你家的孩子还在大量的吃肉吗?

我在临床上发现一个,奇怪的现象,那些经常积食,生病的孩子的背后,不代表是一个粗心疏于照顾的大人恰恰都是那些在喂养上各种劳心劳力,挖空心思,怕孩子营养不够……怕孩子长不高的宝妈们。他们平日里对研究营养学,家里各种钙片,维生素篇片没少掏银子,一日三餐更是各种肉类塞给孩子。可结果呢?

我家儿子今年12岁了,他就特别爱吃肉。除了早餐不吃肉,像中午饭,晚饭顿顿都要有肉吃。

还记得两三岁的时候,婆婆经常给她买五花肉留下来的肥肉给儿子吃。看着他大嘴大嘴吃肥肉的样子,我都感觉有点儿恶心,他却吃的很香。也许是那两年吃腻了,孩子从那以后再也不吃肥肉了。

现在我们买肉都是买精瘦肉,每次炒菜肉都留给他,我们只吃青菜。

还好孩子没有因为吃肉而长得太胖,他现在的身材是很标准的。

今天中午做饭太匆忙,只炒了一个青菜,婆婆说赶快给她煎两根火腿肠,你的儿子是一顿饭都离不开肉,嘴特别馋。煎好的火腿儿两三下就被他吃完了。接着又说下午做饭,一定要吃肉。婆婆就从冰箱里把冷冻好的肉拿出来,晚上给他炒青菜炒肉。

前年肉价涨到40多一斤,那时候也没给孩子断过肉,女儿想吃水饺,婆婆就买一百多块钱的瘦肉。今年猪肉便宜了,十几块钱一斤更不能给孩子断了肉。

我们家每月都会炖一次排骨,就是给孩子解解馋。这两年孩子也是在长身体的时候,尽量多吃肉让营养跟上,不能耽误孩子成长。

你家的孩子还在大量的吃肉吗?

题主说的问题,和我妈妈说的一样。我的孩子从小饮食上我妈妈就经常提醒我说:“不要给孩子吃太多的肉,孩子说不想吃了,就不要硬喂”。呵呵,印象中我妈这句说的最多。

我家娃因为从小饮食上还算比较均衡,就是每顿除了肉或肉汤,肯定有两三样蔬菜搭配着,随着年龄的渐长,她吃的花样也越来越多,不管是喜欢或不喜欢吃的,我都鼓励她去尝尝,试试,所以小时候一些不吃的东西,比如芹菜,比如橘叶汤,甚至香菜偶尔也能接受。

现在大了点,从表面上看也是喜欢吃肉的,但是她的饭量始终都差不多,不是那种大食量的孩子。鸡汤喜欢喝汤但是肉吃的不多;平时喜欢啃带骨头的,但是不喜欢吃大块肉,下饭菜都是荤素搭配的那种,如蘑菇肉片,肉末茄子等等。所以从小到大没有积食过。也一直在刷个子,长的瘦瘦长长。

我常常也在想,孩子的饮食习惯和特点,其实就是小的时候和父母一起生活时候形成的。为了孩子将来能有一个好的生活和饮食习惯,从现在起就要让她们形成饮食均衡的习惯。平时多吃水果,尽可能的多吃蔬菜,且不能挑食。

关于各种药丸,我个人是不推崇的,老话说的好“是药三分毒”。孩子身体健康就不要去弄那些药片给孩子吃了。大人自己都不愿意吃的药片,为什么要让孩子当补品一样服用呢?与其那样,不如在饮食上花点功夫了。纯粹是花钱买个心理安慰罢了。

你家的孩子还在大量的吃肉吗?

在食材搭配上要注重营养搭配,光吃肉的孩子也能有汲取成长中需要的营养物质,但要意识到,所有的食材搭配的利弊。吃大量的肉对身体造成的影响

孩子在成长过程中需要来自四面八方的营养物质,大多数家长会担心大量吃肉会不会对孩的身体造成影响,答案是:有,但这个影响也因人而异。

  1. 肥胖。孩子在成长过程中如果摄入三餐顿顿都是肉类会造成肥胖,肥胖也会伴随着很多并发症。

  2. 肥胖有一部分原因是来自于原生家庭的遗传。我有个朋友,他的家庭中有位长辈身材比较魁梧,而他成长到8岁左右身材便开始发福,遗传也有很大的影响

  3. 饮食搭配,什么食材搭配会引起肥胖,淀粉、面粉与肉类混合,一块肉中的脂肪含量仅是瘦肉成分的70-%,这个比重也是很大的一个因素;其次,糖分的摄入,肉类糖分含量极少,但与米饭中的麦芽糖会融合,因此为什么会有要求少吃主食的说法。

4.水果中的糖分含量是最多的,因此,你吃一碗米饭和吃半个西瓜对比,显然是西瓜的含糖量大,水果也要注意选择,身体极度缺水的情况下便可以选择西瓜或甘蔗。

5.过多的摄取肉类,会导致身体肥胖,胃会被撑大,对日后孩子的成长及生活都会有影响。

孩子成长过程中如何注意营养
  1. 幼儿在成长过程中需要的东西比较多,除了吃母乳和奶粉进行配合以外还有一些钙片的摄入,从出生35天开始吃;与甘油系列可以配合水一起吃;

  2. 对于已经长牙的幼儿来说,可以摄入一些小虾‘并带孩子出去晒太阳,有助于钙质的吸收;

  3. 少儿则需要蔬菜和肉类综合搭配,蔬菜中含有丰富的维生素,对孩子的成长也是相当有益的。

最后,再举个例子,我自家的小侄子也是个食肉动物,家里会给他很多肉类食物,但是现在的他对于肉的欲望极大,没有肉不吃饭,每顿必须有肉,如今他走路感觉双腿都不能支撑他的身体,小小的身体,却要承载巨大的肉体,如今他的体型相当胖,所以,在少儿期间,家长们还是注意一下和控制下孩子的饮食,不要让他小小的身体承载太大的负担。

你家的孩子还在大量的吃肉吗?

肯定吃肉,但是不会大量。

孩子长身体嘛,基本每天中午都会有荤菜,多少也会吃一点,不会多吃。

我觉得你说的钙片啊,喂大量的肉啊并不能代表大多数父母,只是被你发现了有这种现象而已。

字里行间感觉你的推断是:吃了大量的肉→爱生病。

这个太武断了。

第一,不会有很多父母因为担心营养不足而给孩子喂大量的肉,这是少数。

第二,生病的原因有很多,不要这么轻易下结论。

第三,有很多婴幼儿确实缺钙,给孩子补钙也是很常见的,现在孩子从出生到幼儿园都要按时做保健,是否缺钙也会做检查。总不能医生告诉你孩子缺钙了还不给补吧?当然,滥补是应该的。

你家的孩子还在大量的吃肉吗?

我家的孩子当然在吃肉,孩子长身体需要大量的蛋白质,脂肪,钙,烟酸这些东西只有肉中的含量高且优质。我的孩子每天都要吃足够的肉,身体才好,精力才会充沛,才能茁壮成长。为什么不能大量吃肉?只要孩子想吃就给吃,从来不会限制。

你家的孩子还在大量的吃肉吗?

以前我儿子很喜欢吃肉,他觉得肥肉滑滑的,很好吃,简直无肉不欢,不知道从什么时候开始,慢慢的他对吃肉开始有讲究了,肥的不吃,只吃瘦的,以前不吃蔬菜的,现在一餐要炒两种蔬菜才够,长得比同龄的又高又壮[偷笑][偷笑]

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