怀孕初期有什么禁忌?
怀孕初期一般指头三个月,这段时间胎儿比较脆弱,容易引起早产,因此生活中有些禁忌要注意。
一、饮食方面
不要吃一些辛辣刺激的食物,咖啡或茶叶尽量不要喝。还有一些食物容易引起早产要紧惕,青木瓜、凤梨、薏仁、芦荟。
二、性生活
怀孕初期最好不要性生活,但不是完全禁忌,要性生活的话也要非常小心。
三、禁忌剧烈运动
怀孕早期是危险期,因此要处处小心,防滑倒,不要跑跳,更不要说剧烈运动
四、药物
药物根据妊娠毒性分为ABCDX,其中A和B是安全的,A级的有叶酸,一些维生素。因此孕期最好不吃药,非要吃药的情况,也要咨询医生,因为初期容易引起胎儿畸形。致畸的药物:苯妥英钠、沙力度胺、利巴韦林、氯霉素等等。
总之,怀孕了就是处处小心,有不懂得可以网上多找找答案,哪些能吃哪些不能吃的,多了解了解总不会错的。
怀孕初期有什么禁忌?
得知刚怀孕孕妈都是很兴奋的,但是孕早期受精卵未完全着床,是流产高发期,所以要格外注意。
孕早期要注意哪些事情?日常生活中要注意饮食,不要吃辛辣、生冷的食物。避免对子宫造成刺激。如果有疾病需要服药,必需在医生监督下进行,部分药物对胚胎有影响。
把吃饭的习惯改成一天5~7次,少吃多餐能让胃部更舒服,尽量别让胃空着,容易呕吐。
手机不需要隔离,但是也要减少使用的次数,每次最好不要超过30分钟,每天2小时以下的使用时间,不会对胎儿造成影响。
在孕12周去医院做建档检查,这次是胎儿和孕妈的全面检查,所以时间会比较长,尽量有家人陪同,帮忙挂号、拿报告之类的。
总之,在孕早期要减少重体力劳动,多卧床休息,饮食多样化,给胚胎供给足够的营养。
怀孕初期有什么禁忌?
准妈妈怀孕后除了欣喜激动之余,还有很多担心,深怕自己的无意举动会伤害胎儿,在加上孕早期胚胎着床不稳定,很容易流产,孕妈妈更是需要多加小心。
孕早期注意事项:1.不要过多的告诉别人
不告诉别人不是迷信之举,害怕惹恼“胎神”,而是孕早期容易流产,如果太多人知道,后来宝宝又没有保住,很多人不知情又会来询问关心,让孕妇又经历一次伤心的回忆。
2.不要熬夜
孕妈妈不要熬夜,避免劳累,保证充足的休息和睡眠。
3.不要蒸桑拿浴
孕早期,受精卵处于高速分化阶段,很容易受到热伤害,容易流产和畸形,所以孕妇不能蒸桑拿浴和洗水温超过42℃以上的热水澡。
4.禁止做X片、CT
X片、CT辐射都比较大,容易对胚胎产生不好的影响,同时也需要谨慎用药。
5.保持心情愉快
孕妈妈心情愉快开朗,有利于胚胎着床发育,心情悲伤忧愁情绪失控不但容易流产,也还导致胚胎发育畸形。
6.饮食清淡
孕吐反应的孕妈妈可以少食多餐,多吃一些清淡容易消化的食物,避免吃油腻食物,同时可以吃一些干淀粉类食物,如面包片、烤馒头片等可以减轻孕吐,也可以口服维生素B6缓解孕吐。
7.尽量不要用化妆品
爱美是女人的天性,孕妈妈也不排除,但是因为化妆品中含有大量的重金属如铅汞等以及其他化学成分,不利于胚胎发育,所以孕妈妈暂时告别彩妆。
8.不穿高跟鞋
孕妈妈不要穿高跟鞋,多穿舒适的平跟鞋,有利于保护胎儿。
9.补充叶酸
叶酸可以预防胎儿神经发育畸形,补充叶酸需要孕前3个月和怀孕后3个月,每天0.4mg,所以孕妈妈要每天按时服用叶酸。
10.避免不良因素对胚胎影响
避免接触环境中有毒有害物质,如高温噪声、辐射;不抽烟不喝酒;不接触宠物,不吃没有煮熟的肉类、鱼虾等;不用公共场合拥挤的地方,避免病毒感染。
怀孕初期有什么禁忌?
