一天半斤酒或者一天一个雪糕，哪个对身体健康的危害大？

谢邀请！一天半斤酒或者一天一个雪糕都属于不良饮食行为。对身体的危害都不小，相比之下，我认为，酒的危害会更大一些，酒对身体的危害已经是不公的事实，而且每天半斤酒的量是 过量饮酒，长期过量饮酒对身体的健康危害不言而喻，权威 医学期刊《柳叶刀》2018年发表的研究指出 ，饮酒没有“安全值”，只要喝了酒对健康产生不良影响，即没有适量饮酒有益健康一说 。如果过量饮酒，危害就更为大了，最为突出的就是损伤肝脏、与癌症相关、增加心脑血管疾病的风险、以及容易导致营养不良等。而且酒目前来说，与吸烟对健康的危害程度不相上下 。

首先、很伤脾胃，人体脾胃的特性大都是“喜燥不喜湿、喜温不喜凉”，天天吃冷饮会加重体内湿寒，而且进食冰凉的食物，由于人体温度与食物温差大，会使胃粘膜下血管急速收缩，粘膜层逐渐变薄，易导致胃炎。

其次、对血管也有损伤，主要也是因为消化道血管对冷的刺激。另外，制作冰糕的成分当中都会添加到白砂糖，从配料表中可看出，无论是哪种类、口味的都会添加，而且能量都不低，所以吃多了当心引起肥胖，除此之外，有些冰糕中都是含有反式脂肪酸的，虽然有的标注为“0”，但并不代表不含，只要配料表中有代可可脂、植物奶油、氢化植物油、氢化脂肪、人造奶油 等等字样的，都表示可能含有反式脂肪酸，而长期的食用，反式脂肪酸对血脂是有影响的。

再次、从中医来看，经常吃冷饮，还容易损阳，耗伤阳气，这样会导致胃肠功力下降、精神不振以及免疫力下降等。

对于女性来说，天天吃冷饮，会导致月经不调、痛经、经期紊乱，月经量过多或过少等。

总的来说，对于饮酒来说，能不喝则不喝，能少喝则少喝，雪糕也不是绝对不能吃，偶尔吃一块无妨，不要天天去吃，吃多了，不免会有危害。

一天半斤酒或者一天一个雪糕，哪个对身体健康的危害大？

一天半斤，我过去一饨半斤酒总出事故，后来看到很多酒鬼死去，再加上到广东不喝高度酒，举杯不干杯，酒桌不劝酒等习惯，慢慢把酒瘾戒掉了！

一天半斤酒或者一天一个雪糕，哪个对身体健康的危害大？

我认为这个没有一个绝对的答案，要看个人的身体素质。也要看他所处的自然环境。

一天半斤酒或者一天一个雪糕，哪个对身体健康的危害大？

喝酒有害健康已成为国际科学界的广泛共识，酒精被世界卫生组织认定为1类致癌物，建议每天酒精摄入量不要超过25克，50度的白酒相当于一两的量。

在饮食文化丰富的中国，饮酒也是我们的传统，过节、聚会喝点酒不仅能活跃气氛，增加过节氛围，还能愉快身心，适量饮酒我认为是可以的，只是不要过量。

每天半斤酒已经远远超过了世界卫生组织酒精的推荐量，对肝肾的损伤较大，也会增加致癌的风险。

雪糕属于冻品，经常食用过凉食物，会刺激肠胃，因此，对于胃肠功能较弱者、老年群体，过多凉食，会引起肠胃不适。

总体来讲，无论是喝酒还是吃雪糕，都需要适量，过量饮酒与雪糕都会对身体健康产生不利影响。

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一天半斤酒或者一天一个雪糕，哪个对身体健康的危害大？

一天半斤酒或者一天一个雪糕，都不好，都是不良嗜好或者说是不良习惯。

相对来说，酒对身体危害比雪糕大。经常喝酒，久而久之的酒精积累对肝肾都不利 ，加重肝肾负担，容易上瘾，成为酒精肝，酒麻木。喝酒容易失态 ，造成不必要的麻烦。

雪糕冰冷的刺激胃，不过从日本人的饮食习惯来看，他们一年四季，大冬天，女人月子里，都喝冰水。当然，气候不一样，需求不一样。

不良习惯要下决心纠正，不良嗜好要戒除。

一天半斤酒或者一天一个雪糕，哪个对身体健康的危害大？

拿两个都是坏习惯的问题该如何回答你？有的人每天半斤酒一辈子无事，可大多数每天半斤酒坚持一年以上就离股骨头坏死不远了，同然，雪糕🍦本不好东西，但如果长期吃对于胃的损坏不容置疑！