有人喝啤酒很快要上厕所, 有人喝了好几瓶才去, 哪种人身体好？

我就是一喝啤酒就要疯狂上厕所的人，每次喝酒都被朋友嘲笑，我曾一度感到自卑。

但令我感到奇怪的是，小圈子里就属我酒量最好，几瓶啤酒喝下肚，别人都已经晕乎晕乎了，我除了频繁上厕所之外，一点醉酒的迹象都没有。

后来我还特意查了很多资料，在绝大多数情况下，喝啤酒后频繁上厕所的人，他们的身体才是最棒的，之所以说“绝大多数”，这是因为影响人体排尿频率的因素很多，比如天生膀胱较小等等，下面我将揭开这个谜底，争取让各位做到“一文看懂”。

人体每天都会喝入大量的水，此外食物中也有水的存在，这些摄入的水，就是尿液最初的“原材料”。

水通过食道进入胃部，其中胃部会吸收少量水分，其余的水接着进入肠道，这些水会通过小肠中的毛细血管、毛细淋巴管进入人体循环系统。

最后还有部分水会进入大肠，如果大肠也吸收的差不多了，多余的水分就会随着人体排泄物一起排出体外。

从以上可以得知，饮入的水会被胃部、小肠、大肠吸收，其中小肠是吸收水分的“主力”，这些被吸收的水会优先经过肝脏，然后随着人体循环系统到达心脏，接着是肺部，之后再回到心脏，通过动脉进入毛细血管跟细胞中。

顺利进入血管中的水分会经过肾脏，其中肾小球会不断进行过滤，干净的原尿会再次进行循环，而那些尿素含量较高的尿液，就会进入膀胱，先是不断储存起来，当膀胱中的尿液达到一定量时，人体就会收到“需要排便”的信号，接着就是排尿这一步骤。

啤酒的主要成分是酒花、碳水化合物、水分、蛋白质、二氧化碳、钙、维生素和磷等等，其中水含量较多。

喝啤酒就等于喝“酒精+水”，大量水分进入人体后，按照上面的流程，其中大部分很快就会变成尿液，储存在膀胱中。

喝的啤酒越多，尿液产生的就越多，然而我们会发现一个奇特的现象，那就是喝500ml的啤酒跟500ml的白开水，前者从“饮入”到“排出”的过程更短，这是为何？

因为啤酒不仅仅只有“水”，还有“酒精”。

人体下丘脑会分泌一种抗利尿激素的物质，正常情况下，这类物质可以帮助人体加大对水分的吸收，但啤酒中的“酒精”会抑制抗利尿激素的生成，降低人体对水分的吸收效率。

比如同样500ml水，在有抗利尿激素的情况下，也许只会生成50ml的尿液，但在酒精的干预下，可能会生成100ml的尿液。

此外，我们知道水分在人体内部的循环速度，是人体产生尿液快慢的主要因素，而啤酒中的酒精在进入人体后，会扩张血管跟加速血液循环，也就是说加快了人体内部的循环速度，变相加快了尿液的产生速度。

喝啤酒时，除了饮入大量水分之外，人体循环速度加快、抗利尿激素的减少，都是造成“尿多”的直接原因，而诱因正是“酒精”。

啤酒的“催尿”功能只是其中之一，此外还有诸多因素。

1.膀胱大小

你把膀胱想象成储存尿液的容器，正常成年人的膀胱容量大概在350~500毫升之间，举个例子，当膀胱内的尿液达到50毫升时，人体可能没什么感觉，但当尿液达到300毫升时，人体就会接收“需要排尿”的信号，从而人体去执行排尿行为。

但成年人的膀胱是有差别的，比如有的人膀胱容量是600毫升，有的人可能只有300毫升，同样饮入大量的水，最后生成200毫升尿液，600毫升的那人或许没什么感觉，但300毫升的这个人，肯定要去及时排掉。

2.括约肌松弛程度

膀胱内括约肌的主要功能就是收缩、舒张，每个人的括约肌松弛能力不同，括约肌越强，控制尿意就越强，括约肌越弱，就越控制不住尿意。

所以，括约肌的松弛程度也是影响人体排尿频率的一大因素。

3.排便习惯不同

每个人的排便习惯真的不同，有的人稍有尿意，就会去立即排掉，而有的人要等到尿意较强时才会去排掉。

4.其他因素

心理：有些人一紧张就想上厕所，你周边有这样的人吗？此外兴奋、恐惧等情绪，也会影响尿液的产生速度。

环境：外部温度也会干预人体尿液的产生，通过冬季跟夏季的对比就能一目了然。

此外年龄、食物等等都会影响尿液的产生及排出。

通过以上的分析，我们清楚知道“尿液是如何产生的”以及“影响排便的因素”，此时再来研究“啤酒”跟“排便”，就十分简单了。

如果在膀胱大小、括约肌松弛程度、排便习惯等其他条件都相同的情况下，喝啤酒后很快排便的人，他的身体要相对较好。

这是因为你的肾脏功能十分正常，人体系统也能及时知道体内尿液容量的变化，一旦尿液的容量达到排尿的标准，大脑就会分泌相关信号，从而让你及时排尿，这恰恰是你肾功能强大的现象。（在其他没问题的情况下）

