单亲家庭，如何避免对孩子的伤害？

单亲家庭，孩子是无辜的。社会上不能用异样眼光看。战争年代，解放初期，劳动人民生活艰难，孤儿或单亲孩子虽然艰难，但邻里乡亲都会同情帮助。吃百家饭长大的韩信，特别有感恩之心。

现在条件好了，新名词层出不穷。人与人人为设立藩篱。好像父母离异了，孩子在不完整家庭长大，受过心灵创伤的孩子就如同开过刀的病人，经不起风言风语的嘲讽。著名运动员施之皓和曹燕华离婚也是秘不示人，就是保护孩子不受欺负和干扰。在非诚勿扰的大型相亲舞台上，单亲还是一条标签，我特别看不惯。

单亲孩子会有自卑孤独、冷淡等特点，但我观察，单亲子女其实绝大多数内心非常善良，禀性单纯和坚强，在演员或运动员中特别有正能量。

国外孩子十八岁独立生活，他们能四海为家。而作为古文明的国度，有时过分强调单亲家庭，其实是一种偏见，就如同看聋哑人一样，沒有惜香怜玉的人，注定成不了君子。

单亲家庭，如何避免对孩子的伤害？

作为父母我们都希望给孩子提供温暖而幸福的家庭。我们也都知道这样的家庭环境，是最有利于孩子成长的，但是生活毕竟不是事事都如我们所料。那比如说有些夫妻就离婚了，那孩子就成了一个单亲的家庭。这个时候呢很多父母就很担心孩子的身心健康会受到影响。

那他们关心的话题就是，如果是单亲，单亲家庭，我们该如何去对孩子进行心理建设。让孩子尽可能的少受单亲的影响，从而能够健康快乐的成长。实际上，说到单亲这个话题，它既然是一次分离，如果说想让孩子全然的不受到影响，不受到伤害，这个基本上是不现实的。那孩子因为爸爸妈妈分开，而产生情绪，产生一些不好的体验，其实是很正常的。但是他因为是你的孩子，他出生在这样的家庭，他经历了这样的事情，那这个我们怎么理解呢？我们不要去抱怨说，人家谁谁谁家就能提供一个温暖幸福的家庭，我们就提供不了。也不要自怨自怜，也不要觉得，跟别人去比，事实上这个，我们每个人都要面对不同的人生功课。

就像有的人可能生下来就有一点点残疾，那也有的人呢可能长得不那么漂亮。也有的人呢可能生下来就会有一些疾病。那我们的人生呢就是在不同的阶段，都会面临一些考验、挑战。只不过是对不同的人，面临的考验、挑战功课是不一样的。那对单亲家庭的孩子，有可能这个单亲家庭就是他要面对的这个挑战，面对是一个人生成长的功课。那当然呢最后爸爸妈妈，毕竟我们是成年人了，我们依然是可以通过一些主动的行为，去帮助孩子进行一些调整，让他这个伤害降至很低，甚至我们能够有一种反转这个伤害，变成他人生过程当中，一个很宝贵的资源。

那怎么做呢？我觉得首先是要坦诚。很多爸爸妈妈已经分手很多年了，他们不敢告诉孩子。当孩子知道了这件事情之后，会非常的受打击。我的一位朋友其实就是这样，她也很爱自己的女儿，她跟先生，跟前夫。当时从分居到离婚也是挣扎了好多年。那这好多年呢，她为了保护孩子，她就没有告诉孩子这个消息。

后来他们可能一些问题，是必须要去决定，我们是不是要离婚，最后就决定离了。离了之后孩子有一天回家，正好是青春期的孩子，一下子从抽屉里面发现了父母的离婚证书，当时一下子就爆发了。对她妈妈的意见特别的大，她们的母女矛盾上升到了特别特别激烈的状态。她说最激烈的时候，她是不能去碰女儿，她碰女儿一下，去拉她手一下，她会觉得难受，那女儿也缩回来。那这种情况下就说孩子会觉得不被尊重。

因为家里发生了这么大的事情，作为一个家庭成员。我也知道你们的婚姻没救了，但是你们至少要让我知道，你为什么要去瞒着我。而且在这个过程，父母为了掩饰这件事情，撒了很多的谎。就比如说爸爸，爸爸去国外了，爸爸去哪了。那孩子呢，她有可能把这些话跟她的好朋友说了。但是一旦她面临这个离婚的现实的时候，孩子又会觉得，因为你们欺骗了我，我还欺骗了我的同学，正在青春期的孩子，是很看中这个同伴关系的，那他一下子就觉得受不了，觉得自己不被尊重，跟妈妈根本就没有办法沟通，她们的关系就变得的非常的糟糕。那通过这件事情实际上是要告诉父母亲什么呢？如果你们必须要分开，孩子作为一个家庭的成员，他是需要知道这件事，他有知情权。

