下定决心戒烟的人，后来都怎样了？
有的发胖，有的死了。记得11年隔壁大爷一抽烟就咳得要命，所以他下决心戒了，那年刚好81岁，13年就走了。
下定决心戒烟的人，后来都怎样了？
当然是后来都成功了，只要想戒都能成功，感觉身体各项指标都有所改善，特别是唱歌的人表现很明显高音不破音了，我也是二十年的老烟民了，为什么要戒呢，主要是各种不舒服抽烟多了头疼喉咙干干的早上漱口想吐，没有一点好处，之前开车的时候无聊了更是抽得厉害，一支接一支，不知道为什么明知道对身体不好而戒不了，其实呢我总结了一下，主要还是要戒烟的人根本不想戒，这是心瘾不是什么生理上的依赖，说白了就是个人就对戒烟决心不够大，觉得抽一只不会影响多大，最后又抽上了，就是觉得无所谓，所以呢你想戒烟直接不抽，不接别人的烟就行了还有什么难戒不难戒的，那些都是想抽烟的人为了抽烟而编出来的借口
下定决心戒烟的人，后来都怎样了？
我今年7月开始已经戒烟半年了，做到一根烟都不抽，现在觉得口有味了，吃饭倍香，体重也没有增加多少，估计坚持到底会将抽烟32年的习惯改掉。常戴口罩是不会想抽烟的。
下定决心戒烟的人，后来都怎样了？
没有戒烟之前，本人心律过速，以造成身体没有劲，心情不好，爱发脾气，身上常常散发着烟袋油气味。
戒烟后心律渐渐改变，现在心律每分钟为75一80次左右，心情平稳，心情逐渐好了起来……
下定决心戒烟的人，后来都怎样了？
没什么，戒烟就是戒抽烟的习惯，戒就戒了。我戒烟后只是体重加了10斤（一个月），别的就没什么了。还有就是，一个月后抽烟多人的场合不适应了，太呛了！
下定决心戒烟的人，后来都怎样了？
我烟龄将近30年，去年突然想戒了，一次性成功，刚开始的三个月内有较强的不舒适感，但凭借毅力顶住了欲望。三个月后，不再想了，甚至排斥烟味。现在戒烟已经一年多，体重确实增加了，但咳痰现象明显改善，睡眠质量大大提高。非常感谢那三个月的自己，即挑战了自己！也实现了愿望！现在正在加强运动，计划把失去的肺活量找回来，再把增加的体重降下去，为晚年生活打一个相对较好的基础。我能，你也能！相信自己！
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