如果确定生命即将走到尽头，如何走好这最后一小段路？

当人的一生即将走到尽头，最后这一小段路如何走？

每个人的一生的道路是不同的，有的人可能一生辉煌，有很多值得标榜的业绩。也有的人，一生平淡，没有显著的成就。但是，那些都是过去的事情了。前面，将是你一生中最后的一小段路。

1，学会放弃

要放弃一生中的恩恩怨怨，放弃名利地位，放弃贪婪，放弃欲望。这些东西，其实就是人生的一个大包袱。只有把这些大包袱放弃了，你的腰才能挺立起来，你的眼界会更加开阔，你会感觉心胸豁然开朗。你会感觉身心轻松，没有任何压力。

2，学会淡然

世间会发生很多纷争，不要过多的争论这些事情，淡然的对待这些世间纷杂的事物。不该操心的不去操心，操心多了，容易生气上火。对自己的身体没有好处。任凭风气云涌，我自淡然处之。

3，学会放手

家务事不必过多过问，该放手时就放手，特别是儿女的事情，不要去管他。不要总把儿女看成小孩子，总是不放心。有时候，你越管反而越乱。他们的事情，就让他们自己去处理好了。少管闲事，就会减少很多烦恼，这对于老人非常重要。

4，相濡以沫，相互搀扶

如果有老伴， 这是你老年最大的幸事。尤其是原配夫妻，更显珍贵。可能年轻的时候，比较意气用事，经常吵架，但是人老了，万事都看开了，吵架已经成为了过去时。在剩下的一小段路上，老两口要相互搀扶，相互鼓励，更加要嘘寒问暖，相互照顾。这样，人生的最后一小段路，才能步履平坦，才能越走越长。

5，注意身体健康

要多关注自己的健康，吃饭要清淡，尽量少吃大鱼大肉。戒酒戒烟，需要适当的锻炼身体，如走走步，打打太极拳，不要总是待在家里，出去呼吸新鲜空气，对身体健康大有裨益。只有拥有一个健康的身体，才能更好的享受生命最后的时光。

总之，人到了老年，就如同一只老旧的挂钟，上弦不能上紧了，只要保持运转正常就可以。不必对自己定什么目标，随遇而安，任其自然。要做到悠然、轻松、平静的去看潮起潮落，去看云卷云舒，你的最后的路程才能走的平坦惬意。

如果确定生命即将走到尽头，如何走好这最后一小段路？

我今年七十有三，已到人生暮年，我知道我的人生所剩时日不多。

在历史长河中人生不过百年，相对来说人生是短暂的，这短暂的人生却有不少人青史留名，一直活在人们心中，念念不忘。大部分人化为尘埃，被历史所湮灭。到了这个岁数我知道自已在不远的将来终将被历史淘汰，自然规律不可抗拒。

既然这样就沒什么放不下的了，该吃吃、该喝喝，在不违背自已意志的前提下过好每一天，让生活有意义，尽量丰富多彩。计划如下：

1.保持一个平静健康的心态。为自已的人生划让自己满意的句号。人生之路不平坦，如今已到暮年，但对自己走过之路还很感慨，虽然无大的建树，但该出的力已经付出了，自己满意，家人满意，心归平静。一生如是，晚年无论如何得有一个让自己满意的结局，以平常心回馈社会，遵纪守法，行文明之风做有公德的社会公民，积极参与老年人力所能及的社会活动。

2.坚持锻炼保持一个健康的体格。随着年纪的增长，抵抗力下降，疾病增多，是一个普遍现象，能有一个好体格是本人之幸，家庭之福。为此要经常进行一些室内外活动，如广播操、郊游等等，合理调理膳食，针对老年人体质科学用餐。

3.多做力所能及的事情。比如家务，家务不简单，整理内务、做饭、外出採购，对老年人来说都需花费精力。我还自己种了一点地，回归田园生活乐此不疲，在力所能及的情况下我会坚持做下去。如今又参与了头条，既动手又动脑，这对老年人来说是大好事。

