有哪些疾病是夏天容易得的,又该怎么预防呢?
一、肠道传染病
夏季食物容易变质,而且天气炎热细菌容易繁殖。细菌性痢疾、食物中毒、手足口病等比较容易多发。
如何预防
1.注意饮食卫生,不喝生水,不吃生冷变质的食物。
2.制作食品时应生熟分开,已经烹调好的食品,不要再放回盛过生食品的碗内。
3.不要吃隔夜菜,打开的水果及时吃完。
二、中暑
在高温高湿环境下,机体体温调节中枢障碍,汗腺功能衰竭、水电解质丧失过多。轻度的中暑出现头痛、头晕,严重的出现热射病,出现多器官的衰竭。
如何预防
1、避免高温作业;2、做好防晒工作3.保证充足的睡眠;4、多吃蔬菜瓜果,适量饮用盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料5、一有不适,要及时停止手上工作,阴凉地方休息。
三、皮肤病
夏季天气炎热,有利于各种细菌、真菌的繁殖生长,再加上天气热,皮肤潮湿,真菌容易侵害皮肤。常见的有足癣、股藓、汗斑等。
对于婴幼儿来说,夏季最常见的皮肤病就是痱子、湿疹。
如何预防?
保持皮肤清洁干燥,勤洗澡,勤换衣服,不要在阳光下晒。
有哪些疾病是夏天容易得的,又该怎么预防呢?
夏季需要预防的疾病还是蛮多的!
病症比较急的有:中暑、腹泻、急性肠胃炎、热感冒、中风、皮肤病等等;
病症缓慢的有:空调病、关节痛、湿疹等等寒邪侵入的疾病。
要说预防的话,需要注意这几点:
1、不要猛吹空调;
2、适时适量吃寒凉食物;
3、天热不要在户外待太久;
4、多喝水补充身体水分;
5、多吃水果和蔬菜。
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