胃癌形成前会有哪些症状？如何保持一个健康的胃肠道？

胃癌是消化道常见的恶性肿瘤，对人体健康危害极大，晚期胃癌患者一般无法进食，极度消瘦，死亡率高。但胃癌不是突然发生的，一般都需要经过数年甚至十余年的慢性胃病，因此平时要重视自己的健康状况，遇到胃部不适应及时就诊。

特别早期的胃癌症状并不明显，可能会出现胃胀、胃痛等普通胃病的类似情况，容易出现误诊和漏诊，因此胃癌重在预防，应注意以下几点：

多喝二水：所谓的多喝二水就是多喝健康的水，如温水，凉白开等，相对的就要少喝太烫或者太凉的水，也要少喝浓茶和浓咖啡，对胃粘膜的刺激性很大。

常做四事：首先，胃癌的高危人群要常做体检，没有胃部不适的每年做一次胃镜，有不适症状则应该尽快做，高危人群主要指有长期慢性胃病（萎缩性胃炎、胃溃疡）的人群以及年龄大，有胃癌家族史的人群，还有以前做过胃大部切除术后的患者，都应该定期复查。除了体检，生活上要多吃蔬菜水果，多吃营养易消化的食物，饭后要坚持运动，促进消化，保持一个健康的胃肠道。

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胃癌形成前会有哪些症状？如何保持一个健康的胃肠道？

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胃癌的发生率很高，被发现时一般都是中晚期了，增大了死亡的风险，因为早期症状不明显，如果你的身体有这几个情况了，一定要多喝水，及时检查确诊。

有些人其实不胖，但是啤酒肚就很明显，这种可能是胃食涨引起的，一般是由于消化不良，吃了不容易消化的食物，也可能和很多人饮食习惯有关系。

胃癌患者多数都是因为感染了幽门螺旋杆菌，幽门螺旋杆菌在肠胃内会分解出特殊的气体，如果肠胃不好的人就会有口臭的情况。

有些吃完饭之后会有腹泻、胀气、疼痛的情况，一般最被忽视的就是泛酸，这个时间变长的话会导致胃食管回流，导致胃溃疡的情况出现。

如果身体不明原因的消瘦，可能是由于影响都被癌细胞吸收，或者感染了幽门螺旋杆菌导致人消瘦。

有这四种情况要及时到医院就诊检查，可以多喝这两种水。

温开水养胃，但是不能过热也不能过冷，这样对胃会有刺激，比如早晨一杯温开水，对肠胃和健康都有好处。

根据相关资料显示，蒲公英有抗菌的功能，把蒲公英根做成茶的话对胃的效果更好，但是蒲公英性凉，喝也要适量，不宜过多饮用。

胃癌形成前会有哪些症状？如何保持一个健康的胃肠道？

大家好，我是医疗工作者张，是一名执业医师，可以为大家普及一下健康知识，若了解更多，关注我！

胃癌是起源于胃黏膜上皮的恶性肿瘤，胃癌发病有明显的地域性差别，在我国的西北与东部沿海地区胃癌发病率比南方地区明显为高。好发年龄在50岁以上，男女发病率之比为2：1。由于饮食结构的改变、工作压力增大以及幽门螺杆菌的感染等原因，使得胃癌呈现年轻化倾向。

1、贫血是胃癌来临前征兆 首先是一个超级隐蔽的胃痛征兆，平时我们压根不会把它往胃病上去联想，这就是贫血。原因是有胃癌的人，肿瘤会破坏血管导致胃出血，有些人就会有呕血的症状,这是导致贫血的主要原因。那么，我们怎么判断自己是不是贫血？一看脸色，贫血的人面色发白发黄；二看眼底，贫血的人眼底发白，看不到什么红色的毛细血管；三看指甲，正常人的指甲是粉红的，贫血的人会发白，就是我们按压之后的这种白。

2、上腹部不适、疼痛是胃癌来临前征兆，上腹部不适也是胃癌最常见的初发症状，主要表现为进食后有饱胀感或有烧灼感，反复发作，发作的持续时问并不长，症状也不是很剧烈，容易被人误以为是消化不良或胃炎，导致被忽视。刚开始比较轻微，然后逐渐加重。这种疼痛感有时是隐隐作痛，有时是间歇性的钝痛。还有些患者是有节律性的疼痛(这种胃窦癌比较明显)，进食或吃药后会缓解；有一些老人的痛觉神经比较迟钝，感觉不到胃痛以为只是腹胀，这种情况也需要当心。胃癌早期的上腹部疼痛常常会被诊断为胃炎或胃溃疡，患者需要格外留心。

