在清朝和清朝以前各个朝代是怎么样洗头发的？

洗头发是一种卫生习惯，现代人洗头发主要是用洗发露，洗完后舒爽顺滑。那没有洗发水露的古代人如果要洗头发，用的是什么呢？

其实，古人洗头发用的“洗发露”种类并不少，而且还是真正的纯天然的。

在古代，人们洗发用的最多的就是淘米水。我们现代人也知道淘米水是个好东西，可以清洗很多污物。古人很早就发现了淘米水的作用，洗头发就是其中之一。

据史料记载，汉文帝的窦皇后小时候家境贫困，甚至需要卖弟弟。在卖弟弟的时候，妈妈向邻居借来淘米水为弟弟洗头。足见当时民间洗头普遍用的就是淘米水。

《红楼梦》里就有用鸡蛋清、花露油洗头发的情节。而一般大户人家使用猪苓熬的水洗头。猪苓是一种中草药，对于水肿一类的疾病有治疗作用。人们用猪苓来洗头，可见猪苓对洗发护发会有一定的作用。

古时普通百姓洗发除了淘米水以外，用皂角也比较多。皂角也是一种中药材，有祛痰、消肿、通便等功效。人们用它来洗发，一方面可以清洁头发，可能还有“药浴”的作用。

古时候还有一种谷物叫“稷”，这种谷物煮水有一定的碱性，可以用来洗发，不过据说需要烧热了洗才有效果。

上面就是古代人们洗发常用的几种方法，现代人虽然早已经不再使用，但作为一个知识知道一些也是必要的。我们今天用的各种洗发露如果拿到古时的宫廷，那些娘娘们也未必敢用。宦官用象牙签子一试，象牙发黑了，那个献洗发露的人后果就不知怎样了。

在清朝和清朝以前各个朝代是怎么样洗头发的？

古人男女都留长发，洗头和护发一定都比我们要复杂。在那个洗发水没有发明出来的年代，我们的祖先是怎么洗头发，保护头发的呢？

大家都知道“沐浴”这个词。古人称洗头发为“沐”，“浴”是指洗澡，古代的“沐”字也很像一个人在洗头。

庄周《庄子·天下》中提到“栉风沐雨”，就是用风梳头用雨洗头的意思，形容人经常在外面不顾风雨地辛苦奔波。还有“如沐春风”，比喻得到教益或感化，就像用春风洗头一般。

虽然古人没有热水器和淋喷头，但是古人的洗头卫生讲究着实不少。早在商周时期，定期沐浴已经成为重要的仪式风俗；到了秦汉时期，已形成了三日一洗头、五日一沐浴的习惯。

古人常洗头是有原因的，古代无论男女均束发系头巾，容易出汗，堆积皮脂污垢。加之古代医疗不够完善，头皮健康问题诸多，洗头也就必须要多一些。

《礼记》中提到，晚辈要五天烧一次温水为父母洗澡，三天烧一次温水为父母洗头。祀神祭祖之前都要沐浴更衣，表示内心洁净虔诚；太子诞生，满朝文武要先沐浴，携带夫人觐见国君等。

主人款待来宾时，来宾可以不用拜谢，但要沐浴之后才能吃饭，以表示对主人的尊重。看来古人宴请宾客时还得提前预备好洗澡水，不然临时烧水可来不及啊！

古人头发长，还要盘各种发髻。洗头全过程很麻烦，又没有办法吹干，需要花大量时间完成。于是从汉到唐，“公务员”一直都有个沐浴假，就是每5天专门放假1天回家洗头洗澡，称之“休沐”。

普通老百姓当然享受不到这样的待遇。在那个没有双休、五一、黄金周等各种节假日的年代，大家把仅有的休息时间都用来洗头洗澡了，感觉好庄重啊

在《礼记 玉藻》里有提到： “沐稷（jì）而靧（huì）粱，栉用椫栉，发晞用象栉，进禨（jì）进羞，工乃升歌。”就是说洗头用一种叫稷的谷物煮的水，有碱性，可以去污垢，要一边烧热一边洗发才有效果。

洗头的时候，去垢用一种比较硬涩的白理木做的梳子；晾干的时候，要用象牙做的梳子，可以避免伤发。古人取象牙本身就不易，用象牙做成梳子梳头，可见对头发的重视程度了。

等到头发干了，还要众人一起喝点小酒，吃点干果小菜，厅堂上还要响起乐工的琴声和歌声，仿佛在庆祝一般。

你以为古代人没有化工厂，可以用的“洗发水”肯定不多吧。其实古人的“洗发水”种类也不少，而且都是纯天然的。先秦时期就开始用的淘米水，汉代赵飞燕姐妹用的沐膏，红楼梦里芳官用的鸡蛋清、花露油，大户人家用的猪苓，平民百姓用的皂角；古时江浙湖南一带的女孩在七夕节还用桃枝和木槿叶煎水洗头。

