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功能性训练是否优于传统的肌肉训练？
感谢头条问答邀请！人体的生理机能特征具有三性，即是协调性、对称性和灵巧性。这三性的生理表现，都是由诸多不同的功能细胞组织共同来支撑的，不同功能的细胞组织需要同步协调发展，才能保持着身体的对称性和灵巧性。对于单一功能的专项训练，是针对特殊训练目标而设立的。如某一运动员的某些功能强度
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为什么中国球迷很喜欢福原爱？
福原爱曾是日本乒坛神童，少年时球技出众，被日本业内公认为乒坛上的明日之星，并有一段时间带领日本女乒队保持着世界赛、亚洲赛前5名的位置，偶有战胜过中国选手的记录，人气燃升。她训练刻苦，善于学习，主动跨国加入辽宁俱乐部乒队，与我国乒坛一流好手同场训练，并在我国乒坛职业联赛打拼了多个赛
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如何才能让虚弱的身体快速强壮起来？
对于如何才能让虚弱的身体快速强壮起来的话题，我认为，此题的核心是要理解什么是身体虚弱，虚弱现象是身体生理对比而言，通常会出现四肢无力、精神不振、胃口不好、记忆力差等状况，导致身体阶段性虚弱现象的发生，主要原因是前段时间常有身体过度透支现象，如连续睡眠时间较少；活动量或工作量太大，
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人类向直立行走进化的动机是什么？
对于人类向直立行走进化的动机是什么的话题，我认为，此问题是有问题的问题，不应该用动机来表述。其实，人类能实现直立行走的生存模式，是悠久的祖先自然选择和选择自然随机演化形成的结果，这是高智慧物种优胜生存的一种特殊选择，其选择直立行走模式的生存意义在于：减少太阳光照射的面积，起到保持
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郎平为什么不要李静？
我是地外天使，学名：宇明。曾是多项体育运动员和做过教练，对于郎平为什么不要李静之话题，我可有发言权了，敬请大家点击右上角关注我。我认为，郎平总教练选国家女排球员的标准，是站在国际上现代排球发展趋势的角度上，来进行衡量挑选各个位置队员的。简单地说，就是以身高敏捷，位置多兼，高攻快打
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朱婷为何能成为郎平第一爱将？
朱婷这个好苗子，是郎平在执教恒大女排时一次与河南代表队的竞赛中才被发现的，当郎平于2013年竞得中国女排主教练后，在组队时郎平把朱婷的名字写了上去，朱婷这个名字在当时排坛上是非常陌生的，就连教练组都极少人认识。2013年朱婷接到中国女排球队集训的通知书，并到北京训练馆报道，经一周
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中国男篮究竟和世界水平差多远？
对于中国男篮究竟和世界水平差多远的问题，我认为，有如下两大明显差距，一是上场球员之间的技战术默契性不够，常有失配与不干脆现象发生，造成组织进攻不顺畅，进球效果不好等现象。二是在综合体质上有差距，尤其是硬桥硬马的身体接触过程，显得较为偏弱，耐力较差，气力不较，与欧美球员差距甚大，通
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100米短跑有什么快速的提高方法，还有一个星期学校运动会了？
对于还有一个星期学校就要开运动会了，如何能在这么短的时间内提升自己100米短跑的速度呢？我认为：前四天可强度训练起跑、加速和极速顺跑(150米)三项基础体能技巧，确保在比赛中掌握三项技巧并得以充分发挥，为提升暴发力和速度做好体能技巧保障。此外，接近比赛的最后两天，上述的训练强度必
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如果我们把1万亿吨水放到太空，它们能在自身的引力下慢慢结合成一个10公里的球体吗？
感谢头条问答的邀请！对于如果我们把1万亿吨水放到太空，它们能在自身的引力下慢慢结合成一个10公里的球体吗之话题，答题之前，首先要说明一下该题不够严谨，一是是否是液态水？二是太空区域位置未说明。建议题目修定为：假如将1万亿吨液态水放到太空近地轨道上，会形成一个10公里的球体吗？现就
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银行队2:3负伊萨，输了女排决赛第三场，朱婷强势但无力回天，你觉得问题出在哪？
在刚结束的土耳其女排联赛3胜制总决赛上，由朱婷率领的银行队最终以2：3告负于伊萨队，输掉了关健性的第三场比赛，从而在大比分上以1：2落后于伊萨队，银行队本届志在夺冠变得困难重重。纵观整场比赛过程，我觉得银行队输球的原因主要有如下几个方面：一是队员想赢怕输的心理压力太大，造成上场队
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李盈莹对训练进度有些焦虑，老队员们鼓励她耐心点，足够的量变会引起质变，你怎么看？
