退休后整天伺候身体有病的老人，受他们病态的影响，自己也不好了，怎么办？

有一个好身体比什么都重要，如果家里有老人身体不好，那么自己退休，也是很累的，老人可不是这么好伺候的。

我有个远方的姐姐，她就是60后，退休以后本来想着跟丈夫潇洒一下，到祖国各地的旅游，甚至想出国游，好好度过自己的退休日子。

他们的美梦很快就被打断了，她的父亲和母亲，远在另外一个城市，身边没人，年纪越来越大，身体越来越不好，感到很孤单，希望有人照顾。

只有他们小女儿，比较孝顺，愿意回到老人身边，照顾他们，她的母亲已经不能走路了，患有严重的关节炎，糖尿病。每天都是要贴身照顾，去年还做了一次院，连大小便都不能自己。

和丈夫来回两地跑，又要照顾老人，又要照顾孙子，两个人精力根本跟不上。为了更好的照顾母亲，减少自己的一些负担，她曾经提出请保姆。6000块一个月请了三个保姆，每个都做不长久，太累了。

每天吵着要出去散步，我的这位姐姐和姐夫忙得焦头烂额，总是顾此失彼，这样日子已经持续了四五年了。孙子要管，父母也要管，哪个都不能放弃，恨不得自己有分身术。

送老人去养老院也是不可能的，没有这个资金，老人不可能同意，他们两个硬撑着看能撑到什么时候，就是什么时候，老人如果身体不好，对他们的子女来说就是一个灾难，也是一个负担。

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退休后整天伺候身体有病的老人，受他们病态的影响，自己也不好了，怎么办？

我妈八十多岁脑梗后遗症，但不是特别严重，能自己上卫生间，自己吃饭，身边不能离人，最近因为老妈的事让我也是苦不堪言。我大姐退休在家基本不管我妈，三五个月不看我妈是常态。我哥一直在我妈家照顾我妈，我周末换我哥休息。我哥下岗没有收入，我妈的退休金每月三千多块钱给我哥，我妈的生活卫生用品衣服零食这些都我管。我也算是女人里比较能干的，每周去我妈家忙乎一天，给我妈洗澡理发收拾卫生做饭洗衣服，做这些我是无怨无悔，但我妈那个唠叨我是快受不了了。我干活她遥控，我都不能有自己的思想，必须按照她的想法和习惯做事，否则她会高声呵斥我，我都委屈的偷偷哭过好多次。还有就是对我姐的态度，我认为我妈是个没有原则的人。我姐三五个月来看我妈一次，来了啥也不干，就说几句光面堂皇的话，待不到一个小时就回了，就因为她不赡养我妈，我好几年不和我姐来往。我妈全然不顾及我的感受，只要我姐来看她一次，她就觉得大女儿好，我的付出她认为是应该的。无数次劝自己忍一忍，我不知道我还能忍多久……

退休后整天伺候身体有病的老人，受他们病态的影响，自己也不好了，怎么办？

特别能理解你! 长期照顾生病的老人或者行动不便的家人，会对照顾者产生一定的心理影响。

疾病，病人，照顾病人的人，病人的家庭本来就是在一个系统中。我们天然觉得需要照顾生病的人，而服侍病人的人也需要更多的被关注和理解。只要在同一个系统中，彼此之间一定会有影响。

建议:

1.给自己留一定的个人时间，每个人都需要独自的空间，不要因为要照顾别人，而完全没有自己的时间和空间。你好了，才能更好的照顾老人。

2.有自己的爱好或者兴趣，那是每天出去散步也是可以。

3.当自己压力很大时，可以找朋友去倾诉。倾诉完，你会感到轻松很多。学会寻找支持和帮助，不要自己一个人硬撑。

每一个都要去经历自己不得去经历的事情，如何面对，选择权在自己手里。也许生命的意义在于付出过，无愧于心!

退休后整天伺候身体有病的老人，受他们病态的影响，自己也不好了，怎么办？

父亲退休一年后，我爷爷的老年痴呆就严重到了生活不能自理的程度。父亲是爷爷唯一的儿子，于是，父亲卷起铺盖卷住进了爷爷的屋里。

爷爷已经不认识自己的儿子了，他一直以为身边这个照顾他管他的男人是上面派来的。同时，他也忘记了这个住了几十年的房子就是他的家。他最常对父亲说的话就是，那谁，你坐着，我得走了，再不回家一会儿天就黑了。

老年痴呆患者的犟劲儿让他只认自己的想法，你跟他怎么解释都没有用，而且，他们往往有股蛮力，一旦想走就死命挣脱。

我那时候一直住娘家带小孩，经常看到父亲抱着爷爷往屋里拽，爷爷象个小孩子那样往外挣，父亲常常会被爷爷拖得摔倒在地。后来爷爷也偷偷跑出去几次，结果不是找不着家就是摔到路上。没办法，只能把家里的大门整天都关着。

夏天的中午，爷爷是不睡觉的，他拄着拐杖走到大门口，咣咣地拍大门，直嚷嚷要回家。我那时候经常搬个板凳坐在外面看着他，故意把大门锁头挂上，告诉他打不开，钥匙在屋里睡觉的那个人手里，咱们等他睡醒就招呼他过来开门。

其实那时候还算好的，至少爷爷可以走动，大小便还能扶着去外面完成。

后来他的半边身子不好使了，大小便也开始失禁，往往他刚说出口要撒尿，就已经尿裤子了。有时候他说要解大手，父亲把他架出去在简易坐便器上坐半天也没动静，好不容易连扶带抱地弄上炕了，他却突然拉了。

