心理学家研究表明，人这一辈子最不快乐的是四十五岁到五十五岁这十年？你怎么看？

45岁到55岁，中年人夫妻生活没了。大姨妈和女主人分手了，更年期综合征来了。男人三高来了，49岁深圳男被炒鱿鱼，再次就业被拒。46岁深圳男小老板，与河南老婆两地分居，有外遇，有离婚的焦虑症。高中生早恋，父母怎么解决？

1、身体因素。

伴随青春期的大姨妈，就在这个时间段，静悄悄地远离主人了，随着时间的推移，数量慢慢减少了，有一天就和主人拜拜了。

大姨妈影响女人许多方面，每一个月到了这个时间，大姨妈如约而至，影响女人的心情，心情烦躁，容易发火，聪明的老公在这个时候呵护老婆，老婆感觉温暖。

有一个电视节目，现场采访，女人嫁给老公的理由，有一部分女人就是在大姨妈来了，男人用心呵护，被真诚感动了，才答应嫁给他。

也有一个女人，讲述年轻的时候，同时几个男人最求她，其中有一个男人在她大姨妈来了的时候，给她熬姜茶，用心呵护，被感动了，同意和他交往，后来成功升级为老公。

其中有一个女人讲，在高中考大学的那几天，大姨妈如约而至，身体不舒服，心情烦躁，考试没有发挥好，只考上大专，本来她的成绩在班级前5名，按照老师的评估，可以考上重点本科。

到了这个时间段，大姨妈要和主人分手了，女人心里也许是开心的更多一些。

但是，大姨妈的离去，就意味着，女人卵巢功能退化，加速女人衰老。

保养女人卵巢的项目，很受女人青睐。

大姨妈走了，卵巢功能退化了，生理需求也就减弱了，夫妻生活质量下降，顺其自然了。

2、心理因素。

这个十年是女人更年期综合征的高发期，阅历丰富了，生活压力大了，加上身体机能下降，对女人也是一个转折期。

心态好点女人，心理承受能力强，注意养护好身体，维持身体健康。

心态不平和的女人，心理不成熟，容易生气，心情烦躁，对身体健康不好。

处于这个特殊的十年，亲身体会到“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”