对于李盈莹对训练进度有些焦虑，老队员们鼓励她耐心点，足够的量变会引起质变，你怎么看呢之话题，我个人认为，李盈莹是我国女排队伍去年拥现出来的一个好苗子，李盈莹是00后球员，今年只有18岁，来自于天津队，在去年的全国排球联赛中有凸出强攻能力的表现，进攻得分联赛排行首位，并能在帮助天津
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国际奥委会终身教练奖候选人名单出炉，刘国梁、郎平等5人入围，你觉得谁最应该获得该项荣誉？
对于国际奥委会终身教练奖候选人名单出炉，刘国梁、郎平等5人入围，你觉得谁最应该获得该项荣誉呢之话题，我认为，国际奥委会日前启动了第二届终身教练奖侯选人评选工作，对于广泛传播奥林匹克体育精神意义深重，评选标准为现役教练员和退役教练员，教练员最少参加一次奥运会(冬奥会)，并对参加奥运
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女排世锦赛中国与意大利的第五局决胜局中，为什么中国女排最后一攻给了龚翔宇而不给最有把握得分的朱婷？
对于第五局决胜局！中国女排最后一攻为什么给龚翔宇？而不传给最有握的朱婷呢之话题，小编个人认为，这个问题是中国女排本届世锦赛半决赛输给意大利女排的关健球节点。为什么会这样说呢？因为，当时的比分是16比15，意大利女排领先一分并到达了局点和赛点，中国队如再输一分就会终结这场比赛的争夺
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女排无缘冠军，你觉得郎导有没有责任，为什么？
感谢头条悟空问答的邀请！对于女排无缘冠军，你觉得郎导有没有责任，为什么呢之话题，小编觉得此次女排世锦赛已完成进前六的预定目标，况且，在本届众多强队面前还能获得了季军，成绩是充分肯定的，但未能获得冠军也是教练组和球员们职业生涯中的一大遗憾，同时，也失去了争获三连冠之大满冠崇高美誉之
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别猜了！中国女排或以全替补阵容出战世联赛总决赛，葫芦里到底卖的什么药？
感谢头条悟空问答的邀请！对于别猜了！中国女排或以全替补阵容出战世联赛总决赛，葫芦里到底卖的什么药呢之话题，我个人观点认为：世联赛之总决赛大部分由替补或新进队员参赛，主要原因可能有如下几个方面的综合考虑：一是在世联赛分组赛的过程中，的确有几名主力队员先后出现受轻伤现象；二是近期8月
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中国女排对德国张常宁怎么没上？
感谢头条悟空问答的邀请！对于中国女排对德国张常宁怎么没上呢之话题，我个人的观点认为，奥运资格赛对于中国女排来说，是一项重要的赛事，这关乎到能否直接拿到明年在日本举行的奥运会门票，在小组第二场中国与德国的比赛中，中国女排没上主攻张常宁，由小将主攻李盈莹代替出战，此战不上张常宁是郎平
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2020年的东京奥运会，中国代表团将由谁举旗进场？不妨说说你的想法？
对于2020年的东京奥运会，中国代表团将由谁来举旗进场？不妨说说你的想法呢之话题，我个人的观点认为，四年一期的东京奥运会，是全球体育界最为重要参与的一项盛事，其获金牌的含金值是其他赛事无与伦比的，能体现出体育界各个国家和地区在运动项目上现阶段的最高水平。作为中国今界参奥代表团选谁
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如果日本在奥运会前解决不了新型肺炎问题，奥运会是否会被迫取消或延期呢？
感谢头条悟空问答的邀请！对于如果日本在奥运会前解决不了新型肺炎问题，奥运会是否会被迫取消或延期呢之话题，我个人的观点认为，如果日本在奥运会前还未能解决好新型肺炎问题，奥运会将会被迫取消或延期这是肯定的情况，但延期的可能性会更大。为什么会这样说呢？因为：奥运会是全人类体育界四年一道
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18年女排世锦赛半决赛，中国女排惜败意大利女排，到底输在哪？
【原创】对于18年女排世锦赛半决赛，中国女排惜败意大利女排，到底输在哪呢之话题，我个人的观点认为，中国女排在18年世锦赛半决赛上惜败意大利女排，究其原因是输在关键球的处理上。为什么会这样说呢？因为：中国女排在关键球的处理上郎导有个不成文的传统法则，就是要组织提供给队内最有攻击力的
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2024年，会是中国女排的最大危机吗？
【原创】对于2024年，会是中国女排的最大危机吗之话题，我个人的观点认为，2024年不会是中国女排的最大危机。为什么会这样说呢？因为：所谓最大危机，意思是中国女排会被排挤出世界强队行列。从目前中国女排球员的人才储备上看，已被郎导这几年大国家队发展战略打下了坚实而宏厚的基础，目前正
