肝出问题了，头发会有哪些表现？

人体肝脏功能是否正常，是会直接影响到我们的身体健康的。如果肝脏功能出现问题，我们的身体也通常会出现一些反应，尤其表现在头发上。

有很多人可能会想，头发与肝功能之间有什么关系呢？其实是有的，肝脏好不好，看头发就知道。

两鬓斑白

就是说明肝胆火偏旺，两鬓，即耳旁的部位，主要跟胆有关。由于肝胆互为表里，所以跟肝也有关系，而肝主藏血，所以两鬓长白发主要因为血不足。因为气可生血、行血、化血，气补好了，血也就升上来了。

肝血亏虚者

起病缓慢，头发枯燥坚硬变黄，欠缺光泽。头发脱落常因劳神程度而有缓急之变。

肝血亏虚者

起病缓慢，头发枯燥坚硬变黄，欠缺光泽。头发脱落常因劳神程度而有缓急之变。

肝经湿热者

头发逐渐变稀疏，发质油腻光亮，头发渐进性脱落，病呈缠绵，多从头顶开始光秃，逐渐向外围扩大，头发再生力差。

总之，如果头发出现了以上的问题，那么通常就是说明肝脏功能出现问题，有必要尽快的去找中医查找一下原因，做好肝脏的调理工作。

中医有“心主血、肝藏血、脾生血、肾经化血”的说法。肝部气血不足，就会在头发上表现出来，但是，不同原因导致的气血不足，解决的方法也是不同的。如果大家出现相关症状，关键要先找出原因，才能更快、更有效的解决。

1、气虚导致气血不足：

气和血之间的关系是十分密切的，气能生血，如果气虚的话，就会导致血行不畅、出血，出现血虚，如果不及时调理时间久了，就有可能造成贫血。所以，如果是气虚导致，重点主要是在补气。

2、肾阳虚导致气血不足：

中医认为，肾藏精，精生髓，所谓血由骨髓所造，当肾虚时，肾不藏精，则髓生成减少，也就意味着造血功能减弱，就可能引起贫血。

3、脾虚导致气血不足：

中医认为，脾胃为后天之本，气血化生之源。因此，脾虚也会导致气血不足。如果是这种原因导致的，要注意健脾。

气血的解决办法有很多，除了上述推荐的以外，平时饮食、情绪方面也要多加注意，还可以在医生的指导下，在平时的饮食中加入当归、黄芪、人参等药食同源的药材，帮助补气养血。

针对气血不足问题，可以选用好好黄芪，运用现代技术，将陇西黄芪中黄芪甲苷、黄芪多糖等有效成分进行充分萃取。通过简单冲泡，就能发挥黄芪补气提升、益卫固表、托毒生肌之效，不管是居家、工作，还是外出、旅行，坚持调治结合，帮助调养气虚，养出气血充足好身体。

总结：气血原因有很多。发现问题之后，最正确的做法是尽快去医院，检查出具体的病因后，对症下药。如果是因为饮食原因导致的，那就注意补足营养；如果是因为疾病导致，就得先治疗疾病。只有根本问题解决了，气血不足才能得到解决。

肝出问题了，头发会有哪些表现？

从中医理论讲，肝主升发，肝具有生发阳气、疏通身体各脏器、调理疏通气机的功能。肝在五行上属木，于春气相接，土气生长进而伸展，促进生机勃发，所以肝有条达通畅、生发生长和生机盎然的特性。

