事事不如人意，该怎么调整自己的心态？
觉得活着好累，现在做什么事都不顺，动不动就想哭，觉得生活压的自己快喘不过气了，我该怎么办？
事事不如人意，就该这样调整心态:
事事不如人意，该怎么调整自己的心态？
谢谢邀请。这个状态不要把自己陷进去太深，换个思路，想想。人有时候会有一段或多段时间，精神状态很差。找出导致这个现象发生的源头，解决它。
如果是没办法解决的，你就好好休息下，找个喜欢的地方去走走，邀请朋友喝喝茶聊聊天，或者回到爸妈那里，窝在家里吃吃喝喝睡睡，浑浑噩噩几天，麻木了就接着去奋斗。有时候哭出来也不错，去看个感人的电影，在电影院好好哭，没人会笑话，哭得也痛快。
生活压力太大，我们更应该自己给自己找些出口。
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