当你老了,你会去跳广场舞吗,为什么?
我会,因为这是老年人的一种健身方式,也是老年人的一种社会交往形式。试想,现在的子女和我们有多少共同语言?我们除了是他们的保姆和提款机外,还有什么?所以还得有自己的生活圈子。
当你老了,你会去跳广场舞吗,为什么?
当你老了,你会去跳广场舞吗?为什
么?
我会毫不犹豫去跳广场舞!
因为我和老伴都有风湿病、也有肩周炎,到了冬天,特别是刮风下雨,或者手在冷水里浸泡了,整个左手抬不起来;而老伴则是遇冷水后右手抬不起来,早上梳洗时不灵活,右手梳头都梳不了,洗澡后穿文胸反手扣半天,甚至都扣不上。
今年过年,受新冠病毒疫情影响出不了小区大门。我和老伴每天早晚在小区院子内坚持走跑、拉吊环、拉网、踏步机等;老伴白天在家就照着面板电脑学跳广场舞,我也偶尔跟着跳几下,从元月25号坚持到今天,我和老伴的手可以抬高许多了,比原来强很多很多了。
通过这件事情,我重新认识了广场舞、也明白了为什么那么多的中老年喜欢跳广场舞了,至少有以下几方面的好处:
1、活动肋骨,强身健体。
2、对肩周炎、颈椎病、风湿病、血脉不活的朋友,跳广场有帮助疗效!
3、促进大脑活动,减少呆迟。
4、广交社友,丰富精神生活。
5、时间过的愉快。
当你老了,你会去跳广场舞吗,为什么?
内人自从有了广场舞,就开始忙的不亦乐乎,她和她的姐妹们一起爱上了广埸舞,每天不去跳个把小时,睡觉的时候,就在床上翻来翻去,好像浑身有刺样的。
她每天都邀我去来几下,因为较忙,就推脱了。更主要的是,和一群不老不小的女人在一起,好像有点不好意思。
如今,我很快就要退休了,退休后,能否去跳广场舞呢?我一时拿不定主意。
但看到内人现在的身体状态,我却有了跃跃欲试之感了。内人也说,这有什么不好意思的呢?在跳广场舞时,你不要去观察别人,只想到这里就是我一个人就行了。
是的,当年内人身体不太好,热不得冷不得,感冒是常态。现在吃嘛嘛香,睡觉效果相当好,跳舞以来就很少吃药了。
既然如此,跳广场舞有这么多的好处,何乐不为呢?
去跳广场舞,我不会像天津的张大爷。张大爷跳广场舞,成为了网上红人。但我不喜欢他的打扮和跳舞时的眼神。
去跳广场舞,我会要求把声音调的小一点,千万不要影响别人休息。
去跳广场舞,我不会在烈士们休息的陵园里,因为这样,对不起休息的烈士们。
我盼着快点退休,因为我希望在自己退休以后,把自己的生活调剂好一点,身体健康一点,好让不在身边的孩子们耽心!让自己的生活再充实点,身体棒棒的就行了。
当你老了,你会去跳广场舞吗,为什么?
当我老了,我会去跳广场舞。
中老年朋友们,咱们一起跳起来。
舞动的旋律让我们感觉又回到了
那激情燃烧的岁月。
只要不影响周围邻居,
音乐再放低一点……。
当你老了,你会去跳广场舞吗,为什么?
[祈祷][祈祷]我今年66岁,不跳广场舞,但不等于不爱广场舞,1989年我就跳,那时叫健身操,带领大家一起跳,用本子把每个步骤抄下来,每天一早带上小收录机和大伙一起跳,还获得过全县健身操第二名,那老了为什么不跳了呢?因为老伴血糖有点高,我要天天陪他一起快走来降低血糖,每天坚持一万步,通过锻炼,不用吃药,血糖保持在七点左右,所以老年人的爱好由自己选择,不论跳舞,走路,跑步,唱歌,……只要身体健康,尽情地享受吧[耶][祈祷][玫瑰]
当你老了,你会去跳广场舞吗,为什么?
答:不要说老了,年轻人也可以跳,跳广场舞即锻炼身体又可以结识好多朋友,使自已的生活变得丰富多彩!
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