逢喜事精神爽，工人们是低层人，平时与民群接触多，烂兄烂弟多，退休对在艰苦岗位工作的人来说，简直是一大喜事。

没事邀几个人或喝茶吹牛，或穷游山水，欢得很，两碗豆花一盘肉，每人二两白酒一喝，花钱不多，但脸上荣光焕发，不年轻都不行。

所以，退休对于一线岗位工人来说，不但没有失落感，反而是欢天喜地的好事。因为他们受尽了工作的苦，还受尽了生活的难，退休了能拿份养老金休息，心中满足。只是工人很多养老金低，如果能多为他们发点，这就更能让他们高兴了。看见人社部讲，今后要加大低收入退休人员的养老金倾斜力度，心中为他们高兴，感谢党的好政策，退休工人们等着慢慢享福吧。

结束语，当一些退休人员，出现衰老的现象，是他们退休后心里失落，精神上受到了打击造成。

这种情说该怎么解诀呢？其实廷简单，只要做到看淡一切，认识到这是人类发展的必须，多去外面接触，放下以前的"官架子″交一批新朋友，融入到社会生活底层，不久，你找到了退休的快乐感觉，年轻就又回来了。

最后，祝我们的退休人员，无论干部退休，还是工人退休，都能调节好心态，融入社会，进入社区，多参加社会公益活动，发挥余热，快快乐乐度晚年！

为什么有些人退休后，一下子衰老了很多？

退休后是衰老快速期，一年一个样，在加上老年人各种病容易发作更加老得快，突然离开了工作上的工友和和有规律的工作作息习贯，过上一种新的无事可做的休闲生活，有的继续寻找自己爱好，跳舞，旅游，成群结伴，活得愉快老的很慢，有的孤单寂寞失去老伴老的很快，总之要保持健康的身心，和人老心不老的快乐精神才能做到慢慢老去！

为什么有些人退休后，一下子衰老了很多？

为什么有些人退休后，一下子衰老了很多？

严格地讲，这种现象，在普通员工身上，很少出现，绝大多数员工退休后，生活更丰富了，心情理放松了，生活也更有规律了，身心都井架愉悦。因此，经常会听到人这样说，退休以后变年轻了嘛。

对，对普通员工来说，多数都是退休以后变年轻了，就是因为心情好了，放松了，与家人在一起的时间多了，就变年轻了。

看上去衰老的，大多是机关干部和在企业担任一定领导职务者，特别是职务比较高、权力比较大者，他们的精神会随着职务的被免、权力的突然消失，而变成精神的负担，心情变差、精神变颓废，自然，也就会衰老得很快，且在位时权力越大者，衰老的速度也更快。如果是贪官，就更是衰老成直线正事运动了。好可怜，更可悲，同时也很可气、可恨。

为什么有些人退休后，一下子衰老了很多？

的确，很多人退休不久，看起来就变老了，仿佛是一个突变，非常明显。为什么会有这种感觉，其实就是眼神和仪态不一样了，眼神代表精神，变“空洞”了。仪态体现形象，可以用“松散”来形容。

这种变化背后的主因不外乎两点，一个是“由动至静”，从工作状态进入居家状态。另一个是“由多至少”，从群体状态变成个体状态。俗话讲，“树活一张皮，人活一口气”，退休后的人往往就差了一口气。

在工作状态时，大小事务缠身，各种问题需要解决，各项任务需要完成，人始终都在响应外部世界的变化，身心处于规律性地运动状态，大脑在动，手在动，心思也在动，人是活动的。而居家状态，让人闲下来，精神也就放松了。在单位组织里，有很多的会议、学习、应酬、参观等群体性活动，出席这些场合，着装比较严谨，干净整洁不必说，还要符合职业和身份特征，人看着精神。而在家庭里，完全没有这个必要，怎么舒服就怎么穿着。在外人眼里看起来，就松松垮垮，甚至邋里邋遢的。

当然，其它的原因，还包括对退休身份不适应的焦虑感，对退休生活的排斥感，失去拥戴的失落感，脱离组织的无助感等等心理原因在身体上的反映。

人都要老，在什么阶段做什么事，这是自然规律。“老骥伏枥”，退休人员要保持良好的状态，就要调适好心态，规律的生活，培养兴趣，寻找有意义的事情做，让自己身心愉悦，避免因为极度不适产生悲剧。

为什么有些人退休后，一下子衰老了很多？

这主要有这样几个原因：

一是思想上不适应。有的人退休了但思想沒有退休，还是想着过在职场的生活，一旦退休，思想上就会不适应退休生活。

二是心理上不适应。有的人在职时有职务有实权，做人很体面，一旦退休，感到失去尊严，心理上产生失落感。有的在职时过惯了集体生活，退休后独处生活就有一种心理上的寂寞感，孤独感。

三是生活上不适应。有的在职时生活井井有条，而退休后感到无所事事，难度时光。

由于“三个不适应”，使有的人在生理上心理上失去平衡，影响人的精气神，使人看了会衰老的快。所以，人退休了一定要适应性强，能顺其自然，随遇而安，心平气和，人就会显年轻。

为什么有些人退休后，一下子衰老了很多？

古人说：人无嗜好不可交。这种人文化基础薄弱不爱学习，也许退休前基本没看过书，不爱学习思想跟不上时代（不过这种人是老好人）。上班只是个理性工具一门手艺（技术，把自己也当成了工具），退休后整个依托消失了，交流渠不通活在了自己的世界里，孤独！寂寞无所适从。每天惶惶不可终日，这种人怎么能不衰老？

生命在于进步创新，不学习那来进步？不学习怎么能跟上时代？衰老快的人是不学习，跟不上时代的脚步。

退休是个黄金季节，也是个恋爱的季节。

珍惜生命，永远前进！