不想再记起某人，但却挥之不去，怎样才能把这个人从记忆中删除？
我们大部分过来人，都经历过情感的纠葛和折磨，真是茶不香来饭不思，整天大恼想得都是那个人，而且是那个人的好，所以越想把这个人从记忆中删除，说明心中还有一个他(她)，只能说，掩耳盗铃，自欺欺人，当然挥之不去，这是人生一大悲哀，"无情的人″重合着上演，评尝那苦涩的滋味。
剪不断理而乱的事儿，只能随着自己寻找到心宜的"替代品″，并开花结果，或者随着时光的流逝而逐渐忘记，偶尔想起，已经人木全非，你不再是当年婀娜多姿的少女，他也不再是当初风度翩翩的少年，纯属为了"忘却的记忆″…
不想再记起某人，但却挥之不去，怎样才能把这个人从记忆中删除？
其实，不需要求自己去忘记，但需要时间， 你可能会想起，你们在一起的很多美好的回忆， 不过不用刻意去回避， 时间久了， 你会淡忘了， 你会习惯没有他，你会过得很好， 所以， 你也就会渐渐的不去想他的， 这也要看你对他的感情有多深， 感情深可能会久一点 ，希望您能尽快走出那段回忆， 重新找回自己。
不想再记起某人，但却挥之不去，怎样才能把这个人从记忆中删除？
如果不想再记起某人，想把这个人从记忆中删除，给我的感觉，以下两点或许可以帮到你。
一是让自己更充实，如果把自己的时间安排得满满的，就会无暇顾及其他，人的经历毕竟有限，记得有句歌词中有这样一句话“我曾经最爱的女人，在我的心里藏得最深，并不是常常想起你，却从来不曾忘记”，只是不知你要忘记的人与你是什么关系，是亲情、友情，爱情还是其他，有些人可以是我们一辈子的朋友，那种记忆是深入骨髓的，是很难忘记的，但既然你想忘记某个人，就得连同与他那段记忆都一并删除，让自己忙起来，尽量避开与他（她）有交集的人和事。二是时间是最好的良药。时间过去了，一切均会化为过眼云烟，每个人都只不过是我们人生旅途上的匆匆过客，谁也不是谁的永远！不妨把这个人与这个人的某些事情写下来，封存在记忆里，不想记起就放在一个可以安放的地方，要学会拿得起，放得下，时间是最好的良药，相信随着时间的不断推移，一切都会越来越好！
不想再记起某人，但却挥之不去，怎样才能把这个人从记忆中删除？
不要刻意忘记，一切顺其自然，时间会冲淡一切。
不想再记起某人，但却挥之不去，怎样才能把这个人从记忆中删除？
答:这个问题相信很多人都会遇到。这需要时间去漫漫淡忘！起因一定是遇到该人时给你留下了永生难忘的美好记忆；刻苦铭心的记忆。或相反；伤你最深最痛的人！这种问题沒有什么太好的办法一下子忘却。只能靠自身的毅志渐渐抚平身中波澜，学会放下。因为你在怎样不放下；也是多余的丶无济于事，不如心胸坦荡、能拿得起丶放得下，何苦自作多情，自寻烦恼。让自已强大起来才是硬道理！！！
不想再记起某人，但却挥之不去，怎样才能把这个人从记忆中删除？
想真正忘记一个人，千万不要刻意地强迫自己去忘掉他，你每一次命令自己的同时是不是要命令自己忘掉他，他是不是又被动地跳出来呈现了一次，这不是想忘记，是把他和有关他的过往又重新温习了一遍。最好的办法是把他放在心里，不刻意躲闪，也不刻意回避，与他共存。说不定哪天，他就从记忆中消失了。
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