肋骨线性骨折能慢跑吗?

线性骨折意思就是肋骨骨折了,但是没有错位,在X线片上可以明确看见骨折线。这种骨折可以采取保守治疗,还是宜静养,如果活动度过大导致骨折移位可能导致骨折断端损伤肋间神经、胸膜或肺,也可以导致骨折畸形愈合。

肋骨线性骨折能慢跑吗?

肋骨线性骨折就是有骨折,只适宜静养,不适宜进行慢跑等运动。

肋骨线性骨折能慢跑吗?

不能,线性骨折对位对线良好的时候,禁止活动,以免错位,造成肺损伤!

肋骨线性骨折能慢跑吗?

一般不建议跑,但不是绝对的,需要具体分析。

首先线性骨折指的是能在X光片上看见骨折线,但骨折没有移位。好比你家里吃饭的瓷碗,有裂缝了,但碗没有碎,一样可以用,只是如果再次收到撞击那么很有可能会沿着裂缝裂开!

人体的骨骼跟瓷器有相似的地方,有一定的脆性。加上肋骨上附着很多肋间肌,属于辅助呼吸的肌肉,睡着呼吸的胸廓的发小会发生改变,这跟肋间肌的舒张和收缩有着很大的关系。

而在肋间肌收缩和舒张的时候就会牵动肋骨发生移动,这些力量的大小完全取决于你呼吸对胸廓的改变大小。

虽然慢跑一般不至于让你气喘嘘嘘,但是对胸廓的改变肯定是有的。所以你能不能跑具体得看你的实际情况,毕竟医生给你建议也不会单独看医学影像资料,还是要结合你的实际情况来看的。

所以总结说来很简单,你试试看,自己能不能跑。具体怎么试呢?

出现以下情侣不能跑:(主要针对线性骨折,如果是其它骨折还需要具体分析,比如都有连枷胸那肯定就不能跑了)

  1. 如果你的骨折位置比较特殊,刚好在一些呼吸机的附着点,那么你可能呼吸都会感觉到疼痛。那么你可能不会想去跑步,别说医生不建议你去跑。
  2. 骨折的位置在一般呼吸时候没有疼痛,深呼吸时候产生疼痛。这样的情况不建议去跑,毕竟深呼吸能后刺激诱发疼痛,已经是一个不适合跑步的诱因了。
  3. 骨折静息状态下无痛,但是在你摆臂活动时候疼痛。那么依然适不适合跑步的。
那么肋骨线性什么时候能跑呢?

一般都是需要等到骨折恢复,但线性骨折如果没有特殊情况,比如疼痛加重,再次受伤或者是有胸腔积液等等一般都是不必复查片子的。

医生多通过手法的检测,就是按压骨折端。或者胸廓挤压实验。

如果按压骨折端疼痛消失,或者是胸廓挤压实验是阴性,那么便可以考虑骨折已经恢复了。这个适合慢跑这种中等强度的运动便可以在小心谨慎的条件下进行了。

总结

总的说来,线性骨折是比较简单的骨折。但是其还是有一定的危险性,毕竟骨折肯能会进一步发展成完全骨折,加上胸廓内的组织都比较重要,所以就算是线性骨折也应该引起重视。

骨折的发生可能不需要你去搬动重东西,有时候可能只是你连续不断的深呼吸刺激就有可能发生改变。

所以为了能更安全的度过不确定期,原则上不建议跑步,包括慢跑。但是你如果能够排除以上叙述的三点,切能把控好的话我未尝不可。

总之小心一些肯定是好的。

图片来源网络,如有侵权请联系删除!谢谢!

肋骨线性骨折能慢跑吗?

看了百度说会影响呼吸,如果这样就不适合慢跑了,建议还是听从医生的建议

内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时删除。

相关推荐