这种时候母亲就得烧很多开水，用大盆端到炕上，父亲一边费力地给爷爷擦洗一边唉声叹气。家里三天两头就会满屋子臭哄哄的，夏天还好，可以开窗，冬天到了，被褥无法经常晾晒，只能几套轮换着用，爷爷的屋子里的气味真的是刺鼻熏人。

后来我给爷爷买了隔尿垫、纸尿裤，他老人家就开始了炕拉炕尿的日子。父亲每天晚上临睡前会给爷爷换上新的纸尿裤，铺上和褥子几乎一样大小的隔尿垫。爷爷身体僵硬，根本不懂配合，还会任性地挣扎，父亲哄着、劝着、求着、说着，每次给爷爷穿上纸尿裤换完衣服，父亲都是满头大汗。

父亲曾对我说，原以为退休了能轻松些，谁曾想你爷爷得了这种傻病，你侍候小孩子是越来越有劲头，因为孩子一天天长大，越来越出息；我这么侍候你爷爷，却只能看着他一天不如一天。唉！我也是六十多岁的人啦！这日子！

那时候父亲和母亲的脸上很少有笑容，侍候瘫痪的爷爷让他们整天心力交瘁。父亲的脾气也越来越暴躁，稍不顺心就会和母亲又吵又骂，母亲没少背过身去偷偷抹泪。

事实上，家庭式养老还是占多数，一则不是所有子女都有能力送父母去养老院，二则有些疾病的患者人家养老院是不收的，比如某些严重到需要有人整天贴身照顾的疾病，象中风和老年痴呆的晚期患者。

在照顾老人的过程中，如果家人们都理解支持还好，一旦兄弟姐妹之间不是特别和睦，面对老人时各揣想法，会让照顾者倍感无助和无奈。

其实，我们也都清楚，谁都会有年老的那天，然而，日复一日地照顾老人病患可不是轻描淡写地说说那么简单，需要付出的也不仅仅是金钱和时间。

眼睁睁地看着亲人一点点腐朽衰败下去，仿佛走入了一条幽暗无门的隧道，明知道没有出口，却只能一步步陪着走下去。

退休的人一般都已经六十多岁了，体力精力都已大不如从前，身体往往也会有不同程度的小小病痛。这种情况下，再整日整夜地陪伴照顾老人，身体上的吃不消是一方面，更主要的是精神上的折磨，会不住地怀疑活着的意义。

当时，我和母亲基本上在白天负责看护我爷爷，尽量解放我父亲。镇里的集市、家里家外的人情往来都让父亲去，让他和外界的人多说说话，问候交流一下，会在一定程度上缓解他焦虑的心情。

后来家里又添置了电脑，上了网，我父亲学会了浏览网页，拼音打字，还加入了他的同学群。生活既然不能改变，只能一路向前，可是我们自己还是可以尽量转变一下思路，不要天天只盯着一件事兀自唉叹。

六十多岁，已是看透人间万象，睿智豁达的年纪，接受生活对自己所有的善意、恶意、偏见和考验，学着放松自己，更要学会放下一切。不过是兵来将挡，水来土掩，走过去，晴天依旧。

愿您身体健康，一切安好！

退休后整天伺候身体有病的老人，受他们病态的影响，自己也不好了，怎么办？

这个我深有体会。各种更年期的不适、初老期的衰弱正折磨着五、六十岁的人们，但还得攒足一百二十分的力去照顾七、八、九十岁的父母，长期坚持下来真的身心俱疲，崩溃的是精神摧残的是身体，无力、压抑、痛苦、厌倦各种怀疑人生。不过我给你提几个建议，会让这个阶段相对轻松些。

首先，要学会给自己放假，放假并不意味着久病床前无孝子，要孝但不要愚孝，相信我相对健康而又有精力的孝子才是真孝子。请个家庭护理来换换手休息十天半月谓尝不可，莫担心别人伺候不好，别人是专业人员。自己休息休息也好，做个短途旅行放松放松也罢，短暂放下包袱是为了攒足劲去负重前行。

其次，长期卧病的老人心态一般都很不好，再加上与外界的接触越来越少，你要他们积极乐观几不可能。但照顾他们的人可以用照顾之余的各段碎片时间来调整自己的状态，五分钟也好十分钟也罢，听首自己喜欢的歌看段关注的视频，你能感觉又呼吸到新鲜空气了。

最后，要学习一些护理常识和护理技巧，使用一些护理辅助工具，会轻省很多。

好好待老人，尽心尽力，问心无愧就好，天命之时就不要强留他们了，人生就是如此，在这方面人定胜不了天。

退休后整天伺候身体有病的老人，受他们病态的影响，自己也不好了，怎么办？

我很想分享一下自己的亲身经历，我母亲肠癌，从做手术到去逝2年多，因改道用袋来维持大便，因高龄每天换袋，都是我负责，直到无声时，也没亏烂，老娘一直很乐观，喜欢大伙在一起热闹，每天都有人来，因我最小，上面4个姐姐，二姐有病走了，所以我非常忙，来人一天吃喝，都由我做，我买，因姐姐都5-6 时岁了，所以整天有说有笑，非常祥和，直到最后两月，因母亲有点男女思想，就非让女儿冼身子，这样就要3人轮换住这，但当时老姐夫有病，就没给安排，3姐3天，大姐岁数大安排两天，我媳妇六和日，上来很好，姐在陪妈说说话，擦下身，换个尿不湿，但时间过了段，大姐经常有事，3姐就说我来，坚持下，所以就4天在这，连续了两个星期就，受不了，开始埋怨和不情愿，但是又自己主动地，这样就有了情绪，所以我认为，还是要合理安排，不能长时间一人面对病人，因到最后，病痛折磨亲人，同时也在刺痛守护地人，换换人手，休息下能更好待好病人，人到老，没有不得病，但愿医疗水平更进步，让人安康晚年。