我认为准妈妈在孕早期该注意的问题有四大方面:
①产检:这一次的产检不是为了看胎心或胚芽,而是看是不是宫内怀孕和胎囊个数,因为宫外怀孕对于准妈妈来说,是件非常危险的事情,如果时间过长和严重,容易导致准妈妈休克和死亡。
胎囊一般是在孕30-40天形成,第一次怀孕的准妈妈在怀孕的第30-40天可去可不去医院检查,如果想晚一点再去医院顺带看胎心和胚芽,那么准妈妈在平时就要多注意是否有出现腹痛或阴道流血的问题;而有过宫外怀孕经历的准妈妈,会比第一次怀孕的准妈妈更容易再次出现宫外孕,所以建议一定要在怀孕的第30-40天去做一次检查。
再过20-30天,到医院🏥复查看胎心胚芽,一切顺利的话,准妈妈是可以看到胚胎发育出胎心胚芽了。
②胚胎发育出现畸形或胎停育:在孕12周之前,是胚胎发育形成胎儿以及胎儿脑神经管发育的重要时期,特别容易受到外界干扰,胚胎正在发育,我们是无法人为干涉的,但是在胚胎发育的这个过程中,我们可以尽量远离一些对胚胎发育会畸形的环境或事物,比如有毒气、辐射或二手烟的地方,不吸烟,不喝酒,不吃没有经过煮沸的水和煮过的食物等,补充有利于降低胚胎脑神经管发育畸形的叶酸。
③先兆流产:表现为准妈妈的阴道流少量暗红色的血(褐色分泌物)或血性白带,或者伴随腹痛,准妈妈出现先兆流产的原因有很多,像是染色体异常,如果家族遗传,事情会更加严重,因为准妈妈会出现习惯性的反复流产,还有准妈妈个人因素,比如身患疾病、内分泌异于常人、子宫缺陷、情绪经常处于起伏高低状态等,在最后准妈妈能否保胎成功,取决于出现先兆流产的原因。其中准妈妈身患疾病:包括弓形虫、巨细胞病毒、严重贫血、高血压等;
内分泌异于常人:体现在黄体功能不足、甲状腺功能过低或没注意控制的糖尿病等;
子宫缺陷:包括子宫先天性畸形、子宫粘连、子宫黏膜下肌瘤等等。
故像孕前就出现贫血、妇科病、身体不好、家中豢养宠物、子宫有缺陷等的准妈妈,非常有必要在孕早期做一次常规检查,或在备孕前,夫妻双方做一次全身检查,积极锻炼好身体素质,再怀孕要孩子。
④流产:与前面的虽有两字之差,但结果却是不同的,在正常情况下,准妈妈是不会出现流产的,只有当准妈妈腹部受到撞击、准妈妈摔倒幅度大、过度疲劳、干重活或者子宫收缩,才容易流产,所以准妈妈在孕早期要注意不过性生活、不做剧烈运动、远离人群较多的地方,脱下漂亮的高跟鞋,换上平底鞋来穿,每天保证充足的睡眠。
祝好孕!
怀孕初期有什么禁忌?