肝主疏泄，主藏血。肝气正常，则身体运行通畅，面色红润，神清气爽。所以，肝功能的正常与否，虽然不会非常直接的表现在头发上，但是还是有一些变化的。

肝出了问题，人多半会面色晦暗、或精神萎靡或暴躁易怒，头发也会随之失去光泽，变得干枯、颜色暗淡。

1.两鬓变白：肝脏功能失调，两鬓容易先行出现白色，因为血气运行不畅，导致头发出现枯萎的状态。

2.头发油多：肝脏的最重要功能，是物质代谢，肝脏功能失调，脂肪代谢能力下降，头发会经常油乎乎的。

维生素B族，作为人体的辅酶，跟肝脏起着同样的作用，参与能量物质蛋白质、脂肪、碳水化合物的代谢，缺乏容易出现脂溢性脱发、掉发、头发干枯失去光泽等症状。

肝脏功能弱，出现同样的类似症状。

3.头发变得稀疏：肝脏主疏泄，肝郁则身体各脏器运行不通畅，营养难以被身体利用，导致营养缺乏，出现生命力下降，枯萎凋亡之相。

我们经常讲疏肝理气，肝脏最怕郁结，所以经常保持心情愉快开朗心情舒畅非常重要。少动肝火，少生闷气，遇到不开心的事，多往积极的方面想。

肝出问题了，头发会有哪些表现？

肝出问题了，头发会有哪些表现呢？

肝脏在中医里面，是发挥疏泄功能，能够使我们全身的气机通调舒畅，并且肝还有藏血的功能。所以是我们人体十分重要的内脏。而在西医里面，大家都知道肝脏是有解毒的功能。

那么如果肝出问题了，我们的头发会有哪些表现呢？

正常人头发并不会刚洗完头就爱出油，但是如果肝不好的人，头发是很容易出油的，除了头发，面部也有大量油脂堆积。在中医的角度，主要是因为肝气郁结，胆汁分泌不足，体内油脂分泌困难，痰湿淤积，更严重者就是我们的肝脏受损伤，这类人在肝腧穴位刮痧可以见到比较严重的的结节堆积。

肝脏不好的人，头发容易早白，而且部位也有所不同。肝脏不好的人，两鬓的白发较多，在中医看来，两鬓的位置主要是与我们的肝胆有联系，并且这多是因为肝胆气血不荣，这就需要找肝胆的问题了。而且大多为肝火旺盛体质。

这类人平时要注意管理自己的情绪，不要总是易怒，失控，多吃一些滋养肝血的食物。

发为血之余，而我们的肝又有藏血的功能，如果肝血不足，肝不好的人那么最直接就会表现在我们的头发上，头发不仅粗糙爱分叉，而且还枯黄，容易脱发掉发，长得很慢。如果你也有这样的问题，那么就要留意自己的肝脏了。平时也尽量多调理肝脏问题。多吃养肝的一些食物，比如青绿色的蔬菜，猪肝，山茱萸等等。

肝出问题了，头发会有哪些表现？

中医有一种说法：“肾藏精......其华在发”，肾精气足的人头发乌黑润泽，如果肾精气不足头发就会枯黄甚至脱落。肾藏精、肝藏血、精血同源， 相互转化，所以头发除了与肾脏有关之外，与肝脏也有很大的关联，《诸病源候论·毛发病诸候》中这样描述：“若血盛则荣于须发， 故须发美，若血气衰弱，经脉虚竭，不能荣润，故须发秃落”。由此可见，中医的理论认为毛发需要血的滋养，肝血不足毛发失养则会出现毛发脱落、指甲枯暗。总而言之，中医理疗认为：头发健康与否与肝脏、肾脏功能有着密不可分的联系，治疗头发问题主要从调理肝肾功能入手。

不过呢，按照我在临床工作中的实际情况，我一般不会通过看一个人的头发来判断肝脏健康与否，因为这根本不可靠！一个人头发的疏密程度、色泽、粗细等等与遗传、营养、雄激素水平、精神压力等等都有很大的关联，你不可能看到一个人头发秃顶你就说他/她肝脏不好，秃顶的人多了去了，说不定他/她家族就有秃顶的情况，而他们的肝脏都好着呢！

• 1.消化不良症状：肝脏是一个消化器官，肝脏出问题往往最早表现为消化不良症状，比如说食欲不振、厌油腻、恶心、腹胀、腹泻等等，由于症状不典型，往往容易当成胃病治疗。

• 2.黄疸：肝细胞受损或者肝胆管堵塞，血液中的胆红素就会升高，胆红素升高到一定程度就会表现为皮肤以及眼睛巩膜的黄染，如果胆红素升高严重甚至会表现为皮肤的瘙痒。

• 3.水肿：我们人体的白蛋白主要在肝脏合成，如果肝脏出了问题，白蛋白合成减少，血浆中白蛋白水平降低、血浆的胶体渗透压下降，造成外周组织液的渗透压比血浆高，这时候血液中的水分就会往血管外的组织渗出，造成下肢水肿以及肝腹水的发生。