4.自已能干的事尽量自己解决，少给子女添麻烦。子女有自己的事业，不可能经常陪在你身边。所以保持好体格，少生病。自已能干的事尽量不去招呼他们，少打忧，不给他们添麻烦，这就是对他们孝心的最大支持。

如果确定生命即将走到尽头，如何走好这最后一小段路？

亲见了一些老和死，说几句。我们不妨先定义一下题述的“即将”是多长时间？如果是一年以上，大概是不能称为“即将”。

再说死的三种状态:

一种是急性死，就是突发。这种死，在本人和周边他人看来，都是无预料的，因此不存在可预料的即将，排除讨论。

第二种是高寿无疾而终。理论上，人都是病死，所谓无疾而终，是说除了系统性多器官功能衰竭，并无明显的突出疾病和长期就医过程。此类人修练到位，不论贫富，一辈子做好自已，与世无争，即便知道来日方短也无怨无悔，无所欲求，平静中寿终正寝。他们也不存在如何过好最后时光的问题，因为他们一辈子就是这么过的。排除讨论。

第三种是比较常见的明显病死，不论年龄。病痛折磨是最难受的，生不如死。生前的最后一年，往往经历了四处求医，不断的折腾。最后的三个月，体形改变，食量减少且挑剔，活力下降到最低，疼痛和不便无法消除，每况愈下。医生知道再无力回天，就医时往往被劝返。最后的一个月，无法克服的巨痛，进食极少，基本在床上度过，自已及亲人都处在极为无助、无可奈何的状态。

生命的最后一段时间，必然是走下坡的，也然包含临终状态。临终状态是残酷的，能想什么呢？是极度的对生的眷念，感觉太多的人生遗憾，祈求死得不那么痛苦甚至死快点，大家都少点折磨。除了考虑后事，不太可能很清醒很理性的去思考什么规划什么。

再回到题目，题目应该不是个即将的问题，应该是个“进入老年或高龄状态”的问题。

如果确定生命即将走到尽头，如何走好这最后一小段路？

少给子女添麻烦，不过度医疗，有其生不如死的活着，还不如早点离去！有重要的话和事用笔记下来留给子女。我们是哭着来到这个世上的，那就高高兴兴离开这个世界吧！

如果确定生命即将走到尽头，如何走好这最后一小段路？

个人认为，首先把生老病死这件事想穿想透，不为终有一死而恐惧不安，这样最后一程才会有好的心情心态。第二就是要顺其自然，老了来能力有限，定局已成，自已有多大能耐也清清楚楚，自已或老伴甚至子女有什么变故，能作的努力尽了，左右不了的事就得调整好自已的心态，适应不期的变故。作好了上述准备，那剩下就是怎样把余生过得更舒服、精彩和有意义。要舒服就把身体弄好，老来养身健身，保持自理能力是自已的主要职责任务。要精彩就得发掘自已的真实兴趣爱好，并且能把爱好的事做好，并充分享受它们带给自已的愉悦。活得有意义吧，因人活着多少还得有点精神层面的追求。余生的人生意义各人的内含相去甚远。我给自己确定的余生意义就是多承担一点家务，让妻子可以解放，想玩就玩; 为外孙的成长尽一份力，让小外孙健康有爱天真活泼地成长; 不用家人伺候力争自理长寿，余生最坏情况下也不拖累家人; 本人生活需求极简，用度开销很少，但退休金还将就高，绝大部分结余下来贡献给家人，自理多活着一天为家人的经济就能多贡献一点。

如果确定生命即将走到尽头，如何走好这最后一小段路？

如果到那一天，把想干的事情赶紧干了。

给曾经想说爱的人赶紧说一声，爱！

想说讨厌的人，赶紧说声讨厌

想说抱歉的人，赶紧去道歉。

其实想看的时间很多事情还是干不了，但是少一分遗憾总是好的。

我想到那一天的话，想一个人去看看大海，如果还看得见的话！

把我曾经走过的路都再走一次，告个别！

人就是这样来的，也这样走的，任其自然吧。