这里面应用最广泛流传至今的就是淘米水。淘米水，古时候称为“潘”。如《左传 哀公十四年》，中有“合疾而遗之潘汁。” 据《史记·外戚世家》说，汉文帝的皇后窦氏少年时家中贫困，年幼的弟弟被人贩子买去，分别时，窦氏向邻家讨来洗米水为他洗头，寄托深情。当时不论男女，日常所用的洗发液也就是洗米水了。

在清朝和清朝以前各个朝代是怎么样洗头发的？

古人也爱美，爱洁，不会因为小小洗发就被拦住爱美爱家洁之心

所谓“身体发肤受之父母，岂敢毁伤”，古人是不能随随便便剪头发的，所以不管是男子还是女子都有一头长发（清朝的“月亮头”为特例）。

尤其在古代，有一头秀发是成为美女的标准之一。

汉朝的卫子夫就是因为有一头秀发而被刘彻喜爱带回宫中成为皇后。《太平御览》记载：“（卫子夫）头解，上见其发鬓，悦之，因立为后。”

古人重视头发，所以也重视洗头发。“沐浴”一词中的“沐”字，最初就是指洗头发。汉朝时，公务员每五天放假一天，就是让他们回家洗头发，这个假期被称为“休沐”。

古人洗头发是个浩大的工程，劈柴、点火、烧水、洗发、擦干、梳理，哪个工序都很费时费力。

那古人洗头发用什么当洗发水呢？

最常用的是皂荚，俗称皂角。将泡制过的皂角放在水盆里加水反复揉搓，或用硬物砸碎，待水质略微黏稠后将杂质捞出，剩下的液体就是古人的皂角纯草本洗发水了。用这种皂角洗发液洗发，去污、养发的功能极佳，还有乌发、固发的功效。

用皂角洗头发，稍微有点刺激性味道，有的人不太习惯。于是，跟皂角功效类似，味道却更为清爽的木槿叶便大受欢迎。木槿叶洗发水的制作方法和皂角大同小异。

关于木槿叶洗头发，还有一个传说：七夕时，牛郎织女鹊桥相会，织女流下的相思泪水会从鹊桥上飘落下来，落在凡间的木槿树叶上。所以七夕那天用木槿叶洗头，就可以得到织女的保佑，未婚的女子就能很快找到如意郎君。

今天，我国南方的一些地方，依然有七夕用木槿叶洗发的习俗。

古人还有用茶枯洗发的。茶枯饼通过油茶籽榨油后残渣压制而成，虽然看起来很脏，但因其具有杀菌去污的能力，一直是古人的洗发佳品。20世纪七八十年代，很多南方女性还在用茶枯洗发。

古人还有用草木灰洗头发的。草木灰属于碱性洗发剂，可以去油止痒。草木灰中富含碳酸钾，对油脂有很好的吸附效果，用草木灰洗头发可以让油腻腻的头发变得干净清爽，非常适合油性发质。

另外，古人还有许多取材容易的洗发用品，据说先秦时期已经有人开始用淘米水来洗头发了，还有用醋洗头发的，至今仍被许多人沿用。

在清朝和清朝以前各个朝代是怎么样洗头发的？

《礼记》里就有秦汉时期贵族bai士大du夫洗漱的相关描述：日五盥，沐稷而靧梁，栉用zhi椫栉，发晞用dao象栉。进禨进羞，工乃升歌。「沐」为洗发，「稷」则被认为是「取稷粱之潘汁用」，即洗涤谷米、高粱后留下的水。

权贵洗头都是有人伺候着，拆发髻、盘发髻等各种过程，都无需自己动手（封建社会贵族专享特权）。即使是这样，到了唐宋时期，休沐的时间也改成了十天一次。贵族的洗头频率都这么低，可见平民百姓洗头的频率也不会太勤。

对于普通老百姓来说，除了发髻的拆装，还要挑水、生火、晾干头发，冬天洗头可能还会因为过程耗时太久而染上风寒。所以洗头是一件耗时耗力且伴随着经济风险的大事，频率自然会低一些。头发里有泥土灰尘再正常不过，有虱子都不足为奇。

根据历史记载，在唐代以前，还未大规模的利用皂荚时，古人浣洗衣物、个人清洁使用最为频繁的是草木灰、淘米水。

草木灰是稻草、秸秆之类火烧之后容易被分解的草木，燃烧后化为灰烬。草木灰可以清洗衣服，也可以洗发洗澡。一方面其中含有碳酸钾——溶于水后呈碱性，可与油脂类反应；另一方面类似活性炭，也有吸附污物的功效。但草木灰似乎更多被作为辅材，配合皂荚、木槿叶等一起使用。不是直接抹在头发上的，需要预先溶于水，搅拌均匀再洗头。严谨得说古人是使用“草木灰水”洗头发。