3、烧心和反酸是胃癌来临前征兆专家认为，烧心通常有两种起因：一是吃得过饱，胃里盛不下这么多东西的时候会导致食物反流到食管里，导致烧心；二是经常吃甜或辣等刺激性的食物使胃酸分泌过多。胃酸过多除了会腐蚀胃以外，如果出现胃里的东西反流到食管里，感觉到烧心反酸的时候，说明你的食管也会被胃酸腐蚀，所以长时问有烧心反酸症状的人不仅仅是胃里容易出现问题，食管也会出现一些炎症。有些40-60岁的中老年人，在夜间或凌晨有类似心绞痛一样的胸痛症状，而且疼痛的位置在胸前区，也有可能是因为食物反流到食管，对黏膜形成刺激而产生的疼痛。所以遇到有心绞痛的患者，如果检查心脏没有什么问题，要考虑去消化科检查一下，可能是胃出了问题。

1、幽门螺杆菌感染:近年来- - 些研究结果证明,兩门J螺杆菌(HP)不仅是慢性活动性胃炎的病原菌，是消化性溃疡和胃粘膜相关淋巴瘤的重要致病因子，而且还可能是胃癌的协同致癌因了。据了解,我国胃癌高发区成人Hp感染率在60%以上。

2、遗传因素:胃癌有家族聚集性已为一些研究所证明,其原因是由于共同饮食习惯和生活环境，还是遗传因素,值得进一步研究。还有--些资料表明胃癌发生于A血型的人较0血型者为多。

3、胃部疾患:经常胃部出现疾病的人容易患胃癌,特别是常年酗酒、作息不规律或者饮食不当,造成胃出血、胃溃疡、胃息肉等胃病的患者，可能会由胃部病变,转变为胃癌。

1、胃镜检查这种方法是能够发现早期胃癌的，通过对良恶性溃疡进行鉴别，来确定胃癌的类型和病灶浸润的范围，井可对癌前期病变进行随访检查。对癌前期病变患者进行定期的胃镜随访检查和监视具有一定的意义。

2、CT检查 这种检查方法能够显示胃癌累积胃壁向腔内和腔外生长的范围。并且对于胃癌是否转移也是能够清楚地显示的。

3、X射线检查 早期胃癌系指肿瘤局限于粘膜或粘膜下层，而不论其范围大小或有无淋巴结转移。胃低张力双重对比造影的调线检查结合纤维胃镜检查对发现早期胃癌具有很大的价值。进展期胃癌的调线表现与大体病理分型有密切关系。不同部位胃癌与胃溃疡癌变的特殊X线表现。

1、少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺，在胃内适宜酸度或细菌的作用下，能合成亚硝胺类化合物，这类化合物是很强的致癌物质。所以食品要新鲜，提倡冰箱冷藏。

2、不吃或少吃烟熏和油煎食物。熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质，如3-4苯并芘和环芳烃。油炸、烘烤、烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质，应尽量少食用。

3、不吃霉变的食物。日常生活中常常会遇到发霉变质的食品，霉变是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是产毒真菌，是很强的致癌物质，同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的业硝酸盐和二级胺，进入机体后在一定条件下，胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌。

4、不吸烟、少饮酒。吸烟与胃癌也有一定的关系，烟雾中含有苯并芘、多环芳香烃、二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质，是食管癌和胃癌的病因之一。酒精本身虽不是致癌物质，但烈性酒会刺激胃粘膜，损伤粘膜组织，促进致癌物质的吸收，如果饮酒同时吸烟，其危害性更大。因为酒精可增强细胞膜的通透性，从而加强对烟雾中致癌物质的吸收。

胃癌形成前会有哪些症状？如何保持一个健康的胃肠道？

胃癌是常见的消化系统恶性肿瘤，随着人们越来越对胃肠疾病的注重，使得一些胃癌可以在早期被发现和治疗，使得患者的生存率明显提高。

但是在一些偏远的农村地区，因为人们的健康意识还没有如此的发达，导致了很多的胃癌发现时就已经处于中晚期，所以在日常的生活当中，一定要对一些症状的出现提高警惕，且不要因为自己能抗，能忍受就憋着不去看病，不去检查，到头来，伤害的最终还是自己的身体。

