土蜂蜜有哪些功效？

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甜甜蜜蜜是蜂蜜最大的特点，甘润甜腻，醇厚典雅让大部分人喜欢蜂蜜那无与伦比的口感。蜂蜜是老百姓平常家中常见的保健食品之一，蜂蜜是蜜蜂的主要产品之一，很多年轻女性特别爱喝蜂蜜柚子茶，但是这些糖类饮品中不可能放的是蜂蜜，可能是某些合成化学原料。如果有条件，可以自己做蜂蜜柠檬茶，对于既能饱果腹之欲，又能健康身体。

经过对蜂蜜进行检测，发现其中含有的物质种类多达180 余种 ,这些物质 中除了主要的葡萄糖和果糖之外 , 还有氨基酸、蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分，而且不含有脂肪。

中医认为：蜂蜜性味归经：甘，平。归脾、肺、大肠经。

蜂蜜功效：补中缓急，润肺止咳，润肠通便。个人认为最重要的就是最后一项，很多女性有黄褐斑，往往与便秘有一定的关系，通过服用蜂蜜可以改善大肠蠕动排便功能，可以缓解黄褐斑的问题。

现代医学研究发现，蜂蜜具有以下功效：

1.恢复精力。蜂蜜对于恢复身体机能 起到一定的作用，尤其是在熬夜后， 大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含 量最高，可以改善血液的营养状况；

2.解酒。蜂蜜中有一种酶能起到明显的醒酒作用，多数水果中没有，但是 蜂蜜中含有这种物质，可以加快分解酒精，从而降低酒后对身体的伤害及不适感；

3.促进胃的消化蠕动。蜂蜜中含有丰富的酶类物质，可以与胃酸结合， 促进消化，缩短排便时间。

4.缓解紧张的神经。蜂蜜中的糖、矿物质和维生素，尤其富含维生素b族，可以有效调节神经系统，有一定的缓解紧张神经的功效。5.止咳清肺。蜂蜜中的营养物质不仅有祛痰、消炎镇静的功效，还可以治疗咳嗽，尤其是干咳无力，无痰的情况，配合党参、柠檬可以治疗气虚咳嗽，尤其适合儿童长期咳嗽不愈。

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土蜂蜜有哪些功效？

土蜂蜜的功效，在历代文献中有很多记摘。蜂蜜几乎完全由葡萄糖和果糖等单糖组成，很容易被人体吸收。蜂蜜中除了单糖以外，还 含有若干对于细胞组织和器官起正常功能的各种营养物质。蜂蜜营养丰富，不含脂肪，是完美的保健滋补品，对老年人、儿童、产妇以及病后体弱者尤为合适。但是最近有些自以为是医学专家以西医的观点认为，蜂蜜中主要是糖分，除了增加口感和调味以为，没有任何作用。其实土蜂蜜主要成分是糖分，除了糖分之外还有水分、蛋白质、维生素、酶、矿物质等等元素组成。

李时珍在《本草纲目》中写道：“其入药之功有五：清热也，补中也，解毒也，润燥也，止疼也。生则性凉，故 能解毒；柔则濡泽，故能润燥；缓可去急，故能止心腹肌肉疮疡之疼；和可以致中，故能调和百药，而与干草同功。”“蜂蜜生凉热温，不冷不燥，得中和之气，故 十二脏腑之病，罔不宜之。

但是蜂蜜毕竟是食品，不能替代药品。长期坚持喝蜂蜜的人，肯定能够体会蜂蜜对人体带来的好处。

土蜂蜜有哪些功效？

蜂蜜。出自《本草纲目》。别名白蜜，蜜糖。为蜜蜂科昆虫中华密蝉或意大利蜜蜂仲酿的蜜糖。分土蜂蜜和家养蜂蜜全国各地均产。

性味与归经：甘，平。入肺，脾，大肠经。

功能：润肺，滑肠，补中，解毒。

主治：肺燥干咳，肺虚久咳，肠燥便秘，溃疡病。

反乌头。

用法与用量：冲调服9~30克。

现代研究土蜂蜜：功能有消除疲劳，改善肠胃功能，减缓衰老。

主治疗效：改善肠胃功能，养肝护肝，补血益气，健脑益智。

适应人群：老人，便秘患者，高血压患者。

土蜂蜜又称野蜂蜜，就是中华蜜蜂采集多种花酿蜜而成。

全国大部分地区均有产。由于酿蜜周期长，密源稀少，被誉为蜜之珍品。相比之下比其他蜂蜜在美容，减肥，养生要好些。

抗菌防腐方面：现代医学大量研究证明，土峰蜜对大肠，流感杆菌，连球菌，霍乱弧菌，沙门氏蔺，黄曲商，黑曲霉菌及革兰氏阴性阳岭菌等15种致病菌均有抑制作用。

同时具有良好的抗病毒和抗原虫的作用。经常食用土蜂蜜对各种急慢性炎症患者以及流感季节有很好的预防和辅助治疗功效。

营养价值：土蜂蜜色泽金黄，口味独特，纯净无杂，含有丰富的有机酸，蛋白质，维生素，酶和生物活性物质等多种营养成分，具有润肠，润肺，解毒，养颜护肝，增强人体免疫力和抗衰老等功效。谢谢邀请！

土蜂蜜有哪些功效？

我自知养，这个问题要问那些医学营养专家了。

土蜂蜜有哪些功效？

也叫百花蜜，药蜜，那些有咽炎鼻炎便秘的每年都会来要，管用。对肺有用，哪种半声咳嗽的估计可断根。

土蜂蜜有哪些功效？

当然好，有百利而无一害！