高血压能喝鲫鱼汤吗？
高血压能喝鲫鱼汤吗
高血压能喝鲫鱼汤，但应当注意适量。
鲫鱼是一种鱼类。高血压患者喝鲫鱼汤，不会导致血压升高，还能较好的补充人体所需的营养成分。
但是，高血压患者不宜过量进食鲫鱼汤，以免引起胃肠道不适，鲫鱼汤在烹饪时需要注意低盐、低脂。高血压患者需要合理膳食，均衡营养，多摄入蔬菜、水果、豆类及富含食用纤维的全谷物等。
所以，高血压患者可以喝鲫鱼汤，但需要适量。高血压患者的健康饮食，请遵循医师和营养师的个性化指导建议。
本内容由上海市第六人民医院 心内科 副主任医师 胡国勇审核
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