生活压力大，家庭幸福指数低该怎么办？

生活压力大，家庭幸福指数低，怎么办？不要选择借酒浇愁，偶尔三五知己在一起喝几杯，发泄牢骚，可以。但不能长期嗜酒如命，既伤身又会是苦闷喝酒愁上愁。有机会，有体力，多打一份工，赚钱能贴补家里，提高生活水平，偶尔去旅游一下，那怕一二天，看看远山大海，看看大山中的老人和儿童，感知社会多少艰辛，也许会使人感悟一些生活真谛，原来你还是幸运的，对家庭幸福的看待会宽容，心宽才会体胖！

假如你薪水很高，但太忙，很少能休息陪伴爱侶或老少，那就让他们吃好喝好快乐，家人生活幸福了，不就是最大的快乐？

如果单身，无暇谈恋爱，多看头条，头条自有黄金屋，头条自有颜如玉，挥笔疾书，许多忧愤之士，没有被生活折磨而倒下，相反忧愤出诗人，烦恼成大家。

自我调节，自强不息，自我张力，自我放飞！

生活压力大，家庭幸福指数低该怎么办？

谢邀！

昨天再好，也已过去，

明天再难，也得抬脚。

现实的社会压力，忍住，调整好心态，为努力而奋斗，你不勇敢，没人替你坚强，你不疯狂，没人替你梦想，高度不够，看到都是问题，格局太小，纠结的是鸡毛蒜皮。

家庭的幸福指数，在于如何体味生活，观察社会，用内心的希望，滋养自己，默默耕耘，厚积薄发，使自己的努力成为自己的贵人，他人才能成为你的贵人，活出人生的胸怀和敬畏及存在价值，懂得随遇而安，挑战自己，战胜自己，和一群志同道合的人，一起奔跑在理想的人生路上，美好的幸福指数，永远属于奋斗的自信者！

谢谢！

生活压力大，家庭幸福指数低该怎么办？

幸福是个比较级，生活压力大也是普遍的现象。每个人都有陷入低谷的时候，爬出来了，你看见的依然是冉冉升起的太阳，是希望；爬不出来，你看到的永远是无尽的黑暗，可能还会因为压力过大，生活不尽如意而迁怒到家人。

我想跟你分享一句话：我一直哭自己没有鞋穿，直到有一天，我发现有人连脚都没有……

最起码你还有家庭，有爱你的人在身边，还有那么多单身的人呢，还有那么多衣不遮体食不果腹的穷苦人，比起他们，你已幸福太多了。

有一本书《30年后，你拿什么养活自己》主人公住着大房子，还着房贷，玩着股票，还有自己的兴趣爱好。有一天，股票赔了，房贷还不上了，兴趣爱好也没钱支撑了，甚至答应孩子们的假期也泡汤了。后来在原先导师的建议下改变了自己的生活方式：把有房贷的房子卖掉了，全款买了一套小房子；没有换新车，把原有的车也卖了，改坐地铁上班；这样就有更多时间和精力陪伴孩子的成长，也有时间和经济能力去培养兴趣爱好，再也不用过一睁眼就想着还钱的日子。

所以，改变自己的现状，或许，会有一个不一样的生活。

我是果果，祝你幸福！

生活压力大，家庭幸福指数低该怎么办？

谢邀。

生活压力大，

幸福指数低该怎么办？

还能怎么办，

唯有苦干加巧干；

巧法若没有，

还是得苦干。

人比人，气煞人，

事比事，还是事，

穷人到底是穷人。

压力大，生活差，

是不是你造下，

是不是也没啥。

普通老百姓，

还能说上啥？

苦干苦干苦干吧，

自己身体自当家；

压力大不算啥，

就怕自己累爬下。

加油干别害怕，

千万可别学爬下；

世界多美好，

活着别装傻。

生活压力大，家庭幸福指数低该怎么办？

谢谢让我回问题，生活幸福有压力。要两个人挣钱养活好家庭生活。而生活，人人都得需要出力挣钱，为了生活为了生命需要挣钱，找活干找事做，看不惯那些不找活干不找事做的人，好吃懒得干的人。还没有找活干找事做的人，那些无聊的人，生活有多么不宜，

生活压力大，家庭幸福指数低该怎么办？

每个人都有压力,这种压力看什么人,有的人心态宽,不要跟富人比效′不要跟高才能人比效,跟低底层人比,跟那些人还不如你比效,你就轻松很多,生活要积极向上,宽心自己鼓劢自己,你会决得比上不足,比下有余j有多大能耐干多大事′你沒有多大能耐你就认命,能吃饱饭就别愁,沒有什么比活着健康最好。