而要说遇见四种情况，需要多喝二水，常做四事，小克认为并非所有的胃癌患者都会遇到一样的临床表现，在临床上有的胃癌表现典型很容易诊断，但是有些胃癌由于分化程度，发病部位的不同，所以是难以诊断的。而一些常见的胃部症状，虽然预示着有胃部疾病的存在，但是也不能全然的去想成是胃癌，恶性肿瘤这样的疾病来去吓自己。

胃部常见的临床表现主要是：

1.胃部不适，腹痛，腹胀：主要是由于进食了一些不易消化的食物或者是胃部有疾病的存在影响了正常的消化功能所导致，对于恢复后健康饮食后还是有胃胀胃痛不适的症状一定要进行胃镜检查来明确，避免一些良性胃部疾病的加重和反复发作。

2.反酸和烧心：虽然说反酸和烧心是反流性食管炎的典型临床表现，但是胃溃疡，糜烂性胃炎，十二指肠溃疡的患者还是会有反酸和烧心的出现 ，如果长期的有反酸和烧心症状的出现，但是服用奥美拉唑之后仍然没有缓解的话，需要警惕胃癌的发生。

3.嗳气，食欲不振，饮食不易消化：这是较为常见的一系列的胃肠道症状，主要是由于进食食物过多，过猛，进食食物质量过于粗糙，刺激，不容易被胃部所消化导致，但是长时间有以上症状也需要怀疑有无胃炎的发生。

而要说当以上症状出现后要多喝二水，多做四事，小克认为主要是以：

1.多喝温水：不会刺激胃黏膜痉挛也不会导致胃黏膜烫伤的发生。

2.对于一些长期消化消化不良，胃酸匮乏的人群可以多喝一些鲜榨果汁，有助于胃酸的分泌，缓解胃胀，消化不良的症状。

多做四事主要是以做一些有助于胃黏膜损伤愈合的事情为主，如清淡饮食，规律饮食，避免烟酒的刺激，避免暴饮暴食等，其次对于有胃部症状的人群，小克还是建议及时的去医院进行胃镜检查，毕竟清楚的看到自己胃黏膜的状态和有无胃部疾病的存在，才是预防胃癌最重要的措施。

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胃癌形成前会有哪些症状？如何保持一个健康的胃肠道？

不止胃癌，像食管癌、肠癌、肝癌等大部分癌症均不是突然发生的，胃癌是先天遗传和后天环境饮食因素等多种原因共同作用、以不同的方式逐步的导致胃部受损，最终结果是引起胃癌。

导致胃癌的原因有幽门螺旋杆菌感染、长期食盐过重和长期进食咸菜、腌制烟熏及发生霉变的食物、生活居住的环境微量元素比例失调或者含有较多的硝酸盐、部分慢性萎缩性胃炎、胃息肉、残胃、胃溃疡及胃黏膜出现不正常的改变、先天遗传等。

胃癌来临之际和胃癌在早期的时候大部分患者身体多无明显的症状和体征，部分胃癌患者在早期的时候可以出现胃区或者上腹部心窝部位不舒服、上腹部饱胀或者出现早饱、恶心、上腹部隐痛，餐后稍微明显一点，或者出现厌食食欲下降、全身无力等表现，但这些表现并不是胃癌特有的，像功能性消化不良、胃炎、消化性溃疡、肝不好等疾病也会出现，容易误认为是消化不良、胃炎、胃溃疡，并按这些疾病来治疗，不仅延误了病情，而且治疗不好。早期胃癌进一步发展则出现上腹部疼痛明显了，此时大部分胃癌患者均可能出现癌性疼痛，有的表现为隐隐作痛、有的人偶尔表现为疼痛缓解交替出现，饱胀或者早饱更加明显了，进餐可以导致这些表现加重，进餐和用药不能缓解这些表现，或者出现短暂的好转，这些表现很快卷土重来，所以出现这些表现的时候则需要提高警惕，及时就诊，并进行胃镜等检查。

1、多吃新鲜蔬菜水果以及粗粮，正确的储存食物，防止食物霉变或者变质，普通食盐不可以摄入过多，也就是平时不能吃得太咸，强调清淡饮食就是这个道理，另外长期食盐过重还容易引起高血压，危害较大。