那我们要尽可能地去告诉他这个真相，只不过告诉的时候。我们通过一些更好的方式，更适合的方式，让减少这个伤害。比如说告诉她我们分开，但是我会祝福你的爸爸，或者祝福你的妈妈，我们以前是很相爱的，但是现在不爱彼此了，我们都希望有更好的生活。不要在孩子面前去诋毁那一方，这个是非常非常关键的。

那第二点呢也一定要强调，就说我们分开之后，你和我们的关系都不会断掉，爸爸也会爱你，妈妈也爱你。因为孩子很担心，你们分开之后，我是不是就不再被爸爸妈妈爱了。这一两点交代清楚之后，是有助于孩子内心当中，有一种踏实感的。那么也要允许孩子去表达他的这些所有的伤心的情绪，痛苦的情绪，也要允许他去表达。

那么接下来呢，孩子肯定要选择跟一方在一起待的时间长，跟另一方待的时间短。在这个过程中你真的要做到言行一致，千万不要在孩子面前去诋毁另一方。无论另一方多么的让你失望，无论另一方多么的让你痛苦，那只是你的认为。你没有权利去把孩子对另一方的模板，去调成什么样的颜色，他自有他的判断，自有他的认识。更要避免让你的原生家庭的成员，去在孩子面前诋毁他的父亲或母亲。我们都知道就说一旦离婚了，女人会跟娘家人就更近了嘛，在一段时间里边，可能就也是这样的。那么常常家里人没有这样的意识，比如说是奶奶呀，什么姑姑呀，有可能就会说这个孩子的妈妈不好，那么反过来那一方也是一样的。这种情况下至少作为我们如果有了意识的这个人，一定要去告诉孩子，那只是他们说的，如果有可能的话，还要去协调一下关系，不要让他在孩子前面去诋毁。

没有一个孩子希望别人去诋毁自己的父母，这个会让他们非常的难受，他可能当时不说什么，实际上他的内心非常受伤害的，这是非常重要的一点。另外一点就是说，妈妈也好、爸爸也好，增加与孩子的这种情感的沟通和交流。因为孩子的成长过程中是需要温暖的，需要爱的。不要因为这个单亲就怎么样，还是要多去跟孩子，去够交流。但是要避免过度的怜悯孩子，同情孩子，把孩子当成一个受害者。这样的话孩子又会觉得，自己是不是真的是跟别人不一样，是低人一等的。爸爸妈妈本来他的那个心是好的，但是他对孩子那个怜悯，把孩子当成受害者，本身其实是在削弱孩子的一种力量。每个人你要相信每个生命都不容易，都要去经历很多属于他自己的功课。那你的孩子去经历了，那好我们就去面对它。

虽然你现在没有爸爸，或者是不跟爸爸生活在一起，不跟妈妈生活在一起。但是你依然是可以健康的去成长的一个孩子，你还有很多的心理资源可以去调动。一定要给他传达这么一种信念。但光是语言上说是不够的，那怎么能够让这种意识，深入孩子的内心。那就是说这个带孩子的这个人他本身的状态就非常关键了。我刚才提到的这个朋友的例子，就是她跟她的孩子矛盾激烈到真的不可调和的时候，有一个信念特别坚定，说那我就去自我成长。她自我成长什么呢？比如说自己调节情绪的能力，自己对待生活的态度，自己以前是一个消极悲观的人，现在我是不是能够经过一些成长，学习让自己对待生活更积极乐观。

我是不是能够开始有自己很热切的，对事业的追求，对人生的这种向往。她开始回到自身了，但是奇迹也就在这个时候发生了。当他回到自身不断地去成长，她其实就愿意给孩子空间了，愿意给孩子时间。母女之间的关系越来越好了，真的他们在青春期时候那么那么的坏，现在他们家孩子是上高一，那也就是两三年的工夫。她们母女之间真的又做成了跟朋友一样好的关系，可以有，比如说妈妈抱抱女儿什么的，这些都不是问题了。关键是什么隐私的话题都能够，女儿都愿意跟她谈，就是青春期遇到的这些问题，她都愿意谈。所以我这个朋友那天说起来这件事情，她也是热泪盈眶，她也觉得真的很不容易，一切的发生其实都是值得感谢的。