面对太多的无能为力！

爱还在，夫妻生活激情褪去，回想上一次好像是久远的事情！

生活质量明显不如之前，男人心里有很大的压力，总想表现年轻时候的状态，但是事与愿违，也是无奈啊，夫妻相互理解还好，爱情变成亲情，平平淡淡过日子。

有一些夫妻，为了提高夫妻生活质量，外出旅游，居住酒店，搞好气氛，确实有一定的效果 ，夫妻更加和谐。

有一些夫妻，通过跑步，健身，瑜伽等各项运动，提高身体素质，延缓衰老，提高夫妻的幸福指数。

有一些夫妻，制造浪漫气氛，比如，布置房间，做美食，品味美酒等等方式，提高夫妻的幸福指数。

这十年，假如婚姻不稳定，是比较尴尬的，女人已经到了更年期综合征，男人还可以生育，但是，年龄太大，假如要孩子，父子年龄悬殊太大了。当然，经济条件很好的男人 ，

我大学同学，男，46岁，老婆42岁，两个人都在深圳，一起创业，开了一家小型加工厂，挣得辛苦钱。

有一次他打我电话，约我一起喝酒，我说带上你老婆一起去啊。

他告诉我，他老婆回老家工作一年了，我第一感觉，应该是两个人有问题。

等到他喝酒有点醉的时候，才勉强告诉我，最近心情不好，想离婚。

他爸妈身体不好，他儿子在老婆家那边上学，从小一直就是外婆带。

他老婆和父母关系不融洽。

由于创业也辛苦，同学心里压力很大，就产生许多矛盾，老婆生气就回老家市区上班，就这样，每一个月给老婆固定的生活费，两个人冷战了一年了。

为什么一直拖着没有离婚呢？

他告诉我，假如离婚了，有以下问题要面对：

（1）、只有一个儿子，老婆42岁了，老婆要求儿子跟着她。

但是他46岁了，再找一个老婆，加上拍拖到结婚生孩子，最快也要到48岁才可以生孩子，父子年龄悬殊太大了。

（2）、夫妻要分割财产，自己辛苦创业刚刚有点起色，估计要倒闭了，不甘心啊。

说道这些的时候，眼睛噙着泪啊！男人有泪不轻弹，只是未到伤心处啊！

到目前还没有答案，他们一直就处于冷战状态。

有一个女同事，48岁，老公和她闹离婚，为了争取孩子的抚养权，协议无法达成，最终走法律程序。

目前男人退休年龄是60岁，女人退休年龄50岁，假如是干部身份，延续5年。

但是现实生活中，不理想，在这十年的年龄段，公司许多职位对年龄有要求，把这个年龄段拒之门外了。

以下是真实的案例。

我一个同事王明，今年50岁，大学本科，制造副经理，2020年疫情，公司精简人员，被裁掉了。

在网上投送简历，要求45岁以内，连面试的机会也没有。

公司裁掉的其他几个人，有一个品质经理，赵云，38岁，离开公司之后，也连续更换几家公司才稳定下来。

恰好赶上公司招聘其他职位，赵云就推荐王明应聘，HR和部门总监认为能力满足该职位，就同意上班。

但是到了总经理签名的时候，拒绝了。

理由是：

（1）、49岁，年龄太大了，接受新事物比较慢，学习能力差，跟不上公司的发展。

（2）、身体机能下降了，跟不上公司的快节奏加班，身体吃不消的，长期下去，出现意外，公司要承担责任。

因为儿子刚刚谈了一个女朋友，要求在深圳安家，他们就一个儿子，为了儿子的幸福，只能选择继续找工作。

一年后，一个同事介绍，湖北一个小县城有一家小工厂，做的产品和我们公司类似，无奈才离开深圳去那里上班了，福利和工资与之前差距比较大。

我还有一个女同事，50岁刚刚退休，一个儿子，刚刚上高中，需要学费和生活费。

离开公司之后，找工作，职位对年龄要求不高的，比如，清洁工，饭堂服务员，护工等等。

她一直在工厂上班，是职员，她自己感觉还是有身份的人，放不下面子和心态，拖了一年多，待业在家休息。

后来碰到一个熟人介绍，到小工厂上班，工资和福利没有之前好，没有别的选择，勉强上班了。心里落差很大啊！

到了这个年龄段，父母已经年迈，身体多少有一些疾病，轻微的可以自理，严重的需要有人照顾。

以下是我们部门的真实案例。

本部门的一个男同事，杨立明，52岁，公司主管。

有一天早上7:30，接到领导打电话给我，说杨主管家里有事，让我帮忙代理。

到了下午，杨主管使用微信联系我，他父亲85岁，在医院住院，离不开人，要伺候。

而且急需一笔钱，找我借了2万，其他同事也借钱给他了。

