葛根粉有什么危害吗？
葛根粉最近几年也是非常流行的食品，毕竟现代人都学会了养生，葛根为豆科葛属植物野葛或甘葛的块根，是一种根茎类、薯芋类食物，新鲜的葛富含多糖、膳食纤维、维生素C、以及各种矿物质。除此之外，还含有黄酮类、香豆素类、葛根醇、葛根藤素及异黄酮苷等生物活性成分。葛根不仅可食用，还可入药，并且是一种常见的发热分散类药。国医大师李济仁非常喜欢应用此药来清热止渴，降血脂。
葛根，中医认为味甘、辛性凉，归脾、胃、肺经，具有解肌退热，生津、透疹、升阳止泻的功效。临床常用于外感发热头疼、消渴。泄泻、眩晕头痛、中风偏瘫、胸痹心痛等，现代医学研究：葛根中所含的多种生物活性成分，有助于改善心脑血管循环、降糖降脂，护肝解酒的作用。
葛根干品可入药，因葛根质地较硬，多者为制作成小块食用，又或者磨成粉来服用。葛根粉会更加方便，女性常食用葛根粉，可调节内分泌、有益于养颜润肤。高血压患者服用，有助于降血压，保护心机。
葛根粉虽然是一类非常不错的养生物品，还被人们称之为“护肝宝”““清道夫”天然止痛药”等等，但是，也有一些人是不适用的，如；
（1）血压、血糖低的人
葛根粉中含有的葛根素、葛根醇、类黄酮等成分，是有助于降血压、血糖的，如果长期服用，会影响到血压、血糖水平，因此，低血压、血糖人群不宜。
（2）体寒湿重的人
葛根性凉，清热，如果是寒体质，且湿气重的不适宜，会加重体内聚湿。
（3）妊娠哺乳期妇女
总的来说，既然是入药的物品，那么据需要对症，只有对症，才能发挥更好的作用，如果乱吃，那可能会有副作用的！
【提醒】葛根粉条，有利于减肥，但也不能多食用！
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