你好很高兴能为你解答,希望能帮助到你!怀孕初期会有哪些症状,有哪些注意事项?怀孕早期的症状个体差异很大,不同的人会有不同的表现,给予如下几点参考意见:
1、常见的怀孕早期的症状首先是停经,也就是月经该来不来,一般月经推迟没有来这是时候就要考虑是否怀孕。不过临床上也有差异,有些女性月经也按时来了,但是最后检查怀孕了,这个时候多数常见于先兆流产,或者宫外孕的发生。
2、早孕反应,孕早期会有嗜睡,畏寒,头晕,胃部不适,恶心呕吐,吃不进去东西等表现。当然每个人的个体差异也是很大的,有些人症状非常明显,比如呕吐,可以持续整个孕期,但有些人就不明显。
3、还有一些症状如随着孕期的增加而出现尿频,乳房出现乳晕变大,色素加深,还有一些女性宫颈变的比较软,或者呈蓝紫色等等。
总得来说症状因人而异,不是一成不变的。另外关于孕早期的注意事项一般来说要注意一下几点:
1、孕早期头三个月要禁欲,不能同房,避免引起宫缩而出血导致流产的发生;
2、头三个月是胎儿各个器官发育的关键时期,这个时期尽量避免用药,接触有辐射的缓解。
3、及时的查血及超声检查了解胚胎发育情况,注意观察是否有腹痛及阴道出血等情况。
4、注意增加营养,积极补充叶酸。
以上仅供参考,希望能帮到你!
怀孕初期有什么禁忌?
菁妈是一名医师,药师,营养师,心理咨询师,今天用这四个身份来和兴奋的妈妈聊聊我们孕早期要注意什么
从医生的角度来看:1、学习孕期知识
了解一些孕产的知识,才能知道遇上什么事情要如何就对,比较说20%左右的女性在受精卵着床时可能会出现少量的出血,只要血量不大,准妈妈不用过于担心。
2、及时产检
产检才是了解胎宝宝最直接的方法
一般建议6到8周可以到医院做一个B超或者阴超的检查,看一下是宫内孕还是宫外孕,看一下胎心。同时也判断孕周。
孕12周的时候一定要进行一个nt检查,主要是唐氏综合症的筛查。
3、了解孕期的常见症状,注意休息
比较容易疲倦,容易有孕吐以及尿频等生理反应。
从药师的角度来看:1、继续补叶酸
孕早期主要是大脑神经发育会比较快速,为了预防神经管畸形,孕早期依然要补充叶酸,叶酸每天补400微克。一直补到孕早期结束。甚至有些研究建议整个孕期都可以吃。主要叶酸如果不需要那么多也会变得尿排出体外,没有伤害。
2、不要随意用药
这个时候用药对于胎儿来说是非常致命的,因为大脑在快速发育神经,对于药物的敏感性是最强的,这个时候千万不要给孩子随意的去用药。
3、如果生病在医院指导用使用安全的药物
如果孕早期生病比较严重也不能硬撑,如果胎儿还不稳定,生病容易导致流产。但是要在正规医院的医生的指导下用药。
从营养师的角度来看1、孕吐的饮食
孕早期一般胃口不好,所以要注意少吃多餐,而且可能会有孕吐,可以吃一些苏打饼干,喝一些小苏打水,或者无糖可乐可以防止孕吐的。
2、营养均衡
鱼,肉,蛋,奶,水果,蔬菜都要吃,建议按照中国居民膳食宝塔来写,一周内食物相对比较符合也可以了。
3、营养不过量
孕早期一般体重不增反减,但是也有孕妇孕早期胃口大开,导致体重迅速增加,建议孕早期体重增长不要超过4斤。以防体重过重,引起血糖,血压的问题。
从心理咨询师的角度:1、心情很重要
孕期因为激素的原因,可能心情会有动荡,对胎儿的发育的担心,生活的压力等等,多跟家里人商量。有情绪及时找人倾述。
2、有仪式感
要开始让爸爸参与进行,比较一起去产检,在怀孕初期就考虑给宝宝起个小名,每天经常给孩子说话。
3、写快乐日记
每天写三件让自己快乐的事情,那么每天想到的就是快乐的事情,我和不少妈妈分享过,大多妈妈都说对孕期的心情调节很有帮助。
欢迎大家转化,留言哦,谢谢各种准爸爸妈妈,祝好孕哦。
菁妈,混迹育儿界的医师,药师,营养师,心理咨询师四栖生物,家有菁妞,各平台原创作者,希望给焦虑的妈妈们一点支持和帮助。内容仅供参考,如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域专业人士。
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