亲爱的陌生人，我总是觉得很自卑，什么都不如别人，我该怎样改变？

自卑是一种心理疾病，没有朋友可以交往，自己也没有一计之长，总想出人头地，又不肯走上社会，更不敢与人接触。

建议你可以去选择一个职业，去慢慢学习自己喜欢的东西，把兴趣爱好变成工作的动力，等你有了收入以后，可以给自己买几件喜欢的衣服和鞋子，再理理发，你的气质就出来了，自信也就慢慢的也有了。

刚刚踏上社会的年轻人，总会对社会产生一些恐惧和害怕，尤其是碰到了措折，就不敢再继续了，你应该勇敢的走出自我，大声的喊出来，你最大的敌人就是你自己！

图片来自头条书库。

亲爱的陌生人，我总是觉得很自卑，什么都不如别人，我该怎样改变？

这问题是自己的攀比心理造成的，把自己看的过高，要想改变自己，首先是想法改变，我就是个普通人，过好自己的生活，认认真真的办事，老老实实的做人，去掉攀比心理，心足什么物质都满，心不足什么东西都不平衡，俗话说的好，天高不算高，人心第一高，井水当酒卖，还嫌没有糟。

亲爱的陌生人，我总是觉得很自卑，什么都不如别人，我该怎样改变？

送你三首歌，经常听听就会有所改变。

第一首:孙小宝唱的《比上不足比下有余》，其中的歌词这样唱的:

你坐着轿嘿我骑着驴

怎么觉得和你就不是一个级

真想狠狠的抽一顿自己

回头一看，还有走着……

第二首:《不要认为自己没有用》，这首是成龙唱的歌，其中的歌词:

不要认为自己没有用

不要老是坐在那边看天空

如果你自己都不愿意动

还有谁可以帮助你成功

不要认为自己没有用

不要让自卑左右你向前冲

每个人的贡献都不同

也许你就是最好的那种……

第三首:高二妮唱的《踏踏实实做自己》，其中有这样的歌词:

无论贫穷还是富裕

不要和别人去攀比

就算别人有干万家底

你也不要羡慕和妒忌

踏实实做好自己

相信你也会有出息……

听听这三首歌吧，你一定会有所改变，我们相信，你可以！

加油！

亲爱的陌生人，我总是觉得很自卑，什么都不如别人，我该怎样改变？

这种心理我也有，好像在很小的时候就在心里埋下了自卑的种子。

在我5岁的时候父亲就去了，后来继父来了，继父是一个很刻克的人，每天家里都不断的吵架，我每天都生活在恐惧中，每天都小心翼翼的观察他的脸色，在我7岁到20岁的时间里都没有吃过猪蹄，因为继父爱吃，每年杀猪也只在杀猪那天和过年才可以吃一顿肉，剩下的就不知道哪去了。

一直到现在我都活的小心翼翼的，不爱去别人家害怕人家不欢迎，就是去孩子也觉得不方便也很少去，害怕那句话说的不对惹人家生气，儿子是自己的儿媳妇是外拉来的，女儿是自己的女婿是人家的，害怕老去给人家带来不便惹人家不和。

这种自卑心理只能克制无法根治，它是某一个成长阶段造成的心里阴影。

亲爱的陌生人，我总是觉得很自卑，什么都不如别人，我该怎样改变？

你应该这样想，我一没吃他人的，二没穿他人的，三没借他谁的钱，我和他们站在一起一样高，他们就是在有本事，可有本事是为了他家，与我有什么关系，我是我，别人是别人，傲也罢，低调也罢，反正都是世上过客，为啥我要自卑，要自已折腾自已不好受，我越是这样，别人就越是看不起我，甚至笑话我，我何不打越精神，消除自单感，咬紧牙关拚博，拽着尾巴做人呢！

亲爱的陌生人，我总是觉得很自卑，什么都不如别人，我该怎样改变？

给自己静下来，制订人生规划。一点一点完成小的计划，不气馁坚持下来，失败总结经验，每一天有一点点进步，自信就来了。