• 4.容易出血：我们人体的凝血因子也主要在肝脏合成，肝脏出问题后肝脏合成凝血因子减少，人体缺乏凝血因子就容易出现出血，比如皮肤会出现瘀点、瘀斑，经常牙龈出血、鼻出血等等。

• 5.肝掌、蜘蛛痣：我们人体的雌激素主要在肝脏灭活，肝脏出问题后灭活雌激素减少，雌激素在体内的水平升高，这时候就好出现肝掌和蜘蛛痣。

其实啊，肝脏的代偿能力十分强大，很多情况下就算出问题了也不会表现出明显的症状。所以啊，如果想要了解肝脏功能好不好，定期检查肝功能、肝胆B超是最稳妥的做法！

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肝出问题了，头发会有哪些表现？

肝者，将军之官。

然而，肝脏又被成为是“哑巴”器官。

因其没有痛觉神经，一般发生病变时，往往不易察觉。

这也导致了，很多肝脏疾病，就诊时，已经到了十分严重的程度。

然而，肝病也是“有迹可循”的，留心观察，发现异常，及时检查，莫忽视。

1、耳边两鬓头发发白，提示肝胆血不足，此时，要注意保护肝脏。

2、头发总是很油，肝脏受损，导致激素分泌不正常，内分泌系统失调。

3、头发稀稀拉拉，甚至出现秃顶，说明肝经湿热，体内肝火十分炽盛。

4、头发颜色偏黄，在一定程度上与肝血亏虚有关。

1、手掌变红，导致“肝掌”的出现，大小鱼际出现朱砂红之色，或红色斑点、斑块。

2、出现蜘蛛痣，85%有肝脏组织病变，其中，30%为肝硬化。

3、中指根变细，指跟缝隙增大，则肝经气血不足。

1、指甲变脆、易断，容易劈裂，肝血不足、筋失所养所致。

2、指甲淡白，肝血不足，指甲就会失去养分，就会导致指甲淡白、凹凸不平。

3、指甲变黄，肝经内有湿热，甚至是舌苔、眼睛也会发黄，严重的脸部肌肤也会发黄。

行为1，大量喝酒

不论是酒精，还是其代谢产物，对于肝脏，都具有一定的毒性作用。

喝入人体的酒精，约90%需要肝脏来分解代谢。

长期、大量喝酒，会增加肝脏负担，易诱发脂肪肝-酒精肝-肝硬化-肝癌。

行为2，长期熬夜

熬夜伤肝，毋庸置疑。

在你肆意享受熬夜的快感时，肝脏，却负担不起了。

长期熬夜，肝脏无法休息，消耗大量肝血，影响毒素排毒，危害健康。

行为3，滥用药物

药物伤肝，尤为严重。

医学研究成果表明，中国普通人群中，每年药物性肝损的发生率，高于西方国家，不容忽视。

生活中，抗生素、解热镇痛药、避孕药等，都易引起急性肝损害。

因此，用药需谨慎，最好准医嘱，到医院检查后，再用药。

1、饮茶，排肝毒

多喝茶水，可促进肝脏排毒，减少肝脏负担，保护肝脏健康。

用一些护肝小植物，泡水代茶饮，是非常不错的选择。

金蓝菊根茶，泡水喝，可护肝排毒，预防肝损伤。

金蓝菊，是从欧洲引入的一种药用植物，已经被收录到中国药典了，习称菊苣。

其药用的是根茎，称为金蓝菊根，将其炒制成金蓝菊根茶，用来泡水喝，可以很好的保护肝脏健康。

金蓝菊根，可加速磷脂合成的胆碱，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。

并且，金蓝菊根提取物中，脂溶性成分和水溶性成分，对化学性或酒精性肝损伤，均具有显著的保护作用。

所以，日常保护肝脏，用金蓝菊根泡水，是不错的选择，尤其是喝酒者，护肝预防酒精肝，效果尤佳。

2、食绿，养肝脏

中医讲，绿色入肝，肝喜欢绿色，多吃绿色食物，可滋养肝脏健康。

茼蒿，是疏肝理气的佳品，具有行肝气，消食开胃，通便利腑的作用。

西兰花，可预防脂肪肝，保护肝脏健康。

此外，西兰花含有萝卜硫素，是一种抗氧化性极高的植物化学成分，可以增强肝脏的解毒能力。