到了半个月，他回来上班了，而他父亲还在医院，就请了护工照顾。

他老婆也在上班， 48岁，还有两年退休，公司不让请假超过21天，要么辞工，因此只能请护工。

杨主管白天上班，晚上要去医院照顾他父亲，两个月明显消瘦了许多。

自从这开始，杨主管吃饭很节省，都是公司8元的快餐，再也没有和我们一起去饭店吃饭了。

还有一个女性朋友，52岁，母亲常年卧床不起，饮食起居，全部需要照顾。

她本来是做小生意的，收入可观，为了照顾母亲，报父母养育之恩 ，无奈才放弃自己的生意。

身体各项机能退化比较快，假如没有保养好身体，许多意想不到的疾病找到你，给你来个措手不及。

以下是我的亲身经历。

我有一次陪同事去医院看病，闲着无聊，就趁着要求医生帮忙测试血压，结果高压150，低压98。

我上个月测试还是正常的，以为是误测，医生建议休息10分钟，再测试，还是高。

连续测试三天，结果确定是高血压。

根据医生建议，抽血检查，三天后结果显示，血脂也是偏高的。

我也是偏胖性，腰围超标。

戒酒，控制饮食，不吃肥肉，三个月还是没有效果。

我们车间有几个40多岁的同事，每天跑步，他们建议我参加他们的跑团。

跑步半年多，减肥十几斤，血压正常了，血脂也正常了。

有一次参加跑团的户外活动，要求每一个人讲述自己跑步的目的。

经过了解，跑团的成员大部分是40岁到60岁的人，每一个人有不同的故事，原因基本上是疾病缠身，比如，高血压，腰间盘突出，高血脂等，大部分是老年的基础性疾病，通过跑步，自然康复了。

我也发现，自己喜欢看养生知识了，开始保养身体，不吃辛辣，少饮酒，不熬夜，心态平和，锻炼身体等方式。

这个年龄段，结婚晚的，孩子还在上学，望子成龙是每一个父母的期望，因此投入许多物力和财力，培养孩子，希望达到父母心中的样子。

以下是几个案例。

我儿子上高中，住学校，每周末回来一次，儿子成绩在班里面前10名，学习压力很大，看着儿子消瘦了，很心疼，但是也担心高考压力更大，周末请家教，不让他休息，经常做梦，梦见怎么培养儿子学习，希望考上好大学。

每一次放学回来，我偷偷地查看儿子的手机，看他的信息。

有一次看到一个同学名字叫刘红艳，他们聊得比较多。

我和老婆故意套儿子的话，问他高中生活怎么样啊，要不要谈恋爱啊等等。

我老婆有的着急，不小心问刘红艳怎么样啊？儿子笑了，说他们关系很好。

老婆马上发飙了，问他为什么早恋，影响学业，儿子明白了，我们偷看他的手机，和我们争吵，说侵犯他的隐私了。

老婆告诉儿子，我们是你爸妈，有权利监督他。

儿子无语了，告诉我们，刘红艳是男同学，是好哥们，我们不相信。

就找老师求证，确实是男同学，是他邻桌。

搞得虚惊一场！

经过这件事，儿子设置手机密码，不再让我们看他的手机了。

我们更焦虑了，以后怎么监控这小子啊！

我一个朋友，女儿上高中，为了孩子能休息好，孩子在哪个学校上学，她们就在那个学校附近租房子，保证孩子的休息和饮食，同时监控学习。

我们都笑她是现实版的“孟母三迁啊”。

处于这个阶段，来自生活中的各种压力，身体机能退化，许多事情无能为力。

我们要面对现实，不要碰到疑难问题，心里挣扎，影响健康，放宽心态，坦然面对，注意养生，保养好身体。

以上是我的分享，感谢阅读，感谢关注！

你怎么看啊？

图片来自网络！

心理学家研究表明，人这一辈子最不快乐的是四十五岁到五十五岁这十年？你怎么看？

或许是吧，当你在45－55岁之间，发现世界空落落的，心里空落落的。往回看，无甚成绩，往前看，还有多少岁月等待着自己，如何办呢？青少年时，为作业为成绩，为大人的认可愁坏了心，但这个时候，成长过程中不断有新奇的事情发生，有新鲜的事，新朋友，有以前没体验的情绪等等，冲淡了自己的愁闷。

谈恋爱开始，就是另一个20年的冲击与挣扎了，谈朋友，成家，生孩子养孩子，等孩子长大了， 这些新鲜劲过去了，就是45－55岁的年龄。

终归是回到自身，向内看的过程终究是无法逃避的。为他人活着，按照社会和身边环境所期许的样子活着，中年时期的苦闷就因为发现之前缺少主心骨，或者所谓成长主心骨，都不是自己的自愿选择，身处懊恼，身处怀疑，不知所措，这就是最不快乐时期吧。

