发现了老公和别人撩骚的聊天记录，已经三天没睡着了。怎么办？
妹子劝你没必要这样，男人大都是那样子。
你要明白大部分男人都是普通人，普通人的生活压力都蛮大的，可能就是精神上的发泄，释放压力的一种方式。顶多算个精神出轨，只要不给别的女人乱花钱，就行了呗。
你太紧张了，我对老公的方式是放养，给他足够的自由，彼此都有宽松的空间，他反倒规规矩矩。
赶快好好睡觉去，不要用别人的错误来惩罚自己，做你喜欢做的事，不要太把男人放在心上，先爱你自己，提升自己的实力，男人顶多就是锦上添花，绝对不是救命稻草。
如果你接受不了，换个男人就行了呗！
发现了老公和别人撩骚的聊天记录，已经三天没睡着了。怎么办？
发现问题，及时提出来问他，看他怎么解释。
发现了老公和别人撩骚的聊天记录，已经三天没睡着了。怎么办？
1.想清楚你们的感情。如果你们两个人有一定的感情基础，你也还爱他，就努力维护你们的感情。
2.反省自己。男人出问题往往和女人有关。检查自己是不是太邋遢不讲究，不会打扮收拾；检查自己是不是不够温柔多情，冷淡了老公。
3.改变自己。自己作为妻子，有哪些缺陷不足，一一改过来，让他刮目相看。
4.总之，千万不敢闹。闹只能让对方内疚感消失，下定决心离开你。
发现了老公和别人撩骚的聊天记录，已经三天没睡着了。怎么办？
我来告诉你该怎么办？
一，拍照截屏保存，然后装作若无其事，哪怕强颜欢笑也要坦然面对，理性收集证据！二，把家里房子存款等…各种财产大权想办法掌握在自己手里，夫妻之间吵架置疑你得有证据才硬气，分手离婚你得有实力！三，努力工作，努力挣钱，把压力变动力，把伤心变成进取的理由，你不强大，就会被生活压垮！四，如果第二第三做到了，这时候的你已经无所畏惧了，因为你已经拥有了退路和底气！五，把自己打扮得美美哒，开心乐观积极的生活，不要用别人的错误惩罚自己，如果睡不着，吃点助眠的药物，也要好好睡，身体是革命的本钱，没有人值得你赔上健康的代价！记住一句话，人能作茧自缚，也能破茧成蝶！六，继续观察老公的一举一动，如果只是聊个骚，并没有实质性的出轨和背叛，那暂时就睁只眼闭只眼，切记，人无完人，金无足赤！没有问题的人和婚姻几乎没有！七，如果发现老公有进一步的不轨行为，你要依然如故，依然笑靥如花，依然不动声色，尽力保存伤害家庭和夫妻感情的证据！让自己化被动为主动！八，待到时机成熟，约老公坐下来，心平气和的摊牌告诉他，你能惯着他，也能忍着他，但也可以换了他，如果继续做伤害夫妻感情的事那也愿意成全他，前提是净身出户离开！九，如果他既不改正也不收敛，还没有一个正确诚恳的态度，而且还不净身出户，也不离婚，那就带着收集的证据去起诉。亮明自己的态度让他清醒地认识到：你不是非他不可，你不会逆来顺受，你有自己的原则和底线！十，如果明明知道老公出轨了，自己还是不舍得分开，那就学会忍受和无视，或者用爱唤回老公游走的驿动的心！十一，如果以上种种你都做不到，只会伤心难过和抱怨，那么神仙也难救，那只能说：你是受虐体质，可怜之人必有可恨之处，多从自己身上找找原因，因为这时候你该反省了，得不到也放不下，这属于纠结型人格！既然优柔寡断索性随遇而安！总之我认为，遇到问题勇敢地解决问题，与其逃避负重，不如主动出击，不回避，不退缩，你才能获得真正的成长。
有些成长，是一夜之间的事！在这世上，总会有人让你悲伤、让你流泪，让你爱而不得，让你咬牙切齿。 你如果不在乎，它就伤害不到你！什么都不在乎了，就是无敌的。遇到不公，遇到委屈，反抗总比流泪强，一定要坦然面对，勇敢体会！
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发现了老公和别人撩骚的聊天记录，已经三天没睡着了。怎么办？
干嘛要三天三夜不睡觉来折磨自己呢？一旦发现当天就解决啊！要么删除得干干净净要么离婚，二选一，但从此你就要认清他的真面目，不要再付出自己的真心。
发现了老公和别人撩骚的聊天记录，已经三天没睡着了。怎么办？
以其人之道，还治其人之身！
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