但是最值得感谢的是自我的成长，因为她没有完全生活在一种抱怨当中，消极当中，那她就是很好地去影响到了她的女儿。又因为她自我的部分开始强大，她有她自己的生活，她不再以控制女儿为目标，也不会把女儿拉到一个受害者的角色状态，这反而给了女儿一个成长的空间。那她随着不断的自我成长，她越来越能够理解自己，他也越来越能够理解女儿。结果两个人现在关系就非常好，女儿也越来越阳光快乐，这还是青春期的孩子呢，都可以这样的影响过来。那我就想说，假设你的孩子更小一些，那就是更不是问题。最后呢我们说，单亲算是一个遗憾吧，但是谁的人生又没有遗憾呢，我们去坦然的面对它，把它转化成礼物，任何经历都是值得感激的。

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单亲家庭，如何避免对孩子的伤害？

单亲家庭，如何避免对孩子的伤害？

对于单亲家庭，对孩子的伤害肯定是有的，作为父母，只能说想办法将伤害降到最低。

1 尽量不要让孩子感觉到，父母之间的矛盾、冲突，是我的错。

朋友小A在孩子一岁的时候跟丈夫离婚，孩子跟她一起生活，每个月前夫会定期来看孩子。如今孩子三岁，但是她跟前夫关系很差，经常在孩子跟前说对方的坏话，甚至是咒骂。有时候孩子的一些教育问题，两个人持不同观点，还会发生一些激烈争吵。

大多数的离异前都会有争吵。低年龄段的孩子，面对父母之间的争吵，很容易会认为这是自己的错。有的父母，两个人之间的矛盾会转移到孩子身上，拿孩子当出气筒，这个时候孩子更会认为，一定是自己不够好，不乖，才导致爸爸妈妈吵架。

所以一定要告诉孩子，爸爸妈妈决定分开，是因为爸妈自身的一些原因，不再相爱，只好分开，跟孩子没有关系，不是因为孩子不够好。

2 一定要让孩子相信，父母永远爱他。

很多孩子，面临父母分开，总是担心爱会不会减少。这个时候，没有抚养权的一方，一定要给予孩子更多的爱和关心。

如果别人问起，爸爸妈妈离婚的事，你需要告诉孩子的是：你可以选择回答或者不回答，并不是所有的问题，你都得回答。

心理咨询师于东辉在《爸爸在月亮上砍树》一文中，提到这样一个真实故事：

当孩子超过3岁时，就会同时渴望拥有爸爸妈妈完整的爱，心理学家武志红建议：如果少了一个，那就创造一个出来。

单亲家庭，如何避免对孩子的伤害？

要真正从孩子的角度去考虑问题。

首先，父母双方的分开孩子多少会受到影响，因为他们既爱爸爸也爱妈妈。所以尽管大人分开了，孩子是无辜的，作为父母，不论是和平分手还是相忘于江湖，都不要在孩子面前诋毁对方！需要孩子知道的只有一点，尽管爸爸妈妈不在一起生活了，但是我们还会一样的爱你！而不是跟孩子说，你爸或者你妈没良心不要你了，这样对孩子伤害很大。要让孩子在爱里长大。

其次，分开后的父母尽量多抽时间陪伴孩子，比如轮流接送孩子上下学，因为现在学校里对孩子语言和心理上的霸凌更加厉害，很多孩子会嘲笑父母分开的孩子没有爸爸或妈妈。这对孩子心理上打击很大的，所以用行动帮孩子过渡，比言语上要有力的多。

单亲家庭，如何避免对孩子的伤害？

单亲家庭对孩子的成长过程中会受到伤害没有必然的因果关系。

首先，孩子成长过程中伤害的行程原因进行分析。伤害来自环境 家庭 他人，环境，有分为大的环境 和小的环境，家庭，有双亲家庭 单亲家庭 他人，有亲密度高的他人和疏远度高的他人。可见一个孩子成长过程中会可能遇到的挫折和伤害是多原因的不是单一原因。

其次，单亲家庭对亲子关系有影响，可能带来的影响不会大到影响孩子的成长。单亲家庭是对亲密关系的影响更大一些。

最后，父母作为亲子关系的双方清晰的认识到自己的亲密关系不带进亲子关系中是给孩子最大的保护。

单亲家庭，如何避免对孩子的伤害？

首先，给予孩子无限的爱。成人有成人的情感，这个无可厚非，但是孩子是无辜的，所以父母无论怎样，都不应该把孩子的未来葬送在你们的情感纠葛中。孩子身上就躺着你们共同的血液，你们义不容辞要爱他，呵护他，关心他。

其次，培养孩子乐观开朗的个性。父母要让孩子明白，大人有自己的情感，有自己的生活，不到万不得已，也不会选择分离。因此，在孩子小的时候，就应该培养孩子独立的个性，并形成开朗乐观积极的人生态度。敞开心扉，接受事物的不完美，是我们所有人应该学习的心态。