什么是真正地对自己好？

生命在运动！自强不息，自尊自重自立。

做到身心健康，身体注意劳逸结合，安全自在。虽不一定包治百病丶百病不侵，但已经

尽力保养。身体是革命的本钱，是立身之本。

然后心态健康，勿大悲大喜，平和稳健，乐

观善良，心胸宽广，淡泊明志，宁静致远。

不受情绪干扰，不被处境压抑，不被困难吓

倒。堂堂正正，自得其乐。

善待自己，善待社会，其心融融，快乐无比！

什么是真正地对自己好？

珍惜自己，善待生命，我认为应做到以下几点:

一是用知识不断充实自己。知识能提升自身修养，宛如阳光雨露，滋润生命，温暖快乐。腹有诗书气自华，让自己活得有意义有价值。

二是用健康理念完美自己。拥有健康拥有世界，失去健康失去一切。因此，要形成良好的生活方式，养成健康的生活习惯，按时作息，饮食清淡，坚持锻炼，心态阳光。

三是不要为难自己。能做的事量力而行，完不成的事尽早放下。

什么是真正地对自己好？

对自己好一点的方法太多了，好好爱自己。

比如:

1，与人为善，不要怀恨，用拥抱生活，用成熟理解生活，懂得感恩，善待曾善待过你的人。

2. 发展你的兴趣爱好，保持强烈的好奇心和求知欲，保持健康的体魄和心理。

3. 与他人建立联系，多和亲朋好友谈心，人的精力有限，想做的事却很多，减少不必要的人际约束。

4. 喜欢并爱护自己，别老想给别人好印象而刻意改变自己，有意栽花花不开，无心插柳柳成荫

5. 和卓越竞争而不是和人竞争，进步才是最大的胜利；与自己较量而不是和别人较量，战胜自己才是最大的赢家。

6. 接受自己能力有限的事实，选择人生中真正想做的事、真正想爱的人。

7. 消除敌意与侵略性，尝试与别人合作而不是单独竞争，对问题当机立断，随机应变

8. 学会闲聊和关心别人，别把自己看的太重，尽量不要给别人自私的感觉。

9. 不要为无关紧要的事发牢骚，不要总是把事情看的很严重，不要把所有的过错都归罪于自己，不断寻找新的嗜好，关心新近发生的时事和身边的新鲜事。

10. 广交朋友，积极做人，多与积极者交往，尽可能少与消极者接触，除非你能改变他否则你就要被他改变，不同的选择成就不同的人生

11. 热爱生活而不是它的报偿，对生活充满新鲜感，要知道每天的太阳都是新的。

12.对过去的事不要太纠结，你改变不了什么。要吸取经验，珍惜现在的人和事。活在当下，未来可期！

什么是真正地对自己好？

对自己好点就是自已要保重自已，儿女们不在身边时，自已要照顾好自已，不要光依味着节省，不舍得吃，不舍得花，不舍得穿。

对自已好点就是，年岁大了，要少操点心，少管点闲事，管闲事落不是，到最后还气着自已划不来。

对自已好点就是，平时多运动运动，多走走，多接触一些老人和朋友，说说笑笑，拉拉家常，对身心健康有帮助。

对自已好点就是，善待自已，善待别人，善待家人，有事和家人多沟通，有啥心愿多和老伴和孩子讲，求得老伴和孩子的谅解和帮助，使得一家人和蔼可亲，都健健康康，快快乐乐。

什么是真正地对自己好？

让自己健康快乐，幸福生活就是对自己好吧

什么是真正地对自己好？

哭着来世界 笑着过生活

人生下来都是哭喊着来到这个世界的，表情痛苦手舞足蹈，所有所有的一切都是陌生的，就连空气也一样。

慢慢地，慢慢地，我们对周围的人和物熟悉起来，不再用哭来表达自己的感情，也学会了笑。

渐渐地有了自己咿咿呀呀的表达方式，连蹦带跳时哭时笑。

再大点我们就似乎忘记了怎么哭，除非非常非常悲伤，或是需要酝酿感情才能哭出来。每天笑的次数很多，微笑，大笑，憨笑，真笑，假笑……

笑到自己都不知道为什么而笑。在外面笑对生活，回家里板着脸对自己。究竟哪一个才是真的？