现在很多人在酒桌上特别注重面子，即便尿意很大，但碍于面子，仍然一个劲的憋尿，这完全就是在拿你的生命健康开玩笑！

因为括约肌的存在，我们可以把膀胱想象成一个气球，当内部尿液达到一定容量时，需要你执行排尿，但你却选择憋着，而且还在继续喝啤酒。

那么膀胱内的尿液就会越来越多，括约肌也在不断舒展，假如膀胱最高容量为800毫升，当尿液越来越多，甚至超过膀胱储存极限时，膀胱就会破裂，尿液会进入人体内部。

如果破裂程度较轻，还能通过手术缝合，但要是破裂程度较大，在无法修复的情况下，只能选择摘除，今后都要通过某种特殊方式排尿。

而且如果因为膀胱破裂发生感染，确实存在导致人体死亡的可能性，所以为了自己的生命安全，有尿意的时候就应该去上厕所，而不是在意“面子”，切记切记！

喝酒不开车，开车不喝酒。

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本文话题：酒桌上喝啤酒，你是属于很快要上厕所的这类人，还是要喝好几瓶之后才会去上厕所这类人？

有人喝啤酒很快要上厕所, 有人喝了好几瓶才去, 哪种人身体好？

啤酒因为酒精度数比较低，而且价格也比较便宜，往往比较受大众的喜爱，因此当几个好友聚在一起难免会一起喝啤酒，但是几杯畅饮之后，有些人就要跑厕所了，而有些人喝了几瓶之后才去上厕所，这个时候经常跑厕所的朋友难免会被朋友嘲笑是不是肾不行了呢？那么，喝啤酒之后，经常跑厕所的人和不经常跑厕所的人哪个比较健康呢？下面，左撇子就跟大家聊一聊这个问题。

我们平时喝的啤酒，一般都是以小麦芽、大麦芽、水为主要原料，再加入啤酒花，经过糖化、酵母发酵酿造而成的一种低酒精度，含有二氧化碳的饮料，基本上95%都是水，而酒精度含量只有3~5度左右。

所以，当我们喝入啤酒时，其实喝的大部分都是水，这些啤酒进入我们的胃之后就会停留几分钟，胃吸收了少部分的水，之后通过胃排空的作用，胃里的啤酒就会进入到小肠里，之后就会被小肠吸收从而进入到血液里，再通过血液循环运输到肾脏进行代谢。

这些水随着血液循环流动到肾脏的肾小球组织时，通过肾小球的滤过作用就会变成原尿，这些原尿再经过肾小管的重吸收作用之后，就会变成终尿，之后就会排放储存在我们的膀胱里面，当达到一定的尿量之后，就会促使我们排尿。

而水变成尿液排出的时间，这会因人而异，由于我们每个人身体状况不同，所以变成尿液排出的时间长短也不一样。有些人可能只需要10~15分钟的时间就会将体内多余的水分转化成为尿液，而有些人需要30~45分钟才会将水变成尿液，这些都是属于正常的。

另外，啤酒比饮用水还多了一个利尿的作用，这是因为啤酒中的酒精可以使脑垂体的分泌减少，这个时候脑垂体分泌的抗利尿激素ADH就会减少，这就会造成肾脏中的远曲小管对水分的重吸收减少，那么这样生成的尿液自然就容易增多。再加上啤酒中的酒精进入血液后，可以促进全身血液循环，加快血液流动，从而使新陈代谢加快，这样也容易造成尿量增多。因此，喝啤酒的人往往容易产生更多的尿液，也就会经常跑厕所。

第一，与个人的肾功能有关

在正常情况下，也就是一个人的肾功能正常的话，肾脏肾小球的滤过功能以及肾小管的重吸收功能都是正常的，那么也会在比较短的时间内将喝入的啤酒转化成为尿液排出。但是如果肾功能出现了问题，影响到了肾脏的滤过、重吸收等功能，那么水转变成为尿液的时间也就更加短、更加快。如果正常人需要10分钟左右就会排尿，那么他有可能5分钟就会排尿。

