夏天里怎样才能最凉快？
晨练爬山路过仙人洞，已有不少年纪大的老人披着春秋厚衣在洞口占位置纳凉，洞口吹出的风冷嗖嗖，比家中空调吹出的风爽，确实凉快，我站在洞口享受阵阵冷风，真心不想离开，洞外不远就热浪涛涛，真是冷热两重天啊。
炎热的夏季，各大超市，银行和公家办事大厅，处处有纳凉的人群，当然老人居多，还有立交桥下(小县城没有公共地下防空洞)也是乘凉避暑的好地方，听听小戏，唱唱歌，看看小纸牌，打打朴克，下下棋，自我自乐，乐在其中……
夏天里怎样才能最凉快？
谢谢您的邀请。
从物质因素考虑，夏日逛街，旅游防晒装备不可少。如今市面上的防晒装备一应俱全，帽子，眼镜，口罩，手套，防晒衣，太阳伞等。如今的防晒系列一年比一年升级，既防晒又凉爽。
在外逛街，炎炎夏日市面上有好多清凉可口的冷饮。随时随地来一杯冷饮，既降温又解渴。
从心理上来说，逛街，旅游享受了室内人无法享受到的快乐，即便热一点儿也值得了。
夏天里怎样才能最凉快？
hi大家好！我是水果妹妹～
很开心我能回答这个问题！我是一名学生！妈妈每年夏天都会给我做一份解暑神器！-冰镇柠檬蜂蜜水！超级好喝！
科普一下：柠檬可以美白淡斑，在炎炎的夏日它可以说是当仁不让的宝贝儿了！💦补水功能十分强大，喝蜂蜜可以润肠，助消化，解暑。那么这两样神器怎么搭配才美味呢？
我给大家录了个视频和讲解如何做柠檬蜂蜜水：
如果你觉得我拍的不错！记得给我点个赞呀！
夏天里怎样才能最凉快？
夏天里怎样才能最凉快？
炎炎夏日当然是寻找避暑圣地啊，空调游泳池啥的，或者可以来新疆啊，这里也热但是找个树荫凉就不热了。
夏天里怎样才能最凉快？
夏天天气炎热，很多人呆在房间里会把门窗关得密不透风，打着空调吹吹电风扇，吃着冷饮或水果，非常逍遥自在。其实长时间呆在缺少空气流动，不透风的空调房内，房间缺少光照不透气，这样环境有容易滋生细菌，对身体是非常有害的。
那么我们如何避免长时间使用空调，同时又能让自己的身体凉爽呢？其实还是有很多方法的：
第一，夏天可以去水质环境比较好的游泳馆办个卡，你可以选择性的去游泳，比如一天中最热的时间段，即可以健身，又能避免高温酷暑的时间。
第二，去自然风景区里水上乐园玩水，即可以享受清凉，又可以当成一次旅游来观赏风景。
第三，同一个地区的，一般植被茂密的高山森林要比平原上温度低，因为植被能吸收热量又能遮挡阳光，另外海拔没上升一百米平均温度降低0.6摄氏度，所以夏天自驾车去高海拔植被覆盖率高的山区爬山，游览山景，尽享清凉夏季。
第四，平时防暑降温，多喝绿豆汤，金银花茶，菊花茶，冰糖雪梨汤去火降温润肺的天然饮品，少喝高糖高热量的碳酸饮料、饮料，少吃同样是高糖的冰淇淋雪糕。平时出门多备防暑用品，带遮阳伞，防晒护肤品，神丹，霍香正气水等。
祝大家都能过一个愉快的夏季！
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