人老了为什么喜欢吃零食?
我刚退休,辞掉了保安工作,每天清闲地骑着电动车去现在的和曾经的部分乡镇转转,在集市上看到小时候自己爱吃的"零食"桃酥、小麻饼、白凉粉、山芋糖熬制的米花糖、带串的糖球…就赖着迈不动脚步,就会掏钱购买些,带回家独自评尝,寻回童年的记忆,饱口福、怀旧也。
我以为人老了,一日三餐饭量有限,有些饭菜想吃,却因自己牙口老化,嚼不了、咬不动,有心乏力,再者每天要坚持锻炼身体,体能消耗快,肚里消化亦快,吃些零食补充能量,减少饥饿感,久而久之,养成了习惯,部分人老了就喜欢上吃零食……
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