第二，与个人膀胱的储存能力有关

当喝入的啤酒转变成为尿液之后就会储存在膀胱里面，而当膀胱里面的尿量储存到一定量的时候，就会刺激人体产生尿意，一般来说当尿量达到150毫升左右就会感到有尿意，而当尿量达到250~350毫升时尿意就最明显，这个时候就需要将膀胱里面的尿液排出体外。但是有些人的膀胱储存能力比较强，可以储存比较多的尿液也没有明显的尿液，但是也有一些人天生膀胱就比较小，那么储存尿量自然就比较少，也就容易产生尿意，出现频繁上厕所的情况。

第三，与泌尿系统疾病有关

当我们患有某些泌尿系统疾病时，比如肾炎、膀胱炎、尿道炎、膀胱结石、尿道结石、膀胱肿瘤等，就容易受到炎症分泌物、结石的刺激或者肿瘤的压迫，从而使我们容易产生尿意，有时候即使膀胱没有储存足够的尿量也会不断刺激我们排尿，这就有了频繁上厕所的情况。

所以，当人们喝了啤酒之后，有些人经常跑厕所，但是也有一些人不经常跑厕所，都与上面这三个因素有关，但是不能因为喝了啤酒之后经常跑厕所就说明身体不健康，也不一定就是我们的肾脏出现了问题。另外，还有一些人喝了啤酒之后，即使有比较强的尿意，他们也会憋着，只有当他们实在憋不住的时候就去厕所，其实他们并不比那些一有尿意就去厕所的人强，只是别人有尿就去排尿，而那些憋尿的人憋不住了才去排尿，谁又能说谁身体不健康呢？

总的来说，不论是我们平时喝水喝多也好，喝啤酒喝多又好，只要有尿意就应该及时去排尿，最好就是不要去憋尿，也不要怕别人嘲笑一喝啤酒去厕所，因为经常憋尿反而对身体有害，会影响膀胱逼尿肌的功能，出现充盈性尿失禁，还有可能引起尿路感染等问题。所以，喝了啤酒之后，有尿就应该去及时排放，可千万不要一直憋着，憋出病就不好了！

有人喝啤酒很快要上厕所, 有人喝了好几瓶才去, 哪种人身体好？

这个问题问得非常有意思！确实，生活中，有的人，一喝啤酒很快就要上厕所，有的人喝了好几瓶才去，甚至由此来标榜自己的身体好。

那么，喝啤酒，少上厕所是否就是身体好呢？分述如下。

实际上，从喝下去的啤酒，最后到形成尿液，是需要经过一系列复杂的生理过程的。

首先，啤酒喝进口中后进入胃内，由于啤酒大部分是水，所以这个过程是比较快的，除了啤酒中的一些营养物质需要在胃部被吸收以外，酒液很快就进了小肠，被小肠消化吸收后，进入血浆中。

然后，血浆中的水分和一些物质，由肾小球滤过进入肾小管，这就是原尿。

肾小管再将原尿中的营养物质、大部分水分和无机盐，重新吸收回血液，然后再排出，含有少量氨的代谢产物和盐类的水溶液，这就是终尿。

以上可知，尿液生成是在肾脏，生成以后，经过肾盂、输尿管，然后排入膀胱，在膀胱中，尿液进行储存，储存达到一定的量以后，大脑发出排尿的冲动，然后膀胱逼尿肌收缩，尿道括约肌开放，从而将尿液排空。

所以，膀胱是储存尿液，排出尿液的重要器官，当然，除此以外，膀胱还可以吸收一定的水分，还可防止尿中的一些毒性物质，再进入血液。

通过以上2点分析，在正常情况下，从喝啤酒到变成尿的时间，以及尿量的多少，在一定程度上，可以反映出一个人的身体及肾功能的好坏，但是要排除憋尿作假情形。

实际上，有的时候，喝啤酒上厕所的时间，不能完全反映膀胱的真实储存状态，因为有人会憋尿作假，尤其是喝啤酒比赛不上厕所，就经常憋尿。

但是憋尿是一个不健康的行为，因为它对肾脏的影响非常大，极易引发尿路感染和膀胱方面的疾病。所以及时的去排尿，也会让你的身体更加健康。

你同意我的观点吗？

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有人喝啤酒很快要上厕所, 有人喝了好几瓶才去, 哪种人身体好？

啤酒是夏天最热销的酒，天气热的时候，喝上一杯冰镇的啤酒你就会感觉到很爽。不管是大排挡，KTⅤ，还是酒吧，啤酒都是最受欢迎的。有些人喝个一两瓶就开始找厕所了，但是我一部分人最少都是喝个四五瓶才会觉得有尿意，这到底是个什么情况呢？

