脾胃调理好了，是不是身体就好了？
脾胃调理好了，是不是身体就好了
脾胃调理好了，不代表身体就完全好了，但可能会有所改善。
脾胃是人体气血生化（生成气血的主要物质是水谷精微，水谷精微的化生，有耐于胃主受纳，脾主运化）之源，如果脾胃不好，就会出现气血不足的情况，如脾胃有所改善，气血自然就会好一些，也可以适当的多吃红枣、桂圆等补气血的食物。
平时在饮食上不要一顿禁食，另一顿大吃大喝，饮食要有规律，让胃肠道有规律的工作。
同时，饮食要均衡，不可偏嗜于肉类食物。
晚上必须按时睡觉、不熬夜，平时也可用针灸、推拿等方式来进行调理，切记不可自行针灸。
如有不适，应及时就医，在专业医师指导下进行检查和治疗。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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