是什么让我们在职场中感到不开心？

谢谢悟空问答邀请回答问题！是什么让你在职场中不开心？

答案非常明确，是你心理素质不够健康、不够优秀、不够坚强！

职场如战场，撕杀拼搏，优胜劣汰，自然规律！

成败胜负，“三十年河东，三十年河西”，跌宕起伏，人生平常事，应如“过眼云烟”何足虑？

你的心理承受能力，决定你人生职场开心与否！

仰天长啸“吾辈岂是蓬蒿人”，自应不当放弃！

“俯首甘为孺子牛”，未偿不可取！

总之，职场开心与否，全在自己把握，他人奈若何？

仅供参考。

是什么让我们在职场中感到不开心？

你好，我是苜营。

我认为影响个人对职场看法的因素有以下几个：

1.技能

你是否在职场上拥有核心竞争力。任何价值都是建立在竞争力的基础上。如果你没有明显的长板，那么你在职场的影响力就十分有限，随之而来的待遇等也不会有太大改观。

我们在职场上，就像是超市里的商品，而领导就像是顾客。你要做到的是，让他在想到需要什么的时候，第一个就想到你。这就代表你具有长板，具有了个人品牌。

2.职场生态

职场是个人情社会，职场生态环境对每个人的心态都有影响。

职场生态其实可以分为几层，最下面的是联系人，这些人可能是你原来的同学，或者网上的朋友，他们可能偶尔和你聚一聚，给你提供信息；再上一层是支持者，也就是对你的工作肯定的人，这些人认可你，当你有事求助时，他们会提供一定的帮助；最上面的是核心的影响者，比如你的直接上级和客户，这些人对你的职业影响力最强。

要想有一个良好的职场生态，这些人的影响不能忽视。

3.多样性

我们感到不开心的一部分原因是割裂了工作和生活的联系。但实际上，工作是生活的一部分。

多样性至关重要。很多人为了工作，忽视了家庭、休闲甚至健康。导致工作也不在状态。

适当回顾一下自己一周的时间分配，看看工作的比例是否过多了。

保证生活的多样性，我们的生活才健康。

是什么让我们在职场中感到不开心？

在职场不开心，我想大多数人是因为，工作量大，工资低，加班时间长，和同事领导之间的矛盾。还有一些潜规则和不喜欢这份工作。

这个应该是挺多人不开心的原因。自己的付出和收入不对等，肯定会不开心的。而且经常加班，不给加班工资或者给的很少。

而且还没有时间，陪父母和家人。有的人因为加班时间长，还造成家庭不和睦，甚至离婚的。单身的也没时间去找对象。

现在这个社会，挺现实的，什么都要钱，工资低了，感觉做什么都不如意。想工资高，却一直涨不了，就会不开心了。

在工作中，和同事，领导，总会有一些摩擦和矛盾。

无论是领导还是同事，如果关系没处理好，被孤立了，那这个工作，就有点做不下去了。严重的直接和领导，同事吵架了。

我有一个同事就这样过，和领导吵架，被孤立了，度日如年。辞职还没到期，就自离了，说有点受不了。

是什么让我们在职场中感到不开心？

其实，职场能让你开心的东西有很多，能让你不开心的东西也有很多。我相信，开心的时候大家都是一样的，但不开心时各有各的不开心吧！

譬如，领导批评你，你会不开心。

譬如，同事中伤你，你会不开心。

譬如，朋友远离你，你会不开心。

譬如，工作没完成好，你会不开心。

譬如，被别人冤枉，你会不开心。

譬如，人际关系太难处，你还是会不开心.

......

如果再列举，相信导致你不开心的事情能有一大箩筐，那如何让不开心变为开心呢？

领导批评你时，心态摆正，虚心接受，认真查找问题并解决。同事中伤你，更认真工作，作行动证明给大家看；朋友远离你，说明有些朋友并不值得交；工作没完成好，积极查找原因，请教高手，及时弥补；被别人冤枉，用一颗诚实的心来面对，并主动对事项进行澄清。人际关系太难，就保持一颗真心，静坐常思自己过，闲谈莫论他人非，不人云亦云好了。

总之，学会调节情绪，以一颗乐观豁达大度的心去面对大家好了，相信你是最棒的！

是什么让我们在职场中感到不开心？

有来着上司的不重视，如：

1.领导不给安排活儿

2.领导又给安排不需要技术的手工活儿；

3.领导在项目忙的时候，又给一个项目！

有来着客户的不信任不理解，如：

1.效果还能不能提升？

2.下班七八点还在要数据报表！

3.跟你只聊工作，需求还说一半掖一半。

有来着同事的嘲笑和抱怨：

1.你没必要跟客户说那么细；

2.这个你都不会弄啊；

3.今天上司又给我安排一个活儿，我都拒绝了，他还让我做。

虽然你可能也会遇到这样的不高兴，但这也说明了你的重视，当领导把几千万的项目交给你负责，当客户说你做的非常好，当同事对你投来羡慕的眼光，就证明了你的努力没有白费，你的不高兴都会化为动力支持你进步。

是什么让我们在职场中感到不开心？

当你的价值理念与职场里的领导或者同事不一致时，不论你做什么事，你会感觉的很压抑也很不开心；当工资与劳动时间，劳动量不成正比时，你会觉得付出的多，回报的少，你会不开心；当你的理想工作与实际工作性质不一样时，你会觉得这太工作过于平凡或是繁琐，不是自己想要的，这时候你可能变得被动，那么在这个被动的过程中你是不开心的；开心与不开心是我们每个人面对事物时而选择的不同心态，有的人不喜欢这个工作包括这个工作中的人和事，那么他选择以积极乐观的心态面对，即使艰难那么他也会从中找到乐趣，来麻木自己让自己开心；有的人一开始选择了自己喜欢的工作，无论遇到什么困难，他都会坚持，那么他在整个过程中他享受到了他应该享受的，他也是开心的，当然也有的人会不开心，但是有时候对于有些事我们无法去控制，但是我们能控制自己，不断去调整自己的心态。