我们都知道啤酒的酒精度都很低，水都占了一大部分，经常喝啤酒的人甚至会感觉就像喝水一般，很难喝醉，挺多就是多跑几趟厕所，它不像白酒喝了多容易醉。以前几个朋友在一起喝啤酒，每次都是那几个人先去找厕所，大家都以为是他们酒量不好，甚至说他们肾脏不好。其实最先上厕所的也一定说他酒量不好，因为我们人的尿都是存在膀胱中，有些人膀胱小，能存的尿并多，稍微多喝点水进去就容易产生尿意，不得不去厕所。

对于容易上厕所的人来说，如果说身体没有出现其他异常，那到不必担心。要是喝了很多酒却没有尿意，说明他的膀胱容量大，但是不谊憋尿，我们都知道尿憋多了对身体是不好的，排尿是人的自然生理反应，我们不要刻意去憋它，这样会给膀胱很大压力，从而会对肾脏产生不好影响，使得肾功能容易下降。

上厕所快的也不一定说他身体不好，而能喝好多才上厕所的人也不一定身体就好，因人而议吧！只要身体不出现其他异常，那都没有什么问题。

有人喝啤酒很快要上厕所, 有人喝了好几瓶才去, 哪种人身体好？

喝啤酒上厕所频率分人，有时候也看人的状态，就我自己来说，两种情况都遇到过，而且总结出个人经验，第一啤酒温度，如果啤酒太凉或者是冰得太厉害，一般三瓶以后才开始上厕所，而且后面喝不了太多，但是如果是炎热的夏天就没事，一旦开始上厕所，接连不断的去，啤酒常温一般不到两瓶就会去厕所，冬天除外，这种情况会喝的较多，十几瓶没事，尿多了不上头；第二看状态，疲倦或者缺水的情况下，喝好几瓶没去厕所的意思，这种情况很快肚子会胀，吃不下喝不下还上头，状态好了不论喝几瓶上厕所，一旦投开，后面就不担心了，有一次夏天天气很热我们三个人在海边吃烧烤喝啤酒，七点左右开始喝，一开始仨人上一扎分着喝，三扎过后跟服务员又要俩扎杯一人一扎自己倒酒，此后开始轮流上厕所，基本上一扎喝完去一次，一直喝到凌晨，每人喝了13扎，在溜达回去的路上大概1公里左右每人还在路上上一次厕所，那时候年轻，第二天照常上班，一点事儿没有。

有人喝啤酒很快要上厕所, 有人喝了好几瓶才去, 哪种人身体好？

有人喝啤酒很快就要上厕所, 有人喝了好几瓶才去, 哪种人身体好？

首先，我们先来了解一下啤酒的成分，我们喝的一般啤酒都是以小麦芽和大麦芽为主要原料，并加啤酒花，经过液态糊化和糖化，再经过液态发酵酿制而成的。市场上常见啤酒大致有干啤酒、全麦芽啤酒、黑啤酒、低（无）醇啤酒、冰啤酒、小麦啤酒等。而我们经常喝的啤酒大多数是低醇啤酒，顾名思义酒精含量低，水分含量高。所以喝了啤酒后特别容易涨肚子了。

其次，我们再来了解一下啤酒在人体内的代谢过程：

普通啤酒几乎99%的分量都是水，而水在人体内代谢的过程为：

体外→口→胃脏→小肠→血液→肝脏→心脏→血液→细胞→血液→肾脏→膀胱→尿路→体外

最后，我们再来看看为什么有些人喝完啤酒很快就要上厕所，而有些人喝了好几瓶啤酒才去厕所，到底哪种人身体更健康？

有两种情况：

1. 个人代谢率，啤酒中虽然大部分都是水分，但是也含有少量的酒精，对于肝功能较好的人解酒能力相对来说也较好，那么当喝了大量含酒精饮料后会刺激肝脏和神经系统，可以起到利尿的作用，加速酒精和水的排泄。而如果肝功能较差的人对酒精的代谢能力较差，那么身体对酒精和水的吸收、代谢、排泄都会比较迟滞。所以有些人喝了啤酒肚子胀，却又不上厕所。

2.个人体质对水的“阈值”不一样，一般来讲，水在机体内划分为三大“水域”，即细胞内液、细胞外液和血浆。这三大“水域”分工明确，各司其职，但为了人体的健康，又密切合作，共同完成维护生命活动的使命。当人体摄入水分后会各自分配，以满足自身代谢需求，如果水分超出了代谢需求量，这些水分就会直接代谢出体外。

综上所述，喝啤酒上厕所频繁和喝好几瓶啤酒都没有上厕所，两者是无法判断人体健康状况，因为每个人体质代谢不一样。其实，我也是喝啤酒当时很少上厕所的这类人，但是隔了几个小时候后上厕所就比较频繁了，我几乎每年都做体检，几乎各项指标都没什么问题。