所以，经常吃一点，对于保护肝脏健康十分有利。

3、欢笑，疏肝郁

肝，主疏泄，喜条达，恶抑郁。

经常欢笑，有助于疏肝解郁，促进肝气抒发，保护肝脏健康。

每天保持一份好心情，不给肝脏“添堵”，肝脏会慢慢变好。

多欢笑，保持心情的愉悦，生气不要超过3分钟，心情好，肝病自然少。

4、按揉，强肝功

揉肝俞穴，可起到养血，疏肝利胆的作用。

低头时最高隆起处那块骨头算起，第九个突起下方，左右各两横指宽的位置就是肝俞穴。

揉太冲穴，可把肝气肝火消散掉。

在大脚趾缝往脚背上4厘米处，堪称人体第一大要穴。

动作1：敲大腿

肝经通，才会促进肝脏排毒，多敲肝经，可以很好的促进排毒哦。

肝经在大腿内侧，也就是内裤线的位置。

可以手握擀面杖，从大腿根部，慢慢敲打，一直敲到膝盖处的关节前。

敲打的力度，控制在自己能够承受的范围内，不要用力过大。两条腿轮换着敲打，左右交替，大约十分钟左右即可，能有效疏通肝经。

动作2：转动眼球

肝开窍于目，保护眼睛健康，也有助于肝脏健康。

保持头部不动，就眼球动。从左到上到右，再到下再回到左，完成一个大圆圈。

转动10圈后，再从反方向转动10圈。

动作三：推两肋

经常推搓两肋，可疏肝气，调经理气，通经活络，有益肝脏健康。

让双手握拳，屈肘，肘关节用点力把肋部夹紧，然后做手臂伸直弯曲的动作，使大臂反复地在肋部充分摩擦，直至发热。

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肝出问题了，头发会有哪些表现？

我是医者良言，是一名住院医师，专为普及医学知识造福人类健康，若想了解更多，请关注我，有疑问可留言，必回应！

头发的好坏和肝脏没有直接的关系，如果非要说肝脏出问题的人，头发有哪些表现，可以从中医的角度说说。中医说“肝藏血，发为血之余”，所以古时候也会称头发为“血余”，同时血余也是一味中药，是健康人的头发制成的。 “肝藏血，发为血之余”这是什么意思呢？就是说肝脏具有储藏血液，调节血量的作用，而头发的营养来自于血液。

所以青少年精力旺盛，气血充足，头发营养高，头发乌黑浓密；而老年人，血气不足，因此头发会变灰变白。 肝脏收到损害的人头发容易脱落 按中医理论，肝脏出现损伤的人，会肝血不足，头发的营养跟不上，所以会出现头发干枯，没有光泽，经常掉头发，最后变成秃顶。

① 人为的原因

这个也是比较常见的原因，比如说经常喝酒的人，会造成的肝脏的损害，易导致酒精性脂肪肝。经常熬夜晚睡的人，会损耗肝血，所以会导致头发的血供不足，头发不能得到充足的营养支持，就容易脱落。 还有的人，为了美而拼命减肥，过于瘦弱，造成营养不良和维生素缺乏，也会导致头发老化和掉落。有些人比较喜欢吃油腻的东西，大量的脂肪堆积在血管内导致血管阻塞，血流不畅，到达头皮的血液减少，也会影响头发的营养供应。

② 非人为的原因

造成肝损害的非人为原因也有很多，比如最常见的病毒性肝炎------乙肝。慢性乙肝会导致肝脏发生坏死或导致肝纤维化，肝功能丧失，肝供血功能降低，所以头发会不好。还有一些人吃的药物会导致肝损伤，比如说非甾体抗炎药，他汀类降血脂药物，抗癌药物等。

此外，还有些人在生活和工作中，有比较大的工作压力，思想压力或者学习压力，心情抑郁不舒畅，会造成肝气郁结，也会导致头发的掉落。 头发的好坏还和肾有关系？ 是的，因为中医认为“肾藏精，其华在发”，所以头发的好坏在一定程度上也能反映出肾的好坏。所以一些会导致肾精不足的情形也会导致头发掉落。比如说太过于繁忙劳累，不注意劳逸结合，长期的熬夜导致睡眠不足等。