中年危机，就因为不知道怎么转型，不知道转向何方，日子按原有路径重复，自己不满意。日子如果重新打破，自己没勇气也没自信。前怕狼后怕虎，更要命的是，已经没有多少时间允许我们中年人折腾了，因为身体上的疾病不时的发生，老人和孩子的事情不时的发生，真的留给自己的时间太少了，这就是无底洞的无可奈何。

当然，解决此困境方法也是有的。

痛下决心是第一位，勇于面对问题而不是逃避问题、遮掩问题，这是最基础的基础。

然后怎么办呢？每个人都知道答案，自己不愿意施行而已，自己老用各种理由逃避而已。

早上起来时，照镜子的时候，你敢说不知道自己怎么创造新生活？错，你知道怎么做，不想去做，不敢去做而已。

心理学家研究表明，人这一辈子最不快乐的是四十五岁到五十五岁这十年？你怎么看？

45岁-55岁：开始享受生活和爱惜自己

我的父母今年双双50，子女都已独立，年轻时特别的辛苦，地地道道的农民，后来城镇经济发展起来，他们才从面朝黄土、背朝天里解放出来。

我的父亲，年轻的时候是很帅气的，常年在外打工，与我母亲结婚后才回老家安定下来。我父亲说，去见我母亲那天他印象特别深，我说是不是我妈妈特别漂亮，我爸说不是，你妈长的不好看。我妈瞪了一眼我爸，说你爸骑自行车太快，没刹住，掉沟里了。我乐了好久。我爸以前从来不会对我们说这些话，我看过我妈妈的照片，很漂亮。

我爸一直用的老式手机，只能打电话，我妈用的是智能手机。直播视频视频火起来的时候，我爸妈经常因为看什么视频而吵架，最后都是我爸坐着生闷气。后来，我回家我爸主动提出让我换个新手机

父亲年轻的时候太辛苦，身体一直很瘦，尤其胃不舒服，各种忌口，但就是不愿意经常去医院检查。从有他孙子之后，已经开始主动要求了。

母亲皮肤很白，但是由于常年在户外工作，脸上的斑斑点点就特别明显，每次照镜子的时候抱怨一下，过后就不管了，护肤品也不好好用。去年网上搞活动的时候，给她买了适合她用的护肤品，给她说特别贵，不用就浪费了。她开始每天使用，代价是我受了一顿爱的批评。之后。我就再没注意，突然有一天，我妈妈摸着她的脸说是不是白了好多，她感觉皮肤特别精致光滑。我都惊呆了，我妈妈从来没有说过这种话，后来。我妈妈照镜子的时间显著延长

母亲以前也不和朋友经常联系，也没时间逛街，每次买衣服都是亲戚给她。现在子女都不用管，每天和朋友视频聊天，经常约着出去买衣服逛街。我爸一看到我妈买衣服，说，买了一堆衣服也没见你穿过几回，我妈，下次不买了。下次也是这样说的。

心理学家研究表明，人这一辈子最不快乐的是四十五岁到五十五岁这十年？你怎么看？

四十五岁到五十五岁这十年，可能是操心最多的十年。所以，从心理学的研究上来说，可能是大多数人不开心的十年。笔者比较赞同这项研究表明，但不完全认可。为什么这样说呢？

1、四十五岁到五十五岁的年纪，确实让绝大多数的人不开心。随着年纪的增长，四十五岁之后也会进入各种病症的高发阶段。不仅仅如此，现在老人的普遍寿命在70岁-80岁之间，四十五岁-五十五岁的年纪，老一辈的人离世，悲伤常在。就算是，自家老人健康，看到身边朋友的家人离去，也会感慨。

除了进入病症的高发年纪、老人的相继离开，子女的需求开支也很多。之前有一位朋友，年龄大概50岁左右。处于这个年纪，按照他所说的，真的是十分的“尴尬”，上有老、下有少，家庭的重担，只能自己抗。家中老人，父亲去世了，家中还有母亲一人，但每年的医药费用也是不菲。家中的子女，也到了谈婚论嫁的年纪，儿子要房子、女儿要轿车。聊起这些的时候，他也是感慨，以为在五十岁年纪的时候，还能畅游世界，但现在来看，六十多岁的时候能外出游玩游玩就不错了。

