为什么年轻时刚吃进肚里的食物一个多小时就能排出来?
老了后三天前吃进的食物都排涉不出?
呵呵!这就是年轻与老的区别,人们从年轻到老,身体生理以及代谢是有变化的,不是一成不变的。年轻时吃进来的食物排得快,是因为代谢、消化功能强,当然了,食物具体在胃中停留的时间是不一样的,和食物种类有关,一般稀的,流体的食物要比稠的,固体的食物排的快,小块的比大块的排的快,含碳水化合物的食物比含蛋白质、脂肪的食物排的快。混合食物一般都是4-5个小时。
那么,老年人比年轻人排的快,主要是因为代谢与器官功能的改变:(一)人老了,体内的去脂组织或代谢组织减少,基础代谢率降低了,且合成代谢降低,分解代谢增高,合成与分解代谢失去平衡。
(二)人老了,消化系统功能下降,消化液和消化酶及胃液减少,使食物的消化吸收受影响,胃肠扩张和蠕动能力也减弱,同时还容易发生便秘。
因此,我们常常会发现年轻人吃进来的食物,如果是流质稀的食物,1-2小时就可能排出,即便是一些硬质的食物也能当天或是最晚第二天就排出。而随着年龄的增长,食物的排出时间也相应地延长。所以建议老了之后,在饮食上要吃一些清淡易消化的食物,一定要细嚼慢咽,多增加一些富含膳食纤维的食物(比如蔬果、粗粮),以促进胃肠蠕动来帮助排便增加粪便量。另外还要适量地增加身体的活动量,不仅促进消化,还能预防各种慢病。

为什么年轻时刚吃进肚里的食物一个多小时就能排出来?
可能是肠胃吸收不好,多运动,少喝酒,尽量不吃冰镇水果和饮料。
为什么年轻时刚吃进肚里的食物一个多小时就能排出来?
因为年轻
为什么年轻时刚吃进肚里的食物一个多小时就能排出来?
吃冰棍拉冰棍一一没话(化)。
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