2、少吃红肉、烟熏腌制等加工食品，如猪肉、羊肉及牛肉、腊肉香肠、咸鱼、咸菜、牛牛干、咸蛋、烟熏腊肉、热狗，提倡进食鱼肉、鸡鸭鹅等禽肉。

3、尽量避免霉变食物、过期变质的食品或者过夜的熟食。避免幽门螺旋杆菌感染，尽量分餐进食。

4、少吃过于辛辣刺激食物、过于浓烈、或者过硬或者过于粗糙的食物。

5、少吃油炸油煎及烧烤食品，饮食多以蒸煮烩炖为主。

6、注意劳逸结合和营养均衡，不偏食不挑食，注意饮食多样化，避免过劳，保证充足的睡眠，保持积极乐观向上及良好的心态，加强锻炼身体，提高抵抗力，避免抑郁焦虑。

胃癌形成前会有哪些症状？如何保持一个健康的胃肠道？

在全球范围内，胃癌，是第四大常见癌症，第二大癌症致死因素。

相关数据显示，2018年约有100万例新发胃癌患者，其中超过78万患者最终因胃癌离世。

胃癌之所以有这么高的死亡率，是因为很多患者没有早期发现，确诊时已经是晚期，白白错失了救治机会。

1、便血多

便血，是胃癌的一个重要的体现。

如果近一段时间内，常发现自己在大便的时候，出现血便，且这种情况会持续2个星期以上，就要注意了。

可能是胃部已经发生了病变，需及时到医院进行相关检查和治疗。

2、吞咽异常

吞咽食物时，感到窒息和疼痛。

咀嚼时，胸骨后面会有一种不舒服的感觉，甚至是异物感。

出现这种情况，可能是胃癌早期，胃内肿瘤较小，并且逐渐扩大的阶段。

3、食欲减退

一般胃病到了比较严重的阶段，会因胃部功能的下降，导致患者出现食欲减退的情况；

另外，食欲减退引起患者日益消瘦其乏力，有一半以上的患者，都是因消瘦而就医。

4、长期烧心

胃癌患者，在早期的时候，胃的蠕动功能会很弱，造成进食后，胃酸随着食物反流回食道，引起烧心。

【多喝二水】

1、刺玫菊茶

刺玫菊是一种野生的小玫瑰，也是药食两用的，具有解郁散结、活血化瘀的作用。

一些人胃不好，经常会感觉腹胀、腹痛、消化不良，将刺玫菊泡水喝，可以很好的缓解胃脘胀痛，起到暖胃消食的作用。

2、黄谷丁红皮茶

中医认为，黄谷丁归胃经，有清胃热、消胃炎的作用。

现代药理研究表明，黄谷丁具有广谱抗菌作用，在一定程度上，可替代临床上的抗生素，对慢性胃炎、胃溃疡有不错的疗效。

有研究已表明，其可杀灭、抑制幽门螺杆菌，促进溃疡面愈合，减少疼痛。

红皮，也是我们常说的陈皮，要达到3年以上，才有较好的效果。

它是一种很好的药材，味辛、苦，入脾肺二经，可理气健脾，调中和胃，擅长治疗脾胃气滞证。

此外，红皮所含的挥发油，可刺激胃肠道平滑肌，促进消化，排肠道积气，增强食欲。

【常做四事】

1、心情养胃

肝是木，脾胃是土，木是克土的。

人在心情不佳的时候，尤其是生气、愤怒之时，肝火会越发旺盛。

当肝火旺时，会直接抑制脾胃的功能，使人没有胃口。

长此以往，会造成肠胃失调，损害肠道的健康。

所以，日常要学会多放松心情，遇事莫急莫慌，这样脾胃才会健康，身体自然更健康。

2、运动养胃

人体需要运动，胃也需要运动，在我们不断运动时，促进肠胃的血液循环，帮助排气，排毒，促消化，利吸收。

颤动养胃法：平躺在床，用指尖来达到胃脏的运动，如鸟啄般，上下颤动。

针对嗳气，腹胀，胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎等胃部疾病的人，有很好的调节作用。

3、三餐养胃

养护胃部的健康，保证三餐的准时，是非常重要的。

胃经在辰时当令，也就是在早晨的7-9点之间。所以，在这个时间段吃早餐最好。

午餐最好在在未时之前（中午1点之前）食用，因为未时是小肠经当令，对小肠具有一定的养护功效。

而晚餐，尽量要保持在酉时（傍晚5-7点）左右进食完，不宜太晚，否则会出现""胃不和则卧不安""的现象。

4、穴位健胃

背部，当第十二胸椎棘突下，旁开1.5寸处，有一个穴位：胃俞穴。

按摩胃俞，能和胃健脾，理中降逆，调整胃功能，防止胃功能的偏盛偏衰，维护胃的正常受纳与通降，从而保证消化的顺利进行。