心理学家的研究，有一定的道理，不仅仅身边还是国内，乃至全世界范围内绝大多数人，在四十五岁到五十五岁这十年，都可能是最不快乐的十年。

2、再不快乐，也要快乐。有句话是“船到桥头自然直”，有些事情，我们无法改变，只能是顺其自然。四十五岁到五十五岁的年纪，老人相继离开，我们无法改变，这个年纪儿女相继结婚，也要顺其自然。生活，没必要把自己弄得那么累，重要的还是要看开。只有自己看开了，再不快乐，也能保持一个好的心情。

心理学家研究表明，人这一辈子最不快乐的是四十五岁到五十五岁这十年？你怎么看？

对于刚步入这个年龄段的一员，个人认为快乐都是因人而已的，既不能用心里学家的权威来表明，更不能说这个年龄段处于最不快乐的十年。

人到中年，处于上有老，下有小的人生阶段。对于前期事业有成的朋友来说，即使不存在生活上的压力，但也还需要有时间来陪伴老人和孩子。能做到事业家庭两不误，确实也需要一定的分身术。

而对于大多数朋友来说，这个年龄段，孩子可能在读大学，老人基本也需要赡养，家庭的生活开支逐步在增加，为了家庭，开源节流都是需要的，除了拼命工作赚钱外，还得压缩自身的各项开支。自身的一点点小爱好也要戒掉了。想想也是的，想快乐也快乐不起来。

而且人到中年，夫妻之间也都是老夫老妻了，既没有年轻恋爱时的那种卿卿我我的激情和爱恋，也还没有到年迈时的相互扶持的陪伴需求，很多时候被生活和家庭琐事弄得拌嘴吵架也成了家常便饭。为什么很多夫妻会选择在孩子中高考后离婚，一方面说明中国式的父母都是在全心全意为了孩子，另一方面也说明中年往往是离婚高发期。

这么分析下来，感觉45到55岁这十年好像真不是人生享受的时候，既然得不到生活上的享受，自然就是不快乐的。

不过每个人有每个人的活法吧，其实只要心态好，每一天起床都把自己的心情放松，开心去做好每一件事情，过好每一天。少点计较，多点糊涂。相信日子总是越过越好。其实也就不存在有什么最不快乐的十年。

我是裁缝方师傅，希望我的分享能给您带来帮助！也欢迎同更多的中年朋友多多交流！

心理学家研究表明，人这一辈子最不快乐的是四十五岁到五十五岁这十年？你怎么看？

45到55岁，就是我们通常所定义的中年期。

首先，需要先了解一下，这个时期都具有哪些特点：

1.事业发展的瓶颈期：

经过忙忙碌碌的30多年，大多数人在这个阶段事业已经成型，即将进入退休，属于一个上不去下不来的状态。

2.家庭精力消耗期：

父母年事已高，身体出现各种各样的状况，看护问题、生病问题、养老问题、甚至死亡问题，开始一件件摆上意识日程。大部分的精力开始向家庭转移。

3.生理健康下降期：

人过四十天过午，40岁以后，身体状况开始明显得大不如前。45到55岁，女性开始进入更年期，情绪出现较大波动，容易产生不安和急躁。

原因有二：

第一点，45到55岁，家庭和事业都相对稳定。

有固定的收入和积累，孩子也成人了。除了可能需要给儿子准备婚房，其他的压力并不大。

压力越小，情绪越稳定。和35岁到45岁的高强度压力相比，生活要开心很多。

第二点，45到55岁，是思想、知识、阅历的高峰期。

正因为原来既有的工作和圈子已经进入了瓶颈，所以有些人在这个阶段会寻求突破。

而曾经积累的资源，和成熟理性的思维方式，会帮助他们打开另一片天地。

一个情绪稳定、思维成熟、内心饱满的